Voici le pain le plus sain pour la santé et le poids, selon les diététiciens
EN BREF Les Français consomment régulièrement du pain, même si cet aliment n'est pas toujours bon pour la santé Les pains aux grains entiers sont recommandés pour réguler la glycémie et prévenir les maladies chroniques. Optez pour des pains complets pour allier plaisir et santé tout en évitant les excès de glucides. Le pain et les Français, une grande histoire d’amour ! La baguette, qui jouit d’une notoriété mondiale, se retrouve bien souvent à table pour accompagner le repas. Dans certains cas cependant, le......
Le nom de Gainsbourg est aujourd’hui synonyme d’héritage familial et culturel. Il y a d’abord Serge, chanteur populaire et controversé, puis Charlotte, actrice adepte des rôles borders. Entre les deux, il y a Jane Birkin, épouse de Serge, mère de Charlotte, pas vraiment une Gainsbourg mais de la même trempe. Parfois, Charlotte Gainsbourg tourne avec et pour son mari, Yvan Attal. Elle revient avec honnêteté sur le poids d'un tel héritage. Charlotte Gainsbourg fait l’actrice à 12 ans C’est à seulement 12 ans, en 1984... ...
Charlotte Gainsbourg a fui à New York au décès de sa soeur : son neveu très clair sur ce qu'il en pense - public
"Je m'enfermais dedans" : ce rituel très "morbide" de Charlotte Gainsbourg suite à la mort de son père - closermag
Yvan Attal : Le compagnon de Charlotte Gainsbourg à Angoulême, l'ex-épouse d'un célèbre politique au rendez-vous - purepeople
Les œufs, souvent sous-estimés dans la lutte contre les graisses, ont mauvaise réputation. Cependant, ils peuvent être un allié riche en protéines pour ceux qui souhaitent perdre du poids. La science dévoile un mystère Des études récentes, réalisées par un groupe universitaire américain et mises en avant par Marmiton, ont révélé l'importance de la consommation quotidienne d'un certain type d'aliments. Cette recherche a prouvé comment ce régime particulier aide à optimiser le profil lipidique et les taux d'acides amin... ...
EN BREF La ménopause entraîne des changements hormonaux qui redistribuent les graisses, souvent au niveau du ventre, et réduit la dépense énergétique quotidienne d'environ 200 calories. La coach Petra Genco propose des exercices simples avec une chaise pour perdre du poids après 50 ans, incluant des coups de poing latéraux et des levers de genoux, sans équipement professionnel. Pour maximiser les résultats, combinez ces exercices avec un entraînement de résistance et une alimentation saine pour observer des changements not... ...
Bien plus que de simples accompagnements, les légumes sont de véritables super-aliments. En effet, ces dernières ont un apport plus que positif sur le corps. Riches en vitamines, minéraux et fibres, ils sont des alliés pour une santé de fer et un bien-être au quotidien. Consommer des légumes sains protège les cellules des agressions extérieures et renforce le système immunitaire. Mais ce n’est pas tout. Ces aliments permettent également de perdre du poids plus efficacement. Il est donc clairement qu’il ne faut pas lésiner sur. ...
Résumé Le pain d’épices, incontournable des fêtes, peut être revisité pour surprendre vos invités. En version salée, il se marie parfaitement avec du fromage ou du foie gras, tandis qu’en dessert, il se décline en cupcakes, tiramisu ou verrines aux agrumes. Enfin, des maisons pain d'épices plus modernes et des ateliers DIY permettent d’en faire un dessert aussi beau que délicieux. Sommaire Le pain d’épices est sans conteste l’une des douceurs les plus emblématiques des fêtes de fin d’année. Ave... ...
EN BREF Richa Gangani, diététicienne indienne, a perdu 7 kilos en 21 jours grâce à une boisson au curcuma et un régime strict. Elle consomme une eau brûle-graisse au curcuma chaque matin, suit un jeûne intermittent et un régime alimentaire sain. Découvrez comment intégrer ces habitudes saines pour optimiser votre perte de poids et améliorer votre bien-être. Perdre du poids sans effort reste impossible, mais certains aliments peuvent faciliter ce processus, à condition d’adopter des habitudes saines. La diététici... ...
Kim Kardashian a perdu 7 kilos en moins d’un mois pour rentrer dans la robe de Marylin Monroe du Met Gala - melty
EN BREF Sarah Thompson, 34 ans, mère de deux enfants de Connah's Quay, est décédée en septembre après avoir utilisé des gouttes amaigrissantes non réglementées. Ces gouttes contenaient du clenbutérol, un médicament contrôlé non approuvé au Royaume-Uni, et ont entraîné une perte de poids rapide et des vomissements violents. La famille attend les résultats des tests pour confirmer la cause du décès, soulignant les dangers des produits non réglementés pour la santé. TRAGIQUE. Sarah Thompson, mère de 2 enfants... ...
EN BREF Jean-Pierre Castaldi, 80 ans, a parlé de sa consommation d'alcool et de ses problèmes de poids le 9 décembre 2024 sur C8. Il a réduit sa consommation d'alcool après avoir ressenti des effets négatifs et a perdu 29 kilos après avoir pris du poids pour un rôle. Jean-Pierre Castaldi reste prudent sur sa santé, soulignant l'importance de ne pas se reposer sur des tests médicaux positifs. À 80 ans, Jean-Pierre Castaldi a perdu et gagné du poids à plusieurs reprises… Alors qu’il tenait bien l’alcool, celu... ...
— mimagephotography / Shutterstock.com Boire de l’eau est absolument nécessaire pour la santé et le bien-être. Plus encore, boire suffisamment d’eau peut en fait avoir de nombreux effets bénéfiques sur la santé. D’après cette étude, si l’on boit beaucoup d’eau, on peut même perdre du poids, réduire les risques d’infections et lutter contre les migraines. Pourquoi est-il si important de boire de l’eau ? Boire de l’eau est essentiel à notre survie. Elle joue un rôle important dans de nombreuses fonctions ... ...
Kate Winslet a toujours dénoncé la misogynie, la grossophobie ou l'âgisme qui règnent à Hollywood. L'actrice est revenue sur un évènement traumatisant survenu après la sortie du film Titanic. Ce dernier a provoqué un raz-de-marée dans les salles de cinéma, mais aussi dans la vie de l'actrice qui commençait tout juste sa carrière. Kate Winslet dénonce le harcèlement à Hollywood Depuis ses débuts dans l'industrie cinématographique dans les années 90, Kate Winslet dénonce les critiques sur son physique et son poids. D... ...
Kate Winslet émue : son apparition remarquée avec sa fille Mia Threapleton - June