Ces 4 aliments qui font faire des cauchemars
EN BREF Une étude britannique a montré que le fromage, notamment le bleu, peut influencer les rêves en raison de sa teneur en tyramine. Les aliments épicés et le chocolat, riches en caféine et théobromine, perturbent le sommeil et augmentent les cauchemars. Pour des nuits paisibles, privilégiez un dîner léger et évitez les aliments gras ou épicés avant de dormir. 1. Les fromages forts et fermentés Le fromage, en particulier les fromages à pâte molle et les fromages fermentés, est souvent cité parmi les aliment......
L'épisode 1 - Motivation de la série animée Blue Exorcist - Saison 4 - Beyond the Snow Saga est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode Suite aux événements liés à Kyûbi et Izumo, l'Ordre de la Croix-Vraie se prépare à faire face aux agissements d'Illuminati. Les jeunes exorcistes cherchent à progresser et à être sous la tutelle de grands exorcistes comme Lightning. ...
Deux fois par mois, notre journaliste répond aux questions de lecteurs en matière de santé et de bien-être. Publié à 1h18 Mis à jour à 12h00 Dernièrement, mon frère a appris que le cancer colorectal qu’on lui a diagnostiqué l’an dernier faisait une récidive locale. Que peut-il faire, concrètement, pour aider à sa rémission ? Des aliments à manger, à éviter ? Par ailleurs, y a-t-il possibilité de suivre un traitement d’immunothérapie ? Anonyme La question de notre lecteur est spécifique... ...
Ce vendredi 4 octobre 2024, un signe en particulier va vivre une journée particulièrement enrichissante sur le plan professionnel. En effet, les Sagittaire vont pouvoir constater que vous êtes plein d’énergie et d’entrain. Vous allez même être à l’origine d’un événement très fédérateur pour vos collègues. En cette belle journée d’octobre, vous allez également vous rendre compte que tous vos objectifs sont atteints. Ainsi, votre hiérarchie va passer vous féliciter et peut-être même vous faire une jolie proposition.. ...
— flawlessgallery / Shutterstock.com L’alimentation a une influence très importante sur tous les aspects de notre santé, et cela concerne autant la santé physique que la santé mentale. D’ailleurs, une récente étude a montré que la consommation de certains aliments en particulier pourrait aider à réduire de manière significative les risques de démence. L’importance de l’alimentation pour la prévention du déclin cognitif Il est estimé qu’environ 5 à 8 % des personnes de plus de 65 ans souffrent de démence. M... ...
EN BREF La démence touche plus d’un million de personnes au Royaume-Uni et pourrait atteindre 1,4 million d'ici 2040, avec des facteurs de risque comme l'âge et la génétique. Les chercheurs de l’université Queen’s de Belfast ont découvert que les flavonoïdes présents dans le thé, le vin rouge, les baies et le chocolat noir peuvent réduire le risque de démence. Consommer des aliments riches en flavonoïdes quotidiennement pourrait réduire le risque de démence de 28%, selon les scientifiques. La démence touch... ...
Par Le Figaro avec AFP Publié il y a 5 heures, Mis à jour il y a 4 heures Pour faire patienter les fans jusqu’à la sortie du documentaire, Artus compte «ajouter douze minutes de making-of à la fin du générique pendant les séances». David Koskas En neuf semaines d'exploitation, la comédie d’Artus cumule déjà plus de 8,5 millions d'entrées. Pas de suite pour Un p’tit truc en plus. Artus, le réalisateur de la comédie, n’est «pas un grand fan des suites». «Je trouve que ça abîme toujours les ... ...
EN BREF Il était tellement accro au porno et à la masturbation qu’il a fini par faire des cauchemars. Joshua Simon, originaire du Nigéria, a découvert la masturbation à l’âge de 12 ans. Il avait eu accès à son contenu pornographique pour la première fois et s’est masturbé en cachette. Trouvant le porno déstabilisant, le rédacteur indépendant de 25 ans n’avait renouvelé son expérience qu’à l’âge de 16 ans. A l’époque, Joshua avait obtenu son premier téléphone portable, rapporte The Sun, dans son arti... ...
Le régime, souvent source d'anxiété, impose des limites et un mode d'alimentation qui n'est pas toujours bénéfique pour la santé. Fort heureusement, il y a une alternative pour se nourrir sans se restreindre et sans gagner de poids : les aliments dits à "calories négatives". Voici une liste de 24 exemples que vous pouvez ajouter à votre menu ! Quand on s’aperçoit dans le miroir qu’on a accumulé quelques kilos, la panique nous envahit et nous sommes tentées de faire des choix dangereux pour notre santé. Sauter des repas,... ...
EN BREF Les boissons sucrées, incluant sodas et jus industriels, sont critiquées pour leur apport en "calories vides", leur effet sur l'augmentation de l'appétit et leur absence de satiété. Les produits de boulangerie industriels, les aliments frits et les aliments ultra-transformés sont identifiés comme des sources de calories, de sucres ajoutés, de graisses trans et de faible valeur nutritive. Opter pour des alternatives saines comme l'eau, les infusions, les légumes rôtis et les repas maison peut favoriser la perte de... ...
Par Louise Martin | Rédactrice Koh Lanta, Les Marseillais mais aussi Mariés au Premier regards… Louise Martin est une télévore qui essaye, à ses heures perdues, de refaire les gâteaux qu’elle admire devant le Meilleur Pâtissier… mais elle ne risque pas de gagner le tablier bleu ! Les réseaux sociaux n’ont pas de secret pour elle, les derniers scoops, les dernières émissions, elle les connaît tous. Elle scrute la vie de vos stars préférées et admire un peu trop les tenues de Nicky Doll dans Drag Race France... ...