Comment optimiser votre performance cycliste avec des conseils littéraires pratiques et efficaces ?
Les livres consacrés à l'entraînement en cyclisme peuvent être des alliés précieux pour atteindre vos objectifs de performance et de forme physique. Même si, au premier abord, passer des heures allongé dans son canapé à lire peut paraître antinomique avec l'idée de progression dans le cyclisme, il convient, bien sûr, de dépasser ce préjugé. Et l'on ne peut pas, de toute façon, passer tout son temps sur un vélo. Il est nécessaire de se ménager, précisément, des temps de repos, propices, justement, à la lectu......
Le GEEKOM Mini Air12 Lite se distingue dès le premier regard grâce à son design compact et moderne. Son format miniature cache des performances qui rivalisent avec celles d’ordinateurs bien plus volumineux. Que ce soit pour des tâches bureautiques, du multimédia ou une utilisation en tant que PC secondaire, il s’impose comme une solution idéale, alliant performance, connectivité étendue et consommation énergétique réduite. le mini pc Geekom Mini Air12 Lite au meilleur prix avec le code geek12lite 6% de remises Pourquoi ch... ...
Le président de la Réserve fédérale américaine (Fed), Jerome Powell, a salué jeudi la vigueur exceptionnelle de l’économie des États-Unis, qu’il juge surpasser « de loin » celle des autres grandes économies mondiales. Lors d’un discours prononcé à Dallas, au Texas, Jerome Powell a mis en avant la robustesse de l’économie américaine, marquée par une croissance soutenue, un faible taux de chômage, et une inflation en nette diminution. Selon lui, « la récente performance de notre économie a été remarquablement bonn.. ...
EN BREF Même s'il va mieux, Charles III doit encore combattre un cancer Il peut alors compter sur l'un de ses médecins Mais ce dernier réalise des pratiques controversées Charles III combat depuis un an un cancer. Si le roi d’Angleterre va mieux, il semblerait que le mari de Camilla Parker-Bowles doive encore suivre des traitements médicaux. Après son voyage en Australie, le roi d’Angleterre a ainsi retrouvé ses médecins. Notamment le docteur Michael Dixon, qui a été nommé chef de la maison médicale royale en 2... ...
À 32 ans, tout sourit à Clara Luciani. Artiste comblée, maman d'un petit garçon né en 2023, la jeune femme s'apprête à sortir son troisième album. Mais ce que l'on sait moins, c'est que la chanteuse entretenait une relation toute particulière avec la regrettée Françoise Hardy. Elle a levé le voile sur son amitié avec l'artiste mythique lors de l'émission Les rencontres du Papotin. Clara Luciani a expliqué que Françoise Hardy lui avait donné des conseils sur la maternité quelque temps avant de mourir. Clara Luciani ... ...
Alors que 60 % des Canadiens se disent gamers, le kinésiologue Jonathan Harvey prend le taureau par les cornes pour démontrer, dans son ouvrage Game over ? Comment allier la santé et les écrans, comment les écrans et le vidéoludisme peuvent être mieux intégrés au quotidien. Il y détaille une foule de stratégies, de conseils et d’exercices, dont nous avons tiré cinq points saillants. Publié à 19h00 Appliquer la recette « Power up » PHOTO FRANÇOIS ROY, ARCHIVES LA PRESSE Chaises dites « ergono... ...
Le nouveau cycle de Convergences s'intéresse spécifiquement aux échanges, apports et relations entre deux étapes méconnues, parfois méprisées, mais pourtant essentielles du processus éditorial : la correction et la traduction. « Comment, pour un même scripteur, exercer de concert ces deux activités connexes ? Comment ces pratiques — qui convoquent une part de lecture et de travail sur le texte — se répondent-elles ? Comment devient-on traducteur après avoir été correcteur ou réviseur de traduction, et inverse... ...
— maxbelchenko / Shutterstock.com La marche est l’une des formes d’activité physique les plus efficaces pour rester en bonne santé. Mais même lorsqu’il s’agit tout simplement de marcher, il y a une bonne façon de le faire pour optimiser ses avantages. Une étude a notamment révélé qu’une toute petite modification dans les habitudes de marche peut faire la différence. Les avantages de la marche pour la santé Lorsqu’il s’agit de trouver des moyens simples et efficaces pour être en bonne santé, la marche figur... ...
Dans le monde de la cuisine, tout le monde a ses petits secrets pour rendre un plat encore meilleur ou gagner du temps derrière les fourneaux. Certains internautes ont partagé leurs meilleures astuces culinaires, des techniques quâils utilisent au quotidien mais que peu de gens connaissent. Découvre ces 20+ conseils pratiques qui pourraient transformer ta façon de cuisiner. ...
Dans un blog, Mick Welzel, altiste de l’orchestre Philharmonique de Los Angeles depuis 30 ans, donne des conseils aux musiciens qui postulent aux auditions supervisées par Gustavo Dudamel, le directeur musical de la formation californienne. Mick Wilzel est altiste au sein du Philharmonique de Los Angeles (LA Phil) depuis 1994. Une expérience et une ancienneté qui lui permettent de siéger régulièrement dans les comités de sélection qui supervisent, sous la houlette de Gustavo Dudamel, les auditions de nouveaux musiciens pour le LA P.. ...
Dans un blog, Mick Welzel, altiste de l’orchestre Philharmonique de Los Angeles depuis 30 ans, donne des conseils aux musiciens qui postulent aux auditions supervisées par Gustavo Dudamel, le directeur musical de la formation californienne. Mick Wilzel est altiste au sein du Philharmonique de Los Angeles (LA Phil) depuis 1994. Une expérience et une ancienneté qui lui permettent de siéger régulièrement dans les comités de sélection qui supervisent, sous la houlette de Gustavo Dudamel, les auditions de nouveaux musiciens pour le LA P.. ...