Ces 12 conseils te permettront de te sentir en forme et épanouie pendant ta grossesse
Si tu es enceinte, alors ton corps est le terrain de nombreuses transformations, parfois désagréables. Mais en prenant bien soin de toi, tu vas pouvoir vivre une grossesse sereine et donner naissance à un bébé en pleine forme. Chez Sympa, nous t’avons préparé une petite liste pour t’aider à te sentir au mieux pour accueillir ton bébé dans les meilleures conditions. ...
EN BREF Le 5 novembre 2024, l'article de Grazia aborde la question de la course à pied pendant la grossesse, avec des conseils de la gynécologue Carole Maître. La course à pied n'est pas interdite pendant une grossesse sans complications, mais elle doit être arrêtée après le cinquième mois. Consultez toujours votre médecin pour adapter votre activité physique durant la grossesse et éviter les risques pour la santé. Pour bien vivre la grossesse, limiter la prise de poids, réduire la perte de masse musculaire ou en... ...
EN BREF Sloane a révélé à Jordan de Luxe avoir perdu 12 kilos en trois ans pour se sentir mieux dans son corps. La chanteuse a réduit ses portions alimentaires, mangeant un repas complet le midi et un quart le soir. Sloane souligne l'importance de maintenir un équilibre alimentaire tout en s'autorisant des écarts occasionnels. Une perte de poids importante. Sloane a été transparente face à Jordan de Luxe il y a quelques jours. La chanteuse a évoqué une période de sa vie durant laquelle elle ne se sentait pas elle-... ...
Publié le 12 novembre 2024 à 11h20 Megan Fox enceinte : l’actrice annonce sa quatrième grossesse - ©Backgrid USA / Bestimage Sauvegarder Sauvegardé Megan Fox et Machine Gun Kelly attendent un heureux événement. L’actrice a annoncé sa grossesse sur les réseaux sociaux. La famille de Megan Fox et Machine Gun Kelly, de son vrai nom Colson Baker, va s’agrandir. Ce lundi 11 novembre, l’actrice a révélé sa grossesse sur son compte Instagram. Sur la photographie, elle est accroupie, le cor... ...
Les températures baissent, l'hiver arrive ! Il est temps de se chouchouter ! Voici la nouvelle box beauté TOP FORME POUR l’HIVER pour prendre soin de vous ! 12 produits exceptionnels, majoritairement bio, naturels et fabriqués en France ont été sélectionnés pour vous : des produits de grandes marques pour le corps, le visage et les cheveux. Votre sourire sera sublimé par le baume à lèvres protecteur de Belweder, et vos yeux seront révélés grâce au crayon contour waterproof de Peggy Sage. Pour pallier à l’effet teint terne... ...
Résumé Âgée de 12 ans, Giulia Sarkozy est présente sur les réseaux sociaux pour partager sa passion de l’équitation Sur Instagram, la jeune fille comptabilise plus de 10 OOO abonnés Sommaire Triste week-end pour Giulia Sarkozy, la fille de Nicolas Sarkozy et Carla Bruni. La jeune adolescente de 12 ans est une grande fan d'équitation et très bonne cavalière. Elle participe régulièrement à des compétitions qu'elle partage sur ses réseaux sociaux, que ce soit Instagram ou TikTok. Elle forme un véritable d... ...
Publié le 12 août 2024 à 14h54 Cardi B : cet accident qui aurait pu lui coûter sa grossesse - © Backgrid USA / Bestimage Sauvegarder Sauvegardé Mère de deux enfants, la rappeuse Cardi B a annoncé avoir failli perdre son bébé en raison d’un accident domestique. Un événement marquant. Alors que Cardi B vit actuellement sa troisième grossesse, la rappeuse a bien failli perdre son bébé. Elle se confie sur cet accident lors d’une session Live sur X (anciennement Twitter) ce mercredi... ...
Retrouver la forme après l’accouchement : Notre routine fitness pour se remettre en forme en douceur
Résumé L’arrivée d’un bébé bouleverse les routines, mais il est essentiel de reprendre doucement une activité physique pour se sentir bien. Les exercices doux comme les ponts pelviens, les planches modifiées, la marche rapide et la danse légère aident à renforcer le corps sans le brusquer. Retrouver la forme après bébé, c’est se faire plaisir, prendre soin de soi et écouter son corps à son propre rythme. Sommaire L’arrivée d’un bébé, c’est un vrai bouleversement ! Entre les couches, les biber... ...
EN BREF Le diabète gestationnel apparaît généralement au deuxième ou troisième trimestre de la grossesse et peut avoir des conséquences graves pour la mère et l'enfant. Les sages-femmes recommandent une alimentation équilibrée, de l'exercice régulier, une surveillance du poids et un suivi médical pour prévenir cette condition. Adoptez ces conseils pour une grossesse en bonne santé et minimiser les risques de diabète gestationnel. Il peut avoir des conséquences importantes pour la mère et l'enfant si elle n... ...
L'épisode 12 - Yûhi et Yasumi veulent aller plus loin de la série animée The Many Sides of Voice Actor Radio est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode Yasumi s’est résignée à demander de l’aide à Yûhi, qui lui explique ce qui ne va pas dans son jeu d’actrice. Pour poursuivre sa carrière, la jeune fille devra mettre en application les conseils reçus dès les prochains enregistrements. ...
La suite après la publicité Au fil des années, Jimmy Mohamed s'est imposé comme l'un des médecins les plus célèbres du paysage audiovisuel français. Sur Instagram, il est suivi par plus d'un million de personnes tandis que sur Tiktok ils sont près de deux millions à être abonnés. A la télévision mais aussi sur les réseaux sociaux, il partage ses connaissances ainsi que des astuces, notamment pour garder la forme et rester en bonne santé. C'est ainsi que ce père de trois garçons nés de ses amours avec son ... ...