7 Recommandations simples pour aider à réduire considérablement le risque de cancer
Si tu essaies de résumer l’essentiel des mesures de prévention du cancer en une phrase, alors le but d’une personne est de maintenir son corps à l’abri des facteurs prédisposant l’apparition des cellules cancéreuses, ou encore mieux, de faire le nécessaire pour ne pas causer leur apparition. Nous allons te dire quelles mesures tu peux prendre dans ce sens dès aujourd’hui. ...
« On peut mettre des choses en place avec peu de moyens », lance Maryon Le Nagard, référente développement durable à la médiathèque de Seine-Maritime. C’est toute l’ambition du projet créé par la référente et Béryl Daniel, ambassadeur du développement durable à la médiathèque le temps de son service civique. Des idées simples et accessibles Sur la quarantaine de cartes créées par le duo se trouvent des idées d’initiatives, répertoriées à travers 7 catégories, à instaurer dans son propre établisseme... ...
— Irina Boriskina / Shutterstock.com On ne le répètera jamais assez, méfiez-vous de ce que vous voyez et entendez sur les réseaux sociaux. Récemment, des experts ont constaté qu’une astuce pour le traitement de l’acné devenue virale sur TikTok expose les gens à un risque sérieux de cancer. Certes, il existe des astuces sur Internet – notamment sur les réseaux sociaux – qui peuvent être d’une grande aide dans de nombreuses situations. Mais cela ne signifie nullement que toutes les astuces en ligne qui semblent ef... ...
EN BREF Limiter la viande rouge, produits transformés, sucrés et alcool pour réduire le risque de cancer du sein. Privilégier fruits, légumes, soja, légumineuses et poissons pour leurs effets protecteurs. Adopter une alimentation végétale saine réduit de 14 % le risque de cancer du sein. Les aliments à éviter pour réduire les risques Pour prévenir le cancer du sein, il est conseillé de limiter la consommation de certains aliments. Parmi les plus souvent pointés du doigt, on trouve la viande rouge et les produits ... ...
Publié le 12 octobre 2024 à 11h18 Le roi Charles III d'Angleterre et Camilla Parker Bowles, reine consort d'Angleterre, partagent un fou rire lors du Braemar Gathering 2024, le 7 septembre 2024 - ©Goff / Bestimage Sauvegarder Sauvegardé Charles III se bat toujours contre un cancer. Mais même si son état de santé s’améliore de jour en jour, un petit détail agace Camilla comme elle l’a révélé un proche du couple dans les colonnes du « Dailybeast » À peine quelques mois après son... ...
EN BREF Les graisses saturées, le sucre raffiné et l'alcool sont des facteurs de risque pour le cancer du sein, comme l'indiquent les experts en santé. Évitez les viandes transformées, les produits laitiers gras et les boissons sucrées pour réduire les risques de cancer du sein. Adoptez une alimentation équilibrée riche en fruits et oméga-3 pour protéger votre santé contre le cancer du sein. Les graisses saturées : un danger sous-estimé Les graisses saturées sont présentes dans de nombreux aliments, et leur ex... ...
EN BREF Le cancer du sein touche principalement les femmes de plus de 50 ans, avec un pic de risque entre 55 et 70 ans, et les dépistages réguliers sont recommandés. Les antécédents familiaux augmentent le risque de cancer du sein, notamment en cas de mutations génétiques BRCA1 et BRCA2, nécessitant un suivi médical renforcé. Adopter un mode de vie sain peut réduire le risque de cancer du sein, en limitant l'alcool, le tabac et en maintenant un poids santé. L’âge : un facteur clé Le cancer du sein touche majori... ...
« Au lendemain du 7 octobre, nous avons commencé à entendre parler des histoires qui s’y étaient déroulées, raconte Ouri Fink. Tout le système avait failli : le gouvernement, l’armée… À l’exception des citoyens d’Israël qui se sont mobilisés dans la dignité. Tout le monde se parlait, s’organisait pour essayer d’aider les victimes. Nous les dessinateurs, nous allions les réconforter dans les hôtels et les lieux où ils s’étaient réfugiés, pour leur parler, faire des animations pour les enfants. Toute la so.. ...
Deux fois par mois, notre journaliste répond aux questions de lecteurs en matière de santé et de bien-être. Publié à 1h18 Mis à jour à 12h00 Dernièrement, mon frère a appris que le cancer colorectal qu’on lui a diagnostiqué l’an dernier faisait une récidive locale. Que peut-il faire, concrètement, pour aider à sa rémission ? Des aliments à manger, à éviter ? Par ailleurs, y a-t-il possibilité de suivre un traitement d’immunothérapie ? Anonyme La question de notre lecteur est spécifique... ...
EN BREF En France, le dépistage du cancer du sein débute à 50 ans avec une mammographie biennale remboursée par la sécurité sociale. Les mammographies avant 50 ans sont possibles pour les femmes avec des antécédents familiaux ou des symptômes suspects. Pour les femmes plus jeunes, l'échographie ou l'IRM sont des alternatives efficaces à la mammographie. Les recommandations actuelles En France, le dépistage organisé du cancer du sein commence généralement à 50 ans. Il s'agit d'une mammographie tous les deux a... ...
EN BREF L'autopalpation est une méthode simple que chaque femme peut réaliser pour détecter des signes anormaux dans ses seins, à effectuer une fois par mois après les menstruations. L'échographie mammaire est recommandée pour les femmes ayant des seins denses ou jeunes, offrant des images précises sans utiliser de rayons X. L'IRM mammaire est réservée aux femmes à haut risque de cancer du sein, offrant une vision détaillée des tissus mammaires pour détecter des anomalies invisibles. L’autopalpation : la premi... ...