Gain de poids pendant les règles : un obstétricien-gynécologue explique à quoi s’attendre
Il se passe beaucoup de choses dans votre corps – et dans votre esprit – pendant vos règles. Avec ça, il est facile de se demander si tu es le seul à traverser certains changements qui vous perturbent complètement pendant cette période. Exemple concret : prise de poids pendant vos règles. Comme si gérer les crampes et les saignements ne suffisait pas pendant vos règles, vous remarquerez peut-être également une prise de poids inattendue. Et il n’y a pas que vous : “C’est très courant”, dit Christine Grèves, MDgynécol......
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Par Lucie Gosselin | Rédactrice Journaliste passionnée, depuis plus de 10 ans, je réalise des enquêtes, des portraits, des reportages ou des interviews. Jenifer est actuellement en tournée pour son album "Jukebox". Dans une interview, elle est revenue sur son expérience à la Star Academy, qui l'a révélée en 2001. Mais la chanteuse a aussi expliqué pourquoi elle ne pourrait pas faire comme Louane, participer à l'Eurovision. Et c'est une raison bien précise qu'elle évoque. Jenifer explique la raison bien ... ...
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Bien qu’il existe de nombreuses façons sûres et efficaces de perdre du poids, certaines habitudes courantes peuvent rendre le processus plus difficile qu’il ne le faut. 1. Restriction excessiveS’abstenir complètement de consommer vos aliments préférés lors d’un régime peut avoir l’effet inverse, en intensifiant les envies et en favorisant les excès.Des études montrent que les personnes suivant des régimes restrictifs sont plus susceptibles de se suralimenter avec des aliments savoureux, notamment sucrés, comparé à cell.. ...
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