TÉMOIGNAGE. “Je suis lesbienne mais je ressens des choses inexplicables pour mon coach sportif”
EN BREF Une jeune femme de 26 ans, autrefois certaine de son attirance pour les femmes, est déstabilisée par l'arrivée d'un coach sportif musclé dans sa vie. Elle ressent un désir inattendu pour cet entraîneur, remettant en question sa sexualité qu'elle n'avait jamais doutée auparavant. La conseillère Sally Land suggère d'explorer la possibilité d'une bisexualité et de consulter des professionnels pour mieux comprendre ces nouveaux sentiments. La sexualité peut évoluer… Certaines personnes ont du mal à dé......
EN BREF Une jeune femme de 32 ans a demandé conseils auprès d'une rubrique spécialisée en ligne après s'être retrouvée dans une situation délicate. Elle explique qu'elle s'est beaucoup rapprochée de son coach sportif quelques semaines après l'avoir rencontré. Mais ce dernier lui a offert un sextoy, et elle ne sait désormais pas comment réagir. Une jeune femme s’est récemment tournée vers la rubrique conseils du Sun, Dear Deidre, après s’être retrouvée dans une situation délicate. Il faut dire qu’il ... ...
“Je ne veux pas dire ce mot” : Meghan Markle très mal à l'aise à l'idée de prononcer un terme tabou - closermag
QMPULDM : Une candidate fait un lap dance à son mari et met tout le monde très mal à l’aise (vidéo) - Non-stop-zapping
EN BREF Le 12 décembre 2024, Véronique Genest a parlé de sa prise de poids sur le plateau de Chez Jordan sur C8, évoquant des difficultés personnelles en 2012. Malgré de nombreux régimes et l'aide d'un coach sportif, elle n'a pas réussi à perdre de poids jusqu'à ce qu'elle consulte un acupuncteur, perdant 4,5 kilos en une semaine. Véronique Genest continue de lutter avec son poids mais se concentre sur le sport pour se muscler, partageant son expérience pour inspirer d'autres personnes. Une prise de poids diffi... ...
EN BREF Maxime Domergue, coach sportif, déconseille de faire du cardio avant la musculation pour perdre du ventre efficacement. Faire du cardio avant la musculation épuise les réserves énergétiques nécessaires pour soulever des charges lourdes et prendre du muscle. Pour un ventre plat, privilégiez le cardio après une séance de musculation intensive pour brûler les graisses efficacement. Le cardio-training est idéal pour perdre du poids et avoir un ventre plat tout en renforçant la santé cardiorespiratoire. Il optimi... ...
EN BREF Tyson Aaron, coach sportif sur TikTok, partage ses conseils pour perdre du poids avant Noël, rapportés le 10 novembre 2024 par The Mirror. Il recommande de faire au moins 8 000 pas par jour et d'adapter son alimentation avec trois repas riches en protéines. Adoptez ces changements simples pour éviter les kilos en trop pendant les fêtes et restez en forme sans mesures extrêmes. Parce qu’on risque souvent de devenir plus permissif à Noël en matière de pâtés en croûtes, vins chauds et d’autres recettes gour... ...
Publié le 04/11/2024 à 08:57 Rédaction 11 l'essentiel Le Guiness World Record a reconnu, le 11 mai dernier, le record du plus grand nombre de burpees en douze heures, réalisé par Joseph Salas, coach sportif à Narbonne. Joseph Salas, coach sportif à Narbonne, vient de marquer l’histoire en battant un record mondial et en entrant officiellement dans le livre Guiness des Records. Selon un article de nos confrères de l’Indépendant, le 11 mai dernier, il a accompli un exploit dans la salle de sport Win Factory : ré... ...
« Narbonnais bat un record mondial de burpees : une performance insolite et exceptionnelle » - La depeche insolite
Publié le 04/11/2024 à 08:57 Rédaction 11 l'essentiel Le Guiness World Record a reconnu, le 11 mai dernier, le record du plus grand nombre de burpees en douze heures, réalisé par Joseph Salas, coach sportif à Narbonne. Joseph Salas, coach sportif à Narbonne, vient de marquer l’histoire en battant un record mondial et en entrant officiellement dans le livre Guiness des Records. Selon un article de nos confrères de l’Indépendant, le 11 mai dernier, il a accompli un exploit dans la salle de sport Win Factory : ré... ...
La Star Academy a rouvert ses portes ce samedi 12 octobre ! TF1 a en effet lancé une nouvelle saison sur ses antennes. Et pour accompagner les élèves, il faudra compter sur un corps professoral renouvelé car plusieurs figures du programme ne rempilent pas, dont Adeline Toniutti ou encore Cécile Chaduteau mais aussi Coach Joe. Pas de quoi paniquer toutefois car la production a fait en sorte de recruter des personnalités toutes aussi qualifiées. Ladji Doucouré est notamment fier de rejoindre l'aventure, en tant que coach sportif. Une n.. ...
Ladji Doucouré et Inès Vandamme : duo inattendu, les candidats de la "Star Academy" épatés - public
Pourquoi les fans de football pensent que le nouvel entraîneur-chef des Colts ressemble à cet acteur - lesactualites
PORTRAIT Ladji Doucouré, nouveau prof dans la Star Academy : Qui est cet athlète au sacré palmarès qui a été en couple avec une Miss France ? - purepeople
Résumé Cécilia est déjà maman d’une petite fille de 5 ans prénommée Sway. L’influenceuse est en couple avec Max Moncassin, un coach sportif. Elle annonce sur Instagram une grande nouvelle : elle est enceinte de son deuxième enfant. Sommaire Cécilia Siharaj s'est fait connaître dans plusieurs émissions de téléréalité. D'abord, Koh-Lanta en 2016 en Thaïlande. Puis, après la naissance de sa fille Sway en 2019, elle a participé à Mamans et Célèbres. Aujourd'hui devenue influenceuse, toute la Toile ... ...
EN BREF La méthode Sakuma, développée par le coach sportif japonais Kenichi Sakuma, consiste en des exercices quotidiens de cinq minutes pour améliorer la posture. Les exercices initiaux ciblent les lombaires et les fessiers, avec des répétitions spécifiques pour chaque côté et des contractions maintenues. Pour des résultats optimaux, suivez les séances quotidiennes pendant les 15 premiers jours, puis un jour sur deux à partir de la troisième semaine. La méthode Sakuma a été mise au point par le coach sportif jap... ...
EN BREF Iain Ward, ancien coach sportif irlandais vivant à Londres, a été diagnostiqué en 2019 avec un cancer du cerveau en phase terminale. Malgré les traitements lourds, il a couru quinze marathons et prévoit d'en courir sept sur sept continents en sept jours. Suivi par des millions sur les réseaux sociaux, il utilise sa notoriété pour sensibiliser et lever des fonds pour la recherche contre le cancer. C’est l’histoire d’Iain Ward, un ancien coach sportif irlandais, désormais installé à Londres, qui aurait p... ...
