Nous devons nous en sortir ! Les conseils de TNT pour rendre l’hiver moins misérable
L’hiver c’est nul ! Les journées sont courtes, il fait froid et sombre, pour le rendre un peu plus misérable, nous brûlons littéralement des billets de 50 £ pour rester au chaud et allumer les lumières ! Ne vous inquiétez pas, nous avons quelques bons conseils de survie pour vous aider jusqu’au printemps. Il peut être très difficile de rester positif à cette période de l’année. Mais avec les bonnes stratégies, vous pouvez maintenir votre santé mentale et rester positif malgré le blues de l’hiver. Voici quelques moye......
EN BREF Josh Fraser Young, expert en développement personnel, a partagé sur TikTok des conseils pour être aimé de tous. Il recommande d'utiliser les prénoms, de laisser parler les autres, d'être sincère et d'être gentil pour gagner en charisme. Découvrez comment ces simples astuces peuvent transformer vos interactions sociales et vous rendre irrésistible. Si l’on devait choisir un super pouvoir, beaucoup d’entre nous choisiraient sans doute celui d’être aimé de tous. Eh bien, c’est un rêve qui semble à p... ...
Le Conseil d’État a tranché. Une semaine après l’audition de C8, NRJ12 et Le Média, qui contestaient leur exclusion de la liste des candidats présélectionnés pour les fréquences TNT, la juridiction a déclaré leurs recours « irrecevables car prématurés ». Une procédure encore en cours Selon le Conseil d’État, la liste publiée par l’Arcom en juillet dernier n’est qu’une étape intermédiaire. « Elle ne vaut ni attribution définitive pour les candidats présélectionnés, ni rejet irrévocable pour les autres »,... ...
Résumé Jenifer est venue rendre visite aux élèves de la « Star Academy » dans la soirée du 19 novembre. Séquence émotion pour celle qui n’était plus revenue sur place depuis vingt ans. L’occasion pour elle de chanter et de livrer de précieux conseils aux académiciens. Sommaire C'est une semaine très particulière pour les élèves de la "Star Academy". Après la semaine des "surprises", ils sont en plein dans la semaine des "anciens". Une semaine qui a commencé dès le prime de l'élimination d... ...
EN BREF Certains fromages sont riches en matières grasses et en calories, particulièrement lorsqu'ils sont consommés en grande quantité. Il est conseillé de déguster ces fromages avec modération pendant la saison hivernale, en privilégiant des portions raisonnables et des accompagnements plus légers comme des légumes ou des fruits. Opter pour une consommation modérée permet de maintenir un régime alimentaire équilibré et de favoriser le bien-être général en hiver. Trois délicieux fromages, à savoir le came... ...
En 15 ans, il n'a pas pris un gramme ! Laurent Mariotte révèle ses secrets pour garder la ligne tout en se faisant plaisir - purepeople
À l'approche de l'hiver, quoi de plus réconfortant que de se plonger dans un bon livre, bien au chaud sous un plaid douillet ? Imaginez-vous, confortablement installé dans votre lit, avec une tasse de thé fumante à portée de main. Les pages tournent, les histoires prennent vie, et vous oubliez peu à peu le froid glacial qui règne à l'extérieur. C'est le moment idéal pour vous évader dans des mondes imaginaires, découvrir de nouvelles idées ou simplement vous détendre avec une lecture légère et divertissante. Et que... ...
EN BREF Isabel Marant met en avant dans sa collection automne-hiver 2024 un vêtement traditionnellement en laine épaisse Ce pull est apprécié pour sa chaleur et son imperméabilité, avec des motifs symboliques Ce pull est idéal pour un style à la fois chaud et tendance cet hiver Alors que le froid hivernal s’installe progressivement, nos vêtements redoublent d’épaisseur pour rester au chaud. On commence à délaisser les pièces de mi-saison, typiques de l’automne, comme la veste en daim ou le pantalon en coton po... ...
EN BREF Ce vendredi 15 novembre, sur Instagram, le Dr Jimmy Mohamed a partagé ses conseils pour une raclette sans culpabilité. Le spécialiste recommande de se faire plaisir et de manger sans compter. Toutefois, le présentateur du Magazine de la santé vous donne quelques astuces pour manger sain, tout en rappelant qu'il est nécessaire d'équilibrer ses apports caloriques. Ça y est ! C’est la période des raclettes ! Ce plat incontournable réchauffe et fait du bien au moral lorsque les longues soirées d’hiver s’an... ...
Dans quelques semaines seulement, ce sera l'hiver. Les températures vont commencer à chuter. Pour se réchauffer, rien de mieux que de se couvrir et de s'assoir devant un bon feu de cheminée. Les boissons chaudes comme le café ou bien encore le thé sont également un bon moyen de se réchauffer quand les températures tombent. Ces breuvages sont bons pour la santé, cependant, un en particulier a plus de bienfaits que les autres. Néanmoins, cette boisson chaude est de moins en moins consommée. De nombreux experts ont toutefois recomm... ...
Les jours rétrécissent comme peau de chagrin – l’hiver arrive bel et bien. Faut-il courir à la pharmacie pour acheter de la vitamine D ? À quoi ça sert ? État des connaissances avec deux chercheuses en nutrition. Publié à 8 h 30 Début novembre, La Presse a publié un article sur les façons de « renforcer » son système immunitaire, et les conseils se résumaient ainsi : bien manger, traiter ses maladies, bouger, bien dormir, éviter de fumer, boire peu d’alcool, se faire vacciner. « Vous omettez... ...
L’hiver arrive à grands pas, et avec lui, de belles surprises pour certains signes du zodiaque. Alors que les températures baissent et que les journées se raccourcissent, le moral peut parfois être en berne. Heureusement, la chance pourrait bien se réchauffer pour quelques privilégiés. Il faut dire que le mois de novembre a commencé sur les chapeaux de roue pour certains signes. Oui, les astres sont d’humeur généreuse ces derniers temps. Ainsi, selon les astres, trois signes auront le vent en poupe cet hiver côté finances. Le . ...
