Cette application française analyse les étiquettes alimentaires pour vous aider à manger sainement
Pour la majorité des Français, les étiquettes nutritionnelles situées sur les emballages des produits alimentaires sont difficiles à lire. Dans le but de nous aider à consommer au mieux, une nouvelle application française nommée Yuka déchiffre les étiquettes à votre place. Yuka : une application pour mieux manger Disponible sur iPhone et bientôt sur Android, l’application Yuka propose un service simple d’utilisation dans le but de vous aider à savoir exactement ce que vous mangez. En scannant un produit avant l’achat, ......
EN BREF Les viandes maigres comme le rumsteck, le poulet sans peau et le canard sans gras sont recommandées pour des repas plus légers et riches en protéines. Les poissons gras et maigres, tels que le saumon et le cabillaud, apportent des oméga-3 et des protéines variées, idéales pour diversifier l'alimentation. Adoptez des alternatives comme les œufs et les légumineuses pour des repas sains et savoureux, sans sacrifier le plaisir gustatif. Des viandes plus maigres pour alléger ses repas Votre mari est un amoureux de... ...
EN BREF Jimmy Mohamed, médecin et chroniqueur, a partagé sur ses réseaux sociaux une astuce pour manger sainement à l'extérieur pour moins de 10 euros. Il recommande d'acheter un poulet rôti avec des pommes de terre grenailles chez le boucher, plutôt que de dépenser dans des fastfoods. Optez pour un repas savoureux et économique en suivant les conseils de Jimmy Mohamed pour une alimentation plus saine. Aujourd’hui, quand on souhaite bien manger à l’extérieur, cela a un coût. On le sait, les repas bon marché so... ...
EN BREF Louane, chanteuse révélée dans The Voice, a abordé ses troubles alimentaires dans une chanson de son nouvel album, exprimant sa peur de manger depuis l'enfance. Elle a évoqué un long combat contre la grossophobie et les troubles alimentaires, partageant son expérience pour aider les autres à travers ses chansons. Découvrez comment Louane a surmonté sa période intense de boulimie et continue de lutter contre l'hyperphagie. Des confidences à coeur ouvert… Dans son nouvel album, Louane a dédié une chanson ... ...
Deux fois par mois, notre journaliste répond aux questions de lecteurs en matière de santé et de bien-être. Publié à 1h18 Mis à jour à 12h00 Dernièrement, mon frère a appris que le cancer colorectal qu’on lui a diagnostiqué l’an dernier faisait une récidive locale. Que peut-il faire, concrètement, pour aider à sa rémission ? Des aliments à manger, à éviter ? Par ailleurs, y a-t-il possibilité de suivre un traitement d’immunothérapie ? Anonyme La question de notre lecteur est spécifique... ...
Ce livre montre qu’il s’agit d’une erreur de perspective : à condition d’ajuster cette grille de lecture à la situation contemporaine, elles permettent de rendre compte d’un grand nombre de pratiques et de représentations sociales. La sociologie des classes sociales se réduit le plus souvent à des controverses théorico-politiques. Un des attraits de La Distinction de Pierre Bourdieu résidait dans la description et l’analyse qu’il proposait des classes sociales en France à la fin des années 1970. L’ambition... ...
Dans son livre Zéro contrainte pour rester jeune, le Dr Jimmy Mohamed, médecin généraliste français, propose 35 astuces simples pour vivre en bonne santé, plus longtemps. L’animateur du Magazine de la santé sur France 5 rappelle les trois piliers indispensables à une vie en bonne santé : bouger, manger sainement et bien dormir. Il nous présente six gestes simples à adopter. Publié à 19h00 Le régime méditerranéen « Le régime méditerranéen, aussi appelé régime crétois, est le plus étudié dans l... ...
MATHILDE AUBIER / LE MONDE MéMORABLE Pour une rentrée 2024 en douceur, faisons durer l’été ! Telle est l’idée de ce quiz, qui fait appel à vos connaissances gastronomiques, historiques ou scientifiques, pourvu qu’elles évoquent les moments de congés. Vous séchez sur une question ? Une réponse vous laisse sur votre faim ? A chacune correspond une leçon Mémorable. Cette application, conçue par les journalistes du Monde, vise à vous aider à approfondir vos connaissances dans de nombreux domaines, à mieux compren... ...
Quand la faim vous guette entre deux repas, vous pourriez être tentés de l’assouvir avec un encas. Et puisque vous êtes d’humeur à manger sainement, vous pourriez vous reporter sur un snack supposément “healthy”, comme une barre de céréales par exemple. Mauvaise idée. Alors il est vrai que lorsque l’on regarde une barre de céréales industrielle, on se dit tout de suite qu’on est entre de bonnes mains. La faute, peut-être, au savant mélange de noix et de fruits qui saturent le packaging, avec des mentions "riche en ... ...
La France est confrontée à un dilemme budgétaire sans précédent, exacerbé par l’absence d’un gouvernement pleinement fonctionnel et des délais constitutionnels rigides. Alors que le calendrier pour l’adoption du budget 2025 se resserre, plusieurs acteurs clés expriment leur inquiétude face à la possibilité d’un « shutdown » à l’américaine, une situation où l’État se retrouve sans les fonds nécessaires pour fonctionner normalement. Le cadre constitutionnel et les défis actuels La Constitution de la Ve Républ... ...
Découvrir le monde du cheval, c’est comme fouler un nouveau territoire. Passionné par l’équitation depuis toujours, je me suis également intéressé à tout ce qui gravite autour. En ce sens, la Fédération Française d’Équitation (FFE) et le système d’information fédéral (SIF) sont devenus des piliers de ma passion. Pour vous aider à vous y retrouver, je vous propose un guide pratique et détaillé sur la FFE et le SIF. L’importance de la Fédération Française d’Équitation En tant que fédération sportive, la ... ...