Minceur, belle peau, pousse des cheveux : 3 astuces pour boire plus d'eau au quotidien
Vous savez très certainement que l’eau représente 60 à 70 % du corps humain. Or, tous les jours, nous perdons une quantité considérable d’eau qui est éliminée par les urines, la respiration, la transpiration ou encore les larmes. Pour assurer un fonctionnement optimal du corps, cette perte en eau doit impérativement être compensée. Et pour cela, pas de miracle, il faut simplement boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour.> Boire de l’eau pour avoir une plus jolie peau : si vous avez de l’acné, des imperfections ou le teint ......
EN BREF La roquette, souvent écartée pour son goût amer, est mise en avant par Grazia le 26 avril 2024 comme un allié capillaire économique et efficace contre la chute et la stimulation de la pousse des cheveux. Riche en antioxydants, flavonoïdes, caroténoïdes, vitamine E, K, et surtout en vitamines B9, la roquette fortifie les cheveux, les protège des agressions extérieures et stimule les follicules pileux. Inclure l'huile de roquette dans la routine de soins capillaires peut offrir une solution naturelle pour nourrir, renf... ...
EN BREF L'inflation a débuté à l'été 2021, passant de 1,5% à 6,8% avant d'atteindre 7,2% en 2023, affectant la France et ses voisins, dont l'Angleterre. Des astuces extrêmes pour économiser sont adoptées, comme prendre une douche par semaine ou réutiliser des sachets de thé et des vêtements pour réduire les dépenses. Les méthodes pour faire face à la hausse des coûts incluent le vol de condiments dans les restaurants et l'adoption de comportements comme renifler ses vêtements pour éviter de les laver. L... ...
Un petit garçon arrive en larmes à l’école, ce qu’il raconte sur sa mère est tout bonnement effarant
EN BREF Le 3 avril, Claudia Velediaz-Bonifazi a été arrêtée pour avoir infligé des sévices à un petit garçon dont elle avait la garde. Le garçon a révélé à son école avoir été traîné par les cheveux jusqu'à la salle de bain et forcé de boire l'eau des toilettes, parmi d'autres sévices. Suite à l'enquête, Velediaz-Bonifazi a été placée en garde à vue, suspectée de blessures sur enfant avec intention de provoquer des lésions corporelles. Un traitement horrible ! Le 3 avril dernier, Claudia Velediaz... ...
EN BREF Les œufs sont riches en biotine, lysine, vitamine D et minéraux essentiels, des composants clés pour la croissance et la santé des cheveux. La lysine favorise la synthèse de la kératine, tandis que la vitamine D et les minéraux comme le fer, le zinc et le sélénium renforcent les follicules pileux. Inclure les œufs dans votre alimentation est une stratégie naturelle pour soutenir la structure et stimuler la croissance de vos cheveux. Bien que les preuves scientifiques de cet effet restent à consolider, de nomb... ...
La chute de cheveux touche des millions de personnes en France. En fonction de son importance, elle peut être causée par divers facteurs, notamment le stress, les changements hormonaux, la génétique, les maladies du cuir chevelu, les carences nutritionnelles et les traitements médicaux comme la chimiothérapie. Pour éviter d'être sujette à la chute de cheveux, veillez à adopter une alimentation équilibrée riche en fer et en zinc ; pratiquez des techniques de gestion du stress telles que la méditation, le yoga, la respirat... ...
Limiter l’utilisation de masques capillaires Les masques capillaires, bien que réputés pour hydrater et rendre les cheveux brillants, ont tendance à alourdir la masse capillaire. "Si vos cheveux sont fins, évitez d’en abuser. Appliquez une légère noisette seulement sur les demi-longueurs et pointes, et ne laissez pas poser le masque trop longtemps", conseille un expert. Sécher ses cheveux en décollant les racines Décoller les racines dès le séchage est essentiel pour éviter qu'elles ne collent au cuir c... ...
Découvrez trois astuces qui vous permettront de dissimuler vos cernes et de retrouver une apparence plus jeune. Choisir un correcteur de teint de qualité Premièrement, investissez dans un correcteur de teint de qualité. Choisissez une teinte légèrement plus claire que votre fond de teint habituel pour illuminer la zone sous vos yeux. Appliquez délicatement le correcteur en tapotant doucement avec votre doigt ou un pinceau, en veillant à bien estomper les contours. Cette technique apportera un éclat instantané à votre regard en ... ...
La clé : une peau bien hydratée La clé d'un maquillage rajeunissant réside dans une peau bien hydratée. Commencez par appliquer une crème hydratante pour préparer la peau. Optez pour des produits qui offrent une hydratation longue durée, aidant à lisser les ridules et à créer une base idéale pour le maquillage. Un teint bien hydraté donne immédiatement une apparence plus jeune et lumineuse. Les yeux au centre de l'attention Les yeux sont souvent le centre d'attention, et c'est là que vous pouvez apporter une transforma... ...
Boire de l’eau pour rester bien hydraté est essentiel pour notre santé et notre bien-être. Mais le fait est qu’il y a beaucoup de personnes qui n’aiment pas boire de l’eau. Il y en a qui préfèrent les boissons sucrées et il y a aussi ceux qui n’aiment tout simplement pas boire. Que vous soyez dans un cas ou dans l’autre, il est essentiel de s’hydrater correctement. Voici 10 astuces pour faciliter la consommation d’eau au quotidien. — Elena Veselova / Shutterstock.com 10. Aromatisez votre eau Pour ceux ... ...
Tina Knowles, Beyoncé. Amy Sussman/WireImage pour Parkwood Tina Knowles je suis venu voir ma fille BeyoncéLa défense de après qu’Internet lui ait demandé si elle avait éclairci sa peau pour elle Renaissance première. “Je suis tombé sur ça aujourd’hui et j’ai décidé de le publier après avoir vu tout ce stupide ignorant, détestant les déclarations racistes à son sujet, éclaircissant sa peau et portant des cheveux platine voulant être blanc”, a écrit Knowles, 69 ans, via Instagram mardi 1er novembr... ...