Actualités standard
Cette batterie révolutionnaire permet de recharger une voiture électrique en à peine 10 minutes - Soo Curious
Entraînement de 10 minutes avec le poids du poignet pour renforcer le haut du corps - lesactualites
Régime : cette activité qui ne demande aucun effort permet de perdre du poids en 10 minutes - closermag
« Créer une série », un essai qui plonge dans les arcanes de l’usine à séries - lemonde
James passe des heures à créer de minutieuses œuvres d’art éphémères avec des éléments naturels - SooGeek
Les congélateurs collectifs : une solution d’avenir pour conserver ses produits et créer du lien ? - francetvinfo
Ariel Winter en maxi booty, c'est séance de sport intensive sur Instagram (VIDEO) - fan2
Si votre journée pour les jambes vous semble un peu fade, faites bouger les choses avec cet entraînement enflammé du bas du corps. Tout ce dont vous avez besoin est une paire d’haltères et une bande de résistance pour vous aider à vous échauffer (mais cela reste efficace si vous n’avez que votre propre poids corporel). L’instructeur de fitness Jayen Wells vous guide à travers cette routine en sueur de 30 minutes conçue pour renforcer l’ensemble du bas de votre corps, comprenant diverses séries de squats lestés, de fentes et. ...
:quality(85):upscale()/2024/02/01/053/n/1922729/7ce3da0865bc34a57bc686.31453691_.jpg&key=6c31ed106d53c179ccab87ef2f162ab6)
Prenez un moment pour vous recentrer avec un flux de yoga rapide pour tout le corps, parfait pour les débutants. Présenté par Athlète, cette séquence de 10 minutes est idéale pour tous ceux qui souhaitent ralentir, éliminer les énergies négatives et trouver la paix. Nikki Nie, instructrice de yoga et de méditation, vous guide tout au long de cette séance de relaxation en utilisant des techniques de visualisation pour vous guider vers un état d’esprit plus clair. “Cette pratique est un excellent moyen de vous ancrer et de vous . ...
:quality(85):upscale()/2024/01/31/916/n/1922729/f0d15fd565bab4eae35b13.31602093_.jpg&key=cd51e2e653af6e577aa94cdea0c9ea2e)
Prenez vos talons et préparez-vous à embrasser votre Bretagne intérieure S. Pierce. Tout droit sortie du Glee Club, la célèbre actrice, danseuse et productrice Heather Morris vous guide à travers cet entraînement de danse complet du corps, incorporant des mouvements inspirés de Britney Spears, Beyoncé et Rihanna. En seulement 30 minutes, elle vous montrera comment danser avec des talons hauts, avec des séquences conçues pour accélérer votre rythme cardiaque, activez vos fessierset engagez votre cœur. À la fin du cours, vous vou. ...
:quality(85):upscale()/2024/01/16/043/n/1922729/ac29449d65a718fe205b12.80693921_.jpg&key=cddb107a9c68210222b3eabac8dcc9de)
Chaque produit éditorial est sélectionné indépendamment par nos rédacteurs. Si vous achetez quelque chose via nos liens, nous pouvons gagner une commission. C’est le cycle de vie classique d’une tendance bien-être : « Avez-vous entendu parler de cette chose ? passe à “Vous devez essayer ce truc!” passe à “Attendez, cette chose pourrait vous faire du mal.” La dernière tendance à atteindre l’étape 3 est la Gobelets Stanley infiniment viraux — mais les rapports sur les dangers des bouteilles d’eau les plus célè... ...
Comme la plupart d’entre nous le savent maintenant, scènes de sexe lesbiennes dans les films et les émissions de télévision ne parviennent pas toujours à décrire de manière réaliste comment les lesbiennes ont des relations sexuelles. La plupart, en fait, sont créés aux yeux d’un réalisateur masculin qui n’a aucune connaissance de la façon dont deux personnes avec des vulves ont réellement des relations sexuelles – euh, “Le bleu est la couleur la plus chaude”. Mais ce qui est cool avec le sexe lesbien, c’est qu’... ...
