Gain de poids pendant les règles : un obstétricien-gynécologue explique à quoi s’attendre
Il se passe beaucoup de choses dans votre corps – et dans votre esprit – pendant vos règles. Avec ça, il est facile de se demander si tu es le seul à traverser certains changements qui vous perturbent complètement pendant cette période. Exemple concret : prise de poids pendant vos règles. Comme si gérer les crampes et les saignements ne suffisait pas pendant vos règles, vous remarquerez peut-être également une prise de poids inattendue. Et il n’y a pas que vous : “C’est très courant”, dit Christine Grèves, MDgynécol......
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Des études ont démontré que l’ajout de noix à l’alimentation offre de nombreux bienfaits pour la santé métabolique. Ceux qui en consomment régulièrement prennent moins de poids et sont moins exposés au risque d’obésité. Selon la nutritionniste Bianca Tamburillo, « Les noix sont idéales pour gérer le poids grâce à leurs graisses saines qui favorisent la satiété. Bien qu’elles soient riches en calories, elles ne doivent pas être évitées. Il suffit de contrôler les portions et d’en consommer 1 à 2 par jour. » ... ...
Des combattants du bras armé du Hamas, à Khan Younès, au sud de la bande de Gaza, le 13 février 2025. ABED RAHIM KHATIB/DPA/SIPA Lire plus tard Google Actualités Partager Masquer ce message Facebook Bluesky E-mail Copier le lien Envoyer Temps de lecture : 1 min. En accès libre Un responsable du Hamas a indiqué ce vendredi 14 février s’attendre à ce que la deuxième phase des négociations indirectes sur l’accord de trêve dans la bande de Ga... ...
Trêve à Gaza : Israël annonce la mort de huit des otages libérables dans la première phase - nouvelobs_culture
En 2013, une étude a provoqué une grande controverse en affirmant que « les personnes en surpoids mais en bonne forme physique ont 6 % de risques en moins de mourir que celles ayant un poids normal ». Michelle May, médecin et auteure du livre Mangez ce que vous aimez, aimez ce que vous mangez, a expliqué à CNN qu’il est essentiel de se concentrer sur des choix alimentaires sains et l’activité physique, plutôt que sur le poids. Elle a souligné que l’idée selon laquelle la minceur est synonyme de santé et l’obésité de mal.. ...
Tu es en pleine forme… Si tu peux soulever ces poids ! Les exercices de musculation permettent de diminuer le pourcentage de graisse corporelle, de brûler des calories et d’augmenter la masse musculaire maigre. Savais-tu que soulever des poids pourrait prolonger ton espérance de vie ? Le Dr Peter Attia affirme que l’intégration des exercices de musculation dans ta routine de fitness apportera des bienfaits durables pour ta santé. D’après cet expert en longévité, l’une des meilleures indications de ta santé en vieillissant e.. ...
Avez-vous déjà craqué devant les photos d’un Staffie adulte, avec son gabarit robuste et son sourire si attachant ? Ce chien, aussi appelé Staffordshire Bull Terrier, est un compagnon fidèle et aimant pour ceux qui savent comprendre ses besoins. Mais avant d’adopter un Staff adulte, il est crucial de bien connaître ses caractéristiques physiques, comme sa taille et son poids. Je vais vous faire un topo basé sur mon expérience et mes recherches, pour que vous soyez sûr de trouver votre futur meilleur ami. Quelle est la taill... ...
Atteindre ses objectifs de perte de poids repose sur des choix réalistes comme sur une certaine régularité. Selon un médecin, les polyphénols présents dans certains aliments pourraient vous aider à y parvenir sainement et simplement. Lire la suite sur Entrenous.fr > ...
Une étude récente met en garde contre les risques potentiels des traitements populaires de perte de poids, tels que « Ozempic » et « Wegovy », qui pourraient entraîner trois troubles oculaires pouvant mener à la cécité. Une recherche publiée en juillet dernier avait déjà révélé que les utilisateurs de « Ozempic » et « Wegovy » étaient plus susceptibles de développer une neuropathie optique ischémique antérieure non artéritique (NAION), un type d’AVC oculaire qui provoque une perte soudaine de la vision dans un ou l.. ...
EN BREF La stagnation du poids, ou plateau de perte de poids, est une phase normale où il n'y a pas de changement significatif sur la balance malgré les efforts continus. Les facteurs tels que l'adaptation métabolique, la réduction de la masse musculaire, et la rétention d'eau peuvent contribuer à cette stagnation. Pour surmonter ce plateau, il est conseillé de modifier l'alimentation, varier les exercices, gérer le stress et le sommeil, et consulter un professionnel si nécessaire. Aussi appelée plateau de perte de... ...
Il aura fallu attendre près de 45 ans après la fin de l’existence de Led Zeppelin pour qu’un premier documentaire autorisé sur le groupe voie le jour, après plusieurs reports. Le film présenté en IMAX offre d’ailleurs une belle occasion de réentendre des classiques de ces poids lourds de l’histoire du rock, mais l’ensemble ne réinvente rien, entre le matériel visuel déjà disponible et les membres survivants, qui se donnent le beau rôle en évitant les parts d’ombre. Becoming Led Zeppelin (Devenir Led Zeppelin), comme .. ...
EN BREF Charlotte de Turckheim, 69 ans, participe à Danse avec les stars pour surmonter son complexe lié à son poids. Elle espère se réconcilier avec son corps grâce à la danse, malgré ses échecs passés avec les régimes. Avec le soutien de Yann-Alrick Mortreuil, elle est prête à relever ce défi et à s'accepter telle qu'elle est. À 69 ans, Charlotte de Turckheim fait partie des célébrités qui fouleront le parquet de Danse avec les stars pour cette nouvelle saison. Un nouveau défi pour la comédienne qui n'h... ...
"J'ai commencé à grossir à 50 ans" : Charlotte de Turckheim cash sur sa prise de poids - closermag
Charlotte de Turckheim évoque la trahison de son père : « Je pars avec ma maîtresse » - melty
"J'ai eu 4 petits-enfants en un mois" : Charlotte de Turckheim évoque sa grande famille recomposée avec Zaman Hachemi - purepeople