"Adoptez la posture bienfaisante : soyez en forme et détendu
Cette semaine, je vous propose un de mes exercices préférés de pilates pour améliorer votre posture, réduire les tensions du cou et ouvrir vos épaules : préparation à la brasse. Aucune piscine requise, vous n’avez besoin que d’un tapis ! Publié à 2h00 Mis à jour à 16h00 Geneviève Bolla Collaboration spéciale ...
— ktsdesign / Shutterstock.com Sommes-nous seuls dans le vaste Univers ? Telle est la question que de nombreuses personnes se posent depuis des siècles. Pour y répondre, les scientifiques ont développé un grand nombre d’outils et de théories afin d’essayer d’y voir plus clair. Dernièrement, ils ont notamment développé une nouvelle théorique pour calculer les chances de l’existence d’une vie extraterrestre intelligente. À la recherche d’une autre forme de vie intelligente Si de nombreuses personnes affirment ... ...
C’est une première étape symbolique mais importante pour les opposants à la réforme des retraites. La commission des Affaires sociales de l’Assemblée nationale a adopté ce mercredi un texte visant à abroger les deux dernières réformes des retraites, ramenant notamment l’âge de départ de 64 à 62 ans et la durée de cotisation de 43 à 42 annuités. Déposée par le groupe La France insoumise (LFI) dans le cadre de sa niche parlementaire, la proposition de loi sera débattue en séance plénière le 28 novembre. Une alliance .. ...
Les députés débattent à l’Assemblée nationale de la proposition de loi sur l’abrogation de la réforme des retraites, portée par le RN lors de sa niche parlementaire, le 31 octobre 2024. OLIVIER JUSZCZAK/SIPA Lire plus tard Google Actualités Partager Masquer ce message Facebook Twitter E-mail Copier le lien Envoyer Temps de lecture : 1 min. En accès libre La gauche a remporté ce mercredi 20 novembre une première victoire dans son offensive po... ...
Résumé Gifi présente une collection de chaussons peluches amusants et confortables pour toute la famille. Avec des prix entre 3 et 10 euros, on y trouve des modèles en forme d’animaux mignons, comme des moutons et des pingouins, ou encore de créatures fantastiques, telles que licornes et griffes d’animaux. Ces chaussons allient style, originalité et confort pour offrir un cadeau pratique et chaleureux pendant les fêtes. Sommaire En quête d’un cadeau aussi amusant qu’utile pour Noël ? Pourquoi ne pas opter... ...
EN BREF Tyson Aaron, coach sportif sur TikTok, partage ses conseils pour perdre du poids avant Noël, rapportés le 10 novembre 2024 par The Mirror. Il recommande de faire au moins 8 000 pas par jour et d'adapter son alimentation avec trois repas riches en protéines. Adoptez ces changements simples pour éviter les kilos en trop pendant les fêtes et restez en forme sans mesures extrêmes. Parce qu’on risque souvent de devenir plus permissif à Noël en matière de pâtés en croûtes, vins chauds et d’autres recettes gour... ...
EN BREF Chiara Mastroianni, 52 ans, pratique le Pilates et le Gyrotonic, et suit une alimentation influencée par ses racines italiennes. Elle commence sa journée avec un Canarino, une tisane italienne au zeste de citron, bénéfique pour la digestion. Découvrez comment préparer facilement cette boisson détoxifiante et renforcer votre système immunitaire. Radieuse du haut de ses 52 ans, Chiara Mastroianni peut compter sur la pratique d’une activité physique pour garder la forme. Adepte du Pilates et du Gyrotonic, comme e... ...
l'essentiel Lors d’une une sortie, l’ex-homme fort du XV de France s’est coincé sur un rempart montagneux de l’île. Les autorités locales ont dû intervenir. Consultant phare du Top 14 sur Canal + depuis 12 ans, Marc Lièvremont profite de la trêve internationale pour se ressourcer à la Réunion. Et, l’île parfois surnommée "île intense" n’a jamais aussi bien porté son nom. Ce lundi 11 novembre, après un vol en parapente, l’ancien international français s’est retrouvé "en mauvaise posture" écrit la Ge... ...
Les températures baissent, l'hiver arrive ! Il est temps de se chouchouter ! Voici la nouvelle box beauté TOP FORME POUR l’HIVER pour prendre soin de vous ! 12 produits exceptionnels, majoritairement bio, naturels et fabriqués en France ont été sélectionnés pour vous : des produits de grandes marques pour le corps, le visage et les cheveux. Votre sourire sera sublimé par le baume à lèvres protecteur de Belweder, et vos yeux seront révélés grâce au crayon contour waterproof de Peggy Sage. Pour pallier à l’effet teint terne... ...
Le Rassemblement National (RN) n’a pas réussi à abroger la réforme des retraites lors de la journée qui lui était consacrée à l’Assemblée nationale. Jeudi, la proposition de loi visant à “restaurer un système de retraite plus juste”, soutenue par Marine Le Pen, a été rejetée par 197 voix contre 119 après des débats houleux. À l’origine, le texte proposait de ramener l’âge légal de départ à la retraite de 64 à 62 ans et de réduire la durée de cotisation de 43 à 42 annuités pour bénéficier d’une retrait.. ...
Lors de l’examen du projet de loi de financement de la sécurité sociale (PLFSS) pour 2025, ce mardi 29 octobre, François Hollande a fait face à une Assemblée agitée. L’ancien président de la République, élu député de Corrèze depuis juillet, est intervenu pour défendre la réforme des retraites adoptée durant son quinquennat. « Vous avez parfaitement le droit de contester la réforme qui a été votée à l’époque », a déclaré François Hollande aux députés, répondant aux interpellations animées de ses confrères... ...