10 Stars ont confié leur expérience de dépression post-partum et comment elles ont réussi à la surmonter
La dépression post-partum a lieu au cours des trois mois suivant l’accouchement. Souvent, elle est causée par les changements hormonaux qui ont lieu dans le corps de la maman, mais également par les bouleversements qui se produisent dans sa vie. De nombreuses femmes traversent cette période, et il ne faut pas en avoir honte. Si tu es dans la même situation, nous te conseillons de te faire aider par un professionnel. Chez Sympa, nous souhaitons aujourd’hui partager avec toi quelques exemples de femmes cél......
La rentrée scolaire est un moment charnière pour tous les enfants, et lorsqu’il s’agit des enfants de célébrités, ces moments prennent une dimension encore plus spéciale. Dans cet article, nous te proposons un aperçu privilégié de la rentrée scolaire à  travers les yeux de 10+ stars qui ont partagé les premières journées d’école de leurs petits bouts de chou. Prépare-toi à  fondre devant ces moments de pure tendresse ! À la fin de l’article, découvre un bonus qui prouve que certaines célébrités.. ...
![10+ Stars françaises partagent les photos de la rentrée de leurs enfants : découvre ces instants trop mignons](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://wl-sympa.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/ef8/555/ce61975c61a107a8b76e067312.jpg&key=12aee86371d0e553f163296170e69f4c)
Devenir parent est un moment bouleversant et rempli d'émotions, et les grandes stars ne font pas exception. Au-delà des projecteurs et des tapis rouges, ces célébrités vivent des instants intimes qui changent leur vie à jamais. Récemment, plusieurs d'entre elles ont accueilli un nouveau membre dans leur famille, partageant leur bonheur avec le monde ou, au contraire, préservant ces moments précieux dans la plus grande discrétion. Dans cet article, découvre les 10+ stars qui viennent d'agrandir leur famille. 1. Mélanie ... ...
![Ces 10+ stars qui sont devenues parents récemment](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://wl-sympa.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/65a/c08/bae9a859ca8f8f586f0447b82d.jpg&key=22a441f72a94315c5a3c66fd1742f88f)
Le temps passe, mais certaines étoiles ne cessent de briller avec une élégance inaltérable. Plusieurs célébrités françaises de plus de 70 ans incarnent cette grâce intemporelle, vieillissant avec une classe qui force l’admiration. Qu’il s’agisse d’acteurs, de chanteurs ou d’autres figures emblématiques, ces personnalités continuent de fasciner par leur présence charismatique et leur style raffiné. Dans cet article, nous rendons hommage à  ces stars françaises qui, malgré les années, restent des modèles .. ...
![10+ Stars françaises de plus de 70 ans qui prennent de l’âge avec une classe folle](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://wl-sympa.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/814/b26/1c17a65a148c116a3484322a3c.jpg&key=54ac6c9e81b70f00efc2c37ba2247bab)
EN BREF Ushma Kansara, une jeune mère de 33 ans, a vécu une frayeur après la naissance de sa fille Amara qui a arrêté de respirer alors qu'elle était en train de la nourrir. Les parents du nouveau-né ont immédiatement prévenu les secours et commencé un massage cardiaque, puis la fillette a été hospitalisée pendant plusieurs jours. Cet événement traumatique a plongé Ushma dans une dépression post-partum qui l'empêche d'être seule avec sa fille. Si Ushma Kansara, une jeune mère de 33 ans, a partagé son expÃ... ...
![TÉMOIGNAGE.](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf2.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/07/aditya-romansa-5zp0jym2w9m-unsplash-1.jpg&key=c91428d33fc9aadd8816dabbc5900eb8)
EN BREF Après l'accouchement, les besoins nutritionnels des mères augmentent, notamment en calories, protéines, fibres et hydratation, pour soutenir la récupération et la production de lait maternel. Les nutriments clés incluent le fer, le calcium, les oméga-3 et la vitamine D, essentiels pour la santé osseuse, la production de lait et le développement du cerveau du bébé. Un régime post-partum équilibré, riche en fruits, légumes, grains entiers et protéines maigres, est crucial pour la récupération et le bien-être g... ...
