Aymeric Bonnery torse nu pour révéler son impressionnante perte de poids
Dimanche 29 décembre 2019, Aymeric Bonnery a fait une apparition remarquée sur les réseaux sociaux. L'ancien candidat de "Secret Story" a fait tomber la chemise pour annoncer une bonne nouvelle à ses fans. Depuis plusieurs mois maintenant, Aymeric Bonnery se fait discret. Après avoir fait les beaux jours de NRJ 12 en animant le Mad Mag, l'ancien candidat de Secret Story poursuit son petit bout de chemin. Il y a quelques jours, il révélait d'ailleurs ce à quoi il a consacré son temps : retrouver sa silhouette d'antan. À l......
EN BREF Jo Wuensche, nutritionniste allemande, a perdu 40 kilos en quatre ans grâce à une alimentation équilibrée et une approche holistique. Elle recommande une soupe minceur à base de citrouille, oignons et bouillon de légumes pour une perte de poids efficace. Découvrez comment ces ingrédients simples peuvent transformer votre régime alimentaire pour une santé optimale. Pour perdre du poids efficacement et durablement, l'alimentation est essentielle. Miser sur des aliments aux propriétés minceur peut faire toute l... ...
"Quasiment 26 kilos" : Yoann Riou révèle une spectaculaire perte de poids - closermag
George Clooney hospitalisé après avoir perdu 12 kilos pour le tournage de Minuit dans l'univers - lefigaro
À 51 ans, Willy Rovelli est très proche de ses abonnés sur Instagram. Suivi par plus de 100 000 abonnés, il partage régulièrement des extraits de ses chroniques télé, mais également des clichés plus personnels. Ce vendredi 15 novembre, l'animateur et humoriste a étonné son public en publiant une photo plutôt osée. Sur l'image, il apparaît torse nu face à son miroir. L'occasion de découvrir que l'acolyte d'Olivier Minne dans Fort Boyard possède bel et bien un corps de rêve... Willy Rovelli s'affiche dénudé sur le... ...
EN BREF Des chercheurs de l'Université William Paterson désignent le cresson de fontane comme "l'aliment le plus sain de la terre" pour sa richesse en nutriments essentiels. Le cresson, avec 93% d'eau et peu de calories, est recommandé pour la perte de poids et peut être consommé en salade, soupe ou smoothie. Un régime exclusivement composé de légumes peut entraîner des carences graves, il est donc crucial de diversifier son alimentation. Quiconque souhaite perdre du poids doit s'astreindre à un régime. Au-delà... ...
Perte de poids : ces aliments qui font le plus grossir, à éviter - melty
EN BREF Le 12 novembre 2024, Grazia met en avant les bienfaits des flocons d'avoine pour la perte de poids, riches en vitamines et minéraux. Les flocons d'avoine, grâce à leurs fibres, favorisent la digestion et procurent une sensation de satiété rapide, aidant ainsi à contrôler le poids. Incorporez les flocons d'avoine dans votre petit-déjeuner pour un début de journée équilibré et bénéfique pour la santé. Perte de poids ne rime pas avec flocons de neige. Eh oui ! A l’approche des fêtes de fin d’années, ... ...
EN BREF Pour favoriser la perte de poids, un repas du soir équilibré devrait inclure des légumes, des protéines (volaille, poisson, tofu), des céréales complètes (quinoa, riz complet) et une petite quantité de matière grasse, avec un dessert léger comme un fruit ou une compote. Il est important de déconstruire certaines idées reçues, comme l'évitement des féculents ou le saut du petit-déjeuner, qui peuvent être contre-productifs pour la perte de poids à long terme. Dîner tôt avec un repas équilibré et terminer pa... ...
EN BREF Sloane a révélé à Jordan de Luxe avoir perdu 12 kilos en trois ans pour se sentir mieux dans son corps. La chanteuse a réduit ses portions alimentaires, mangeant un repas complet le midi et un quart le soir. Sloane souligne l'importance de maintenir un équilibre alimentaire tout en s'autorisant des écarts occasionnels. Une perte de poids importante. Sloane a été transparente face à Jordan de Luxe il y a quelques jours. La chanteuse a évoqué une période de sa vie durant laquelle elle ne se sentait pas elle-... ...
EN BREF L'article du 6 novembre 2024 de Grazia met en avant les fruits et légumes de novembre favorables à la perte de poids. Les légumes verts à feuilles, courges et poireaux sont recommandés pour leur faible teneur en calories et leur richesse en fibres. Découvrez comment intégrer ces aliments à votre régime pour une perte de poids efficace et saine. Si le mois de décembre rime avec fêtes et laisser-aller sur le plan culinaire, le mois de novembre nous apporte encore son lot de fruits et légumes favorables à la p... ...
EN BREF Le 11 octobre 2024, Yoann Riou a révélé dans Les Grosses Têtes avoir perdu 22 kilos, passant de 106 à 84 kilos, avec un objectif de 80 kilos. Yoann Riou attribue sa perte de poids au sport intensif, notamment le vélo, et prévoit de grimper le Mont Ventoux. Découvrez comment la détermination et le sport ont transformé Yoann Riou, sans régime miracle, mais avec régularité. Le journaliste sportif est très fier du chemin accompli… Vendredi 11 octobre 2024, dans Les Grosses Têtes, Yoann Riou avait révélé a... ...
Secret Story, une ex-candidate très amincie : photo de sa nouvelle silhouette et révélations sur sa perte de poids - purepeople
EN BREF Remplacer progressivement certains aliments par des versions plus saines, comme des pâtes de légumes, pour initier votre partenaire à une alimentation plus nutritive. Proposer des activités physiques en duo, comme des balades ou du yoga, pour découvrir ensemble le plaisir de bouger sans pression. Encourager sans imposer en complimentant chaque effort, pour faire de la perte de poids un projet commun et motivant. Astuce n°1 : Remplacer certains aliments discrètement L’une des méthodes les plus douces pour initi... ...
— PeopleImages.com – Yuri A / Shutterstock.com On a parfois l’impression que certaines personnes arrivent à perdre très facilement du poids, sans qu’elles aient à déployer beaucoup de volonté et d’effort. Il s’avère que cela pourrait ne pas être une simple impression, et que ces gens arrivent vraiment à maigrir facilement, et ce, grâce à des gènes minceur que tout le monde ne semble pas posséder. Le parcours de perte de poids n’est certainement pas le même pour tout le monde Que cela soit pour des raisons d... ...
