Ces 4 aliments qui font faire des cauchemars
EN BREF Une étude britannique a montré que le fromage, notamment le bleu, peut influencer les rêves en raison de sa teneur en tyramine. Les aliments épicés et le chocolat, riches en caféine et théobromine, perturbent le sommeil et augmentent les cauchemars. Pour des nuits paisibles, privilégiez un dîner léger et évitez les aliments gras ou épicés avant de dormir. 1. Les fromages forts et fermentés Le fromage, en particulier les fromages à pâte molle et les fromages fermentés, est souvent cité parmi les aliment......
Il est tout à fait possible de se faire plaisir sans se ruiner avec de bons petits plats faits maison : pas besoin de faire l’impasse sur la viande ou les légumes du marché pour économiser. Voici 3 recettes pas chères qui ne vous demanderont pas grand-chose de plus qu’une poêle et quelques ingrédients par recette. Et avec la poêle Renew On de Tefal, vous allez en plus vous simplifier la cuisson avec une glisse durable et sans effort ! © Tefal Un riz cantonais savoureux au jambon Ingrédients pour 4 personnes : ... ...
« Capital » du 3 juillet 2022 : au sommaire ce soir sur M6 « Vacances pas chères, les nouveaux bons plans » - stars-actu
Label "Jouet Score" : "Ça ne suffira pas à sauver la planète, mais l'idée est de faire bouger les choses", explique le directeur général de King Jouet - francetvinfo
Est-ce que les piles chères durent plus longtemps que les piles discount ? - koreus
Par Ari Guardiola | Journaliste Si elle a bien fait son choix (évident) entre Leo Messi et Cristiano Ronaldo, il n’est pas question de décider qui elle préfère entre Meghan Markle et Kate Middleton. Poissons ascendant Verseau, elle est dotée d'un sixième sens qui l'aide à vous dénicher les informations les plus cachées sur vos stars préférées. Passer l'hiver sans fatigue semble relever de la science-fiction. Mais Michel Cymes a la solution pour vous : 4 aliments anti-fatigue. Le Dr. Michel Cymes révèle s... ...
EN BREF Des chercheurs de l'Université de Géorgie ont analysé les données de plus de 250 000 participants de l'étude UK Biobank pour évaluer l'impact des oméga-3 et oméga-6 sur le cancer. Des niveaux élevés d'oméga-3 et oméga-6 sont associés à une réduction du risque de plusieurs cancers, mais une consommation élevée d'oméga-3 pourrait augmenter le risque de cancer de la prostate chez les hommes. Découvrez comment intégrer des aliments riches en graisses saines dans votre alimentation pour potentiellement rédu... ...
— flawlessgallery / Shutterstock.com L’alimentation a une influence très importante sur tous les aspects de notre santé, et cela concerne autant la santé physique que la santé mentale. D’ailleurs, une récente étude a montré que la consommation de certains aliments en particulier pourrait aider à réduire de manière significative les risques de démence. L’importance de l’alimentation pour la prévention du déclin cognitif Il est estimé qu’environ 5 à 8 % des personnes de plus de 65 ans souffrent de démence. M... ...
EN BREF La démence touche plus d’un million de personnes au Royaume-Uni et pourrait atteindre 1,4 million d'ici 2040, avec des facteurs de risque comme l'âge et la génétique. Les chercheurs de l’université Queen’s de Belfast ont découvert que les flavonoïdes présents dans le thé, le vin rouge, les baies et le chocolat noir peuvent réduire le risque de démence. Consommer des aliments riches en flavonoïdes quotidiennement pourrait réduire le risque de démence de 28%, selon les scientifiques. La démence touch... ...
Par Le Figaro avec AFP Publié il y a 5 heures, Mis à jour il y a 4 heures Pour faire patienter les fans jusqu’à la sortie du documentaire, Artus compte «ajouter douze minutes de making-of à la fin du générique pendant les séances». David Koskas En neuf semaines d'exploitation, la comédie d’Artus cumule déjà plus de 8,5 millions d'entrées. Pas de suite pour Un p’tit truc en plus. Artus, le réalisateur de la comédie, n’est «pas un grand fan des suites». «Je trouve que ça abîme toujours les ... ...
Dans la lignée d’Un p’tit truc en plus, le documentaire Golo et Ritchie cartonne - lefigaro
EN BREF Il était tellement accro au porno et à la masturbation qu’il a fini par faire des cauchemars. Joshua Simon, originaire du Nigéria, a découvert la masturbation à l’âge de 12 ans. Il avait eu accès à son contenu pornographique pour la première fois et s’est masturbé en cachette. Trouvant le porno déstabilisant, le rédacteur indépendant de 25 ans n’avait renouvelé son expérience qu’à l’âge de 16 ans. A l’époque, Joshua avait obtenu son premier téléphone portable, rapporte The Sun, dans son arti... ...
TÉMOIGNAGE. “Mon mari est furieux car je lui interdis d’aller aux toilettes en avion, mais j’ai une excellente raison” - closermag
« J’ai commencé à manger du papier toilette à partir de mes 15 ans », qu’est-ce que le syndrome de Pica ? - melty
Le régime, souvent source d'anxiété, impose des limites et un mode d'alimentation qui n'est pas toujours bénéfique pour la santé. Fort heureusement, il y a une alternative pour se nourrir sans se restreindre et sans gagner de poids : les aliments dits à "calories négatives". Voici une liste de 24 exemples que vous pouvez ajouter à votre menu ! Quand on s’aperçoit dans le miroir qu’on a accumulé quelques kilos, la panique nous envahit et nous sommes tentées de faire des choix dangereux pour notre santé. Sauter des repas,... ...
EN BREF Les boissons sucrées, incluant sodas et jus industriels, sont critiquées pour leur apport en "calories vides", leur effet sur l'augmentation de l'appétit et leur absence de satiété. Les produits de boulangerie industriels, les aliments frits et les aliments ultra-transformés sont identifiés comme des sources de calories, de sucres ajoutés, de graisses trans et de faible valeur nutritive. Opter pour des alternatives saines comme l'eau, les infusions, les légumes rôtis et les repas maison peut favoriser la perte de... ...
Anime - Kiyo in Kyoto: From the Maiko House - Episode #4 - Ce que je veux manger / La nuit de l'apprentie / Le jour de la cérémonie - manga-news
Par Louise Martin | Rédactrice Koh Lanta, Les Marseillais mais aussi Mariés au Premier regards… Louise Martin est une télévore qui essaye, à ses heures perdues, de refaire les gâteaux qu’elle admire devant le Meilleur Pâtissier… mais elle ne risque pas de gagner le tablier bleu ! Les réseaux sociaux n’ont pas de secret pour elle, les derniers scoops, les dernières émissions, elle les connaît tous. Elle scrute la vie de vos stars préférées et admire un peu trop les tenues de Nicky Doll dans Drag Race France... ...
