Se fixer des objectifs atteignables aide Foster à devenir la meilleure cavalière féminine de saut d’obstacles au monde
Contenu de l’article Le saut d’obstacles, contrairement à plusieurs sports, offre un terrain de jeu égal pour les hommes et les femmes, le facteur X étant le cheval avec lequel ils sont associés. Contenu de l’article Tiffany Foster a concouru contre des cavaliers masculins toute sa vie et a tenu bon. Mais il y a certainement quelque chose de spécial à être la cavalière la mieux classée au monde, en arrivant à la 33e place. « Je trouve toujours qu’en saut d’obstacles, parce que vous perdez plus que vous ne gagne......
EN BREF Le Capricorne, signe de terre, est reconnu pour sa discipline et son ambition, mais aussi pour faire face à un stress intense. Un mode de vie structuré et des habitudes saines favorisent une espérance de vie prolongée pour les Capricornes. Apprendre à gérer le stress est crucial pour que les Capricornes maximisent leur longévité et vivent pleinement. Le Capricorne est connu pour sa rigueur, son ambition et sa capacité à se fixer des objectifs de long terme. Ces qualités sont des atouts majeurs pour une vie éq... ...
Le Lion est connu pour son aura flamboyante et son goût pour la reconnaissance. Pourtant, ce qui fait vraiment sa force, c'est son habitude de se fixer des objectifs ambitieux et de tout faire pour les atteindre. C’est ce qui lui permet de réussir dans différents domaines de la vie. En effet, cette habitude ne se limite pas à ses aspirations personnelles. Le Lion a aussi l’art de motiver et d’inspirer son entourage à viser plus haut et à croire en leurs propres capacités. Une détermination sans faille Le Lion est naturelleme... ...
EN BREF Kimberley Allen, 33 ans, et son mari Jamie, 35 ans, ont abandonné l'idée de devenir parents après plusieurs fausses-couches jusqu'à ce que Becki, la meilleure amie de Kimberley, propose de devenir leur mère porteuse. En février 2022, sans passer par une agence de maternité de substitution, Jamie a mis son sperme dans une tasse et Kimberley l'a injecté à Becki, qui est tombée enceinte après trois tentatives. Grâce à cette démarche, Kimberley a réalisé son rêve de devenir maman, renforçant encore plus son lie... ...
EN BREF Jewel Shuping, une habitante de Caroline du Nord, a toujours rêvé de devenir aveugle depuis son enfance, souffrant d'un trouble de l'identité corporelle. En 2006, avec l'aide d'un psychologue, elle a versé du nettoyant pour canalisations dans ses yeux, ce qui a conduit à une cécité permanente après six mois. Malgré la rupture avec sa famille, Jewel Shuping affirme ne pas regretter sa décision et met en garde contre les dangers de cette maladie rare. Jewel Shuping n'a pas eu le même rêve que les autres pe... ...
EN BREF La rentrée est une période de renouveau pour le Gémeaux, signe d'air curieux et adaptable, qui voit cette période comme une chance de repartir sur des bases fraîches. Le Gémeaux excelle dans le multitasking, jonglant entre projets professionnels, hobbies et nouvelles relations, tout en restant ouvert aux possibilités. Pour réussir sa rentrée, le Gémeaux doit structurer ses projets et se fixer des objectifs clairs pour éviter de se disperser. La rentrée, c’est le moment où tout recommence : nouvelles idée... ...
Actualités sur les potins et les divertissements du réseau de contributeurs de Newsweek Abigail Anderson, la meilleure amie de longue date de Taylor Swift, célèbre une étape majeure de sa vie : devenir maman ! “La petite a décidé de nous rejoindre quelques semaines plus tôt que prévu”, a écrit Anderson, mariée à Charlie Berard, sur Instagram vendredi 16 août, à côté d’une photo en noir et blanc de son nouveau-né tenant son doigt. “Nos cœurs explosent d’amour. Bienvenue dans le monde Bennett, tout est à vous.”... ...
EN BREF Léon Marchand, jeune nageur français de 22 ans, a remporté une médaille d'or au 400 mètres quatre nages le 29 juillet 2024 aux Jeux Olympiques de Paris. Comparé à Michael Phelps, Marchand se distingue par ses mains longues et fines et une meilleure coulée, lui permettant de battre certains records du monde. Après une déception aux Jeux de Tokyo 2021, Marchand a rebondi en remportant cinq médailles d'or aux championnats du monde et vise d'autres succès olympiques. Considéré comme "le nouveau Michael Phel... ...
EN BREF Les Capricornes, connus pour leur discipline et ambition, recherchent des activités qui leur permettent de se fixer des objectifs clairs et de les atteindre avec rigueur. L'escalade, le marathon et le ski de fond sont des sports idéaux pour les Capricornes, nécessitant force mentale, endurance et détermination. Pour les Capricornes, le sport parfait allie défi, discipline et endurance, permettant de canaliser leur détermination et ambition. Les Capricornes, connus pour leur discipline et leur ambition, recherchent... ...
Apporter des changements positifs dans votre vie ne doit pas toujours être un processus lent et graduel. Avec le bon état d’esprit et les bonnes stratégies, vous pouvez améliorer votre vie en un laps de temps relativement court. Voici des étapes pratiques pour vous aider à initier des changements rapides et percutants. Fixez-vous des objectifs clairs et réalisables La première étape pour changer rapidement de vie est de se fixer des objectifs clairs et réalisables. Identifiez ce que vous souhaitez améliorer ou réaliser, qu... ...
EN BREF Avant d'entamer un programme de perte de poids, il est crucial de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des recommandations personnalisées. Adopter une alimentation équilibrée, pratiquer une activité physique régulière, et gérer le stress et le sommeil sont des clés essentielles pour perdre du poids à 45 ans. La patience et la persévérance sont nécessaires pour perdre 5 kilos à 45 ans, avec l'importance de fixer des objectifs réalistes et de célébrer les progrès. Avant de commencer tou... ...