Pourquoi a-t-on envie de dormir après avoir mangé ?
— fizkes / Shutterstock.com Alors que la nourriture est source d’énergie, nous remarquerons qu’après avoir mangé, nous avons souvent envie de dormir. En effet, il est assez fréquent que nous nous sentions fatigués lorsque nous sommes rassasiés. La question est maintenant de savoir pourquoi. Comment la digestion conduit à la somnolence ? Avoir envie de dormir après avoir dégusté un bon repas est un phénomène qui peut arriver à tout le monde. En effet, un peu de somnolence après avoir mangé est tout à fai......
Michel Cymes et Jean Galfione dans « Prenez soin de vous ! Votre sommeil en forme olympique ». 17 JUIN Pour être en forme olympique, bouger est une nécessité. Mais il est également nécessaire de bien dormir. A tel point que dans les stratégies d’optimisation de la performance de l’athlète, le sommeil fait partie intégrante de la préparation. Pour le commun des mortels qui ne visent pas une médaille olympique mais tentent de rester en bonne santé le plus longtemps possible, l’alliance entre activité physi... ...
— ohrim / Shutterstock.com Étant donné que les mammifères marins comme les baleines et les dauphins vivent exclusivement dans l’eau, il est intrigant de savoir comment ils dorment dans leur environnement aquatique. Est-ce qu’ils flottent à la dérive dans le courant marin ? Est-ce qu’ils dorment sur des rochers ? Comment est-ce que ça se passe ? À chaque espèce sa propre stratégie pour dormir dans l’eau En premier lieu, il est utile de savoir qu’il existe trois grands types de mammifères marins. Il y a... ...
EN BREF Une femme partage sur Quora que son mari quitte leur lit conjugal chaque nuit pour aller dormir dans la chambre de ses parents, une histoire relayée par le Mirror le 17 avril 2024. Les internautes trouvent le comportement du mari bizarre, notamment parce qu'il justifie ses actions par le besoin de dormir dans une chambre mieux ventilée. Les conseils des utilisateurs de Quora incluent de remettre en question cette habitude étrange et d'envisager de ne plus la tolérer. Une femme se demande si le fait que son mari qui... ...
Quentin Dupieux lors de la 75ᵉ édition du Festival de Cannes, pour le film « Fumer fait tousser », à Cannes, le 21 mai 2022. LOIC VENANCE / AFP Le cinéaste français Quentin Dupieux estime qu’il est temps pour lui « de fermer [son] clapet ». Alors que son nouveau film Le Deuxième Acte doit faire l’ouverture du 77e Festival de Cannes, le 14 mai, le réalisateur a annoncé dans une note aux journalistes qu’il déclinerait toute demande d’interview. « Aujourd’hui, (…) j’ai envie de me taire. Non pas p... ...
Ce lundi 15 avril 2024, Keen'V s'est lancé dans une nouvelle aventure en prenant les commandes de "The Song", sur NRJ 12, un jeu au cours duquel des candidats s'affrontent par binômes lors d'un quiz musical. À quelques jours du lancement, Purepeople s'est longuement entretenu avec lui. Son hygiène de vie d'artiste, ses amours, ses soucis avec une fan trop insistante, sa dépression, la crise de la quarantaine, il n'a éludé aucun sujet. Rencontre. INTERVIEW Keen'V : "Je n'ai pas envie de retomber amoureux, je ne suis p... ...
Bonjour, nous partons au Japon en juillet et souhaiterions dormir dans un temple une nuit à Kyoto. Notre parcours ne nous permet malheureusement pas d'aller à Koyasan. Auriez-vous des suggestions ? Merci par avance. Question intéressante ? /5 ( vote) Cette question et les réponses ci-après sont proposées par la communauté des membres Kanpai dans le cadre du module Kotaete. Elles ne reflètent pas nécessairement le point de vue de la rédaction de Kanpai. ...
Par Aurélie H - Publié le 23 Mar 2024 à 18:00 Atteinte d'un cancer, Éloïse Appelle a entamé un troisième cycle de chimiothérapie. La jeune femme a avoué ne pas avoir envie. Actuellement à l’écran dans Les Apprentis Aventuriers saison 7, Éloïse Appelle a récemment annoncé être atteinte d’un cancer du sein. Sur son compte Instagram, elle a alors posté des photos d’elle avec le crâne rasé avant d’écrire le message suivant : « Par où commencer pour vous parler de ces de... ...
EN BREF Les habitudes de sommeil varient selon les individus, incluant la préférence pour dormir sur le dos, le côté ou le ventre. On ne tient pas souvent compte de l'impact de ces positions sur la santé. Or, les experts du sommeil déconseillent fortement l'une d'entre elle en raison de ses conséquences néfastes sur la santé. Que l’on préfère dormir du côté droit ou gauche, avec un ou plusieurs oreillers, les habitudes de sommeil varient d'une personne à l'autre. Sur le dos, le côté ou le ventre, lorsque n... ...
EN BREF La pomme, faible en calories et riche en fibres, est un choix judicieux pour un encas nocturne sans perturber le sommeil. Consommer une pomme avant le coucher peut apaiser une envie de sucré sans affecter négativement la qualité du sommeil, mais il faut éviter d'en abuser pour ne pas causer de désagréments intestinaux. Pour un sommeil de qualité, il est conseillé d'opter pour des aliments faciles à digérer et de privilégier une pomme comme collation légère avant de dormir. La pomme est un aliment bénéfiq... ...