:quality(85):upscale()/2024/01/22/833/n/3019466/6bdf68a165aebb54e727d0.02211431_.jpg&key=bf80c73e4e0ee6553e82652dad81c10c)
Les dattes sont comme des flocons de neige. Certains sont exquis, certains tombent immédiatement à plat, certains sont particulièrement froids et certains sont si beaux que vous souhaiteriez qu’ils durent éternellement. Mais soyons réalistes. Le monde des rencontres est sauvage, et il n’y a aucune honte à admettre qu’il peut être difficile de suivre vos rendez-vous. Il n’y a pas plan pour une rencontre réussiemais il y a un nouveau hack pour le rendre un peu plus amusant et beaucoup plus organisé : les feuilles de calcul de.. ...
:quality(85):upscale()/2024/01/19/980/n/3019466/283d014665aaf86db99622.25253830_.jpg&key=f03f1fb4cacc33f06c51f21c0700a984)
Personne en dehors de certains influenceurs Instagram n’a jamais affirmé qu’être parent était facile et que chaque famille devait trouver sa propre voie. Que tu sois sur le point d’être parent pour la première fois ou si votre enfant est en train de sortir de la phase néonatale, il est logique d’essayer de comprendre style parental c’est bon pour toi. La parentalité en hélicoptère est un choix courant, même si elle a fait l’objet de nombreuses critiques ces dernières années. Il y a de fortes chances que vous ayez d... ...
:quality(85):upscale()/2024/01/17/014/n/24155406/aa46783765a860dd5ef863.09827896_.jpg&key=331d79844fb7e2d31cbd4da80ed1c5aa)
Les tatouages sont éternels, non ? Eh bien, peut-être pas comme nous le pensions autrefois. Vous pouvez les faire supprimer (bien que détatouage au laser il n’y a pas de quoi se moquer), procurez-vous un tatouage éphémère qui s’estompe en quelques années, ou obtenir un “Encre magique” tatouez et éteignez-le simplement quand votre cœur le désire. La nouvelle innovation en matière de tatouage d’un artiste célèbre Keith “Bang Bang” McCurdy vous permet d’activer et de désactiver votre encre de tatouage d’un.. ...
:quality(85):upscale()/2024/01/16/034/n/1922153/ebfc8bbc65a715f298d3e2.33601870_.jpg&key=10015d5981f0c7c2c24faf7d5befe371)
Si vous n’avez pas pris de selfie au gymnase, avez-vous même fait de l’exercice ? Le pouvoir d’une bonne photo de gym doit honnêtement être étudié. Il y a juste quelque chose de si gratifiant à commémorer une séance d’entraînement avec une flexibilité bien méritée sur les réseaux sociaux : publier vos gains, vous donner l’espace nécessaire pour adapter vos progrès et proposer des légendes amusantes pour la salle de sport. Si ce n’est pas un selfie miroir documentant votre jolie tenue de gym, il peut s’agir d’u. ...
:quality(85):upscale()/2023/04/07/901/n/1922729/a0e44c8864307f31800b78.64033420_.jpg&key=6f17b8bd534b9ae2e3131d5b7bca6a77)
Crumpe a des partenariats d'affiliation. Nous recevons une compensation lorsque vous cliquez sur un lien et effectuez un achat. Apprendre encore plus! Quelque chose à propos de moi que la plupart des gens ne savent pas ? J'opterai tous les jours pour un vieux T-shirt plutôt qu'un pyjama lorsque je me coucherai. J'adore les pyjamas amples et schlubby. Honnêtement, surtout des t-shirts surdimensionnés si je suis honnête. Il n'y a rien que j'aime plus que de me détendre dans un long t-shirt avant de me coucher, car cela donne... ...
