10 Stars ont confié leur expérience de dépression post-partum et comment elles ont réussi à la surmonter
La dépression post-partum a lieu au cours des trois mois suivant l’accouchement. Souvent, elle est causée par les changements hormonaux qui ont lieu dans le corps de la maman, mais également par les bouleversements qui se produisent dans sa vie. De nombreuses femmes traversent cette période, et il ne faut pas en avoir honte. Si tu es dans la même situation, nous te conseillons de te faire aider par un professionnel. Chez Sympa, nous souhaitons aujourd’hui partager avec toi quelques exemples de femmes cél......
La pratique d’une activité physique modérée après l’accouchement réduit considérablement le risque de dépression post-partum, démontre une méta-analyse à laquelle a participé une chercheuse de l’Université du Québec à Trois-Rivières. Publié à 12h14 Jean-Benoit Legault La Presse Canadienne Les meilleurs résultats étaient obtenus lorsque l’activité physique était entamée pendant les 12 semaines après l’accouchement, et au moins 80 minutes d’activité physique modérée par semaine étaien... ...
EN BREF Invitée sur le plateau de Buzz TV, Blandine Bellavoir s'est confiée sur un sujet douloureux Maman d'un petit garçon âgé de six ans, l'actrice a fait une lourde dépression post-partum Et ses confidences sont bouleversantes Ce lundi 16 septembre, France 2 diffusait la série Fortune de France dans laquelle Blandine Bellavoir joue l’un des principaux rôles. A 40 ans, la célèbre actrice s’est confiée à coeur ouvert pour nos confrères de Buzz TV. Maman d’un petit garçon de six ans, la comédienne s’est... ...
La rentrée scolaire est un moment charnière pour tous les enfants, et lorsqu’il s’agit des enfants de célébrités, ces moments prennent une dimension encore plus spéciale. Dans cet article, nous te proposons un aperçu privilégié de la rentrée scolaire à travers les yeux de 10+ stars qui ont partagé les premières journées d’école de leurs petits bouts de chou. Prépare-toi à fondre devant ces moments de pure tendresse ! À la fin de l’article, découvre un bonus qui prouve que certaines célébrités.. ...
10+ Stars françaises de plus de 70 ans qui prennent de l’âge avec une classe folle - sympa-sympa
Devenir parent est un moment bouleversant et rempli d'émotions, et les grandes stars ne font pas exception. Au-delà des projecteurs et des tapis rouges, ces célébrités vivent des instants intimes qui changent leur vie à jamais. Récemment, plusieurs d'entre elles ont accueilli un nouveau membre dans leur famille, partageant leur bonheur avec le monde ou, au contraire, préservant ces moments précieux dans la plus grande discrétion. Dans cet article, découvre les 10+ stars qui viennent d'agrandir leur famille. 1. Mélanie ... ...
Le temps passe, mais certaines étoiles ne cessent de briller avec une élégance inaltérable. Plusieurs célébrités françaises de plus de 70 ans incarnent cette grâce intemporelle, vieillissant avec une classe qui force l’admiration. Qu’il s’agisse d’acteurs, de chanteurs ou d’autres figures emblématiques, ces personnalités continuent de fasciner par leur présence charismatique et leur style raffiné. Dans cet article, nous rendons hommage à ces stars françaises qui, malgré les années, restent des modèles .. ...
Maddy (Les Anges 10) proche de deux grandes stars françaises, la publication qui fait parler (VIDÉO) - melty tele realite
EN BREF Ushma Kansara, une jeune mère de 33 ans, a vécu une frayeur après la naissance de sa fille Amara qui a arrêté de respirer alors qu'elle était en train de la nourrir. Les parents du nouveau-né ont immédiatement prévenu les secours et commencé un massage cardiaque, puis la fillette a été hospitalisée pendant plusieurs jours. Cet événement traumatique a plongé Ushma dans une dépression post-partum qui l'empêche d'être seule avec sa fille. Si Ushma Kansara, une jeune mère de 33 ans, a partagé son exp... ...
EN BREF Après l'accouchement, les besoins nutritionnels des mères augmentent, notamment en calories, protéines, fibres et hydratation, pour soutenir la récupération et la production de lait maternel. Les nutriments clés incluent le fer, le calcium, les oméga-3 et la vitamine D, essentiels pour la santé osseuse, la production de lait et le développement du cerveau du bébé. Un régime post-partum équilibré, riche en fruits, légumes, grains entiers et protéines maigres, est crucial pour la récupération et le bien-être g... ...
Laura Smet : ce régime minceur qu'elle a adopté pour perdre ses 27 kilos de grossesse - closermag
Des chercheurs ont identifié le régime à suivre si vous voulez vivre le plus longtemps possible - Soo Curious
Après l'accouchement, le corps d'une femme subit de nombreux changements et a besoin de temps pour se rétablir. Une alimentation équilibrée joue un rôle clé dans ce processus de récupération. Elle aide à restaurer les réserves de nutriments, à maintenir un niveau d'énergie stable et à soutenir la production de lait maternel pour celles qui allaitent. Nutriments essentiels pour la période post-partum Protéines : Les protéines sont cruciales pour la réparation des tissus et le maintien de la masse musculaire. Les sources d... ...
EN BREF Elizabeth Idowu, sage-femme et influenceuse sous le pseudonyme @mamadinya, éclaire les nouvelles mamans sur la fertilité post-partum via ses vidéos sur les réseaux sociaux. Elle souligne que le corps des femmes devient extrêmement fertile après l'accouchement, une réalité souvent sous-estimée, avec une ovulation énergique prête pour la conception. Idowu promeut l'éducation sur la contraception et la fertilité post-partum pour aider les jeunes mères à éviter les grossesses non désirées et à naviguer cette p... ...
"Je joue sur l'identité et sur l'identique" : avec sa BD "Chez toi", Sandrine Martin raconte le destin croisé d'une réfugiée syrienne enceinte et d'une sage-femme grecque - francetvinfo
Le monde des célébrités est en perpétuelle évolution, et il n’est pas rare de voir des transformations spectaculaires au fil des années. Que ce soit grâce à des changements de style, des transformations physiques ou des évolutions personnelles, certaines stars sont méconnaissables par rapport à leurs débuts. Voici 10+ célébrités qui ont bien changé depuis qu’elles sont devenues connues. 1. Marilou Berry 2. Jonah Hill 3. Ethan Suplee 4. Gigi Hadid 5. Seth Rogen 6. Shia LaBeouf ... ...