![Post-partum : quel régime suivre ?](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf2.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/07/pexels-pixabay-34763-scaled.jpg&key=225369e8e5334a43c0cc8e706f43bf54)
Après l'accouchement, le corps d'une femme subit de nombreux changements et a besoin de temps pour se rétablir. Une alimentation équilibrée joue un rôle clé dans ce processus de récupération. Elle aide à restaurer les réserves de nutriments, à maintenir un niveau d'énergie stable et à soutenir la production de lait maternel pour celles qui allaitent. Nutriments essentiels pour la période post-partum Protéines : Les protéines sont cruciales pour la réparation des tissus et le maintien de la masse musculaire. Les sources d... ...
![Quels sont les meilleurs régimes post-partum ?](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf2.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/07/pexels-reneterp-325690-scaled.jpg&key=3ef4149ba3f2ea1430cbcfb4bec320f6)
EN BREF Elizabeth Idowu, sage-femme et influenceuse sous le pseudonyme @mamadinya, éclaire les nouvelles mamans sur la fertilité post-partum via ses vidéos sur les réseaux sociaux. Elle souligne que le corps des femmes devient extrêmement fertile après l'accouchement, une réalité souvent sous-estimée, avec une ovulation énergique prête pour la conception. Idowu promeut l'éducation sur la contraception et la fertilité post-partum pour aider les jeunes mères à éviter les grossesses non désirées et à naviguer cette pÃ... ...
![](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf1.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/06/juan-encalada-scteca0mf1a-unsplash.jpg&key=3d7e3938ba9c99ebbf9fd08174b04f3a)
Le monde des célébrités est en perpétuelle évolution, et il n’est pas rare de voir des transformations spectaculaires au fil des années. Que ce soit grâce à  des changements de style, des transformations physiques ou des évolutions personnelles, certaines stars sont méconnaissables par rapport à  leurs débuts. Voici 10+ célébrités qui ont bien changé depuis qu’elles sont devenues connues. 1. Marilou Berry 2. Jonah Hill 3. Ethan Suplee 4. Gigi Hadid 5. Seth Rogen 6. Shia LaBeouf ... ...
![10+ Stars qui ont beaucoup changé depuis leurs débuts](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://wl-sympa.cf.tsp.li/resize/1200x630/jpg/1f9/ada/188c865ba4a5a7222786f357d5.jpg&key=e84bec7c1f75bbf23938ea76c3ceb1c0)
Par Joy M. - Publié le 12 Mai 2024 à 09:58 Nico Capone était interviewé ce samedi 11 mai. Ému par son parcours dans l'émission Danse avec les stars, il se confie sur sa femme. 1/3 Nico Capone est arrivé en finale de Danse avec les stars Il revient sur son parcours. Crédit photo : TF1 2/3 La compétition a été rude Nico Capone a malheureusement été victime de grossophobie. Crédit photo : TF1 3/3 Inès Vandamme a accompagné l’humoriste "Je voulais montre... ...
![Nico Capone revient sur son aventure Danse avec les stars et la tristesse de sa femme](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://www.melty.fr/wp-content/uploads/meltyfr/2024/05/nico-capone-revient-sur-son-aventure-danse-avec-les-stars-et-la-tristesse-de-sa-femme.jpg&key=9241d8e74c05d6ed7efb53de2612abea)
EN BREF Robert Pattinson et Suki Waterhouse ont accueilli leur premier enfant. Suki Waterhouse a révélé le sexe de leur enfant comme une fille lors du festival de Coachella le 12 avril 2024, partageant son bonheur d'avoir une "petite femme extraordinaire". La chanteuse a également partagé son expérience du post-partum, remerciant ses abonnés pour leur soutien et soulignant l'importance de montrer la réalité du corps après l'accouchement. Depuis quelques semaines, Robert Pattinson et Suki Waterhouse sont plus heure... ...
![Robert Pattinson papa : Suki Waterhouse dévoile son corps post-partum et ça fait du bien](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf1.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/04/pattinson.jpeg&key=e80a16c6febd982a57ed415145cdac3f)