Khloé Kardashian : Ventre plat et abdos de retour 5 mois après l'accouchement
Depuis la naissance de son adorable fille True, fruit de son amour avec le basketteur Tristan Thompson qui lui a été infidèle, Khloé Kardashian multiplie les efforts pour retrouver sa silhouette post-grossesse. La jeune maman est fière de montrer... Lire la suite de : Khloé Kardashian : Ventre plat et abdos de retour 5 mois après l'accouchement ......
EN BREF Avec l'été 2024 approchant, l'accent est mis sur l'obtention d'un "summer body" avec un ventre plat, une préoccupation majeure pour beaucoup. L'article de Grazia du 23 avril 2024 présente la planche, un exercice de yoga, comme la solution idéale pour éliminer les poignées d'amour et sculpter la sangle abdominale. La planche est vantée pour ses multiples bienfaits, notamment le renforcement des muscles abdominaux, des épaules, et l'amélioration de la souplesse du dos, offrant une méthode accessible pour attei... ...
C'est la triste nouvelle de la semaine, qui vient tout droit des Etats-Unis, la famille d' O.J.Simpson , a annoncé son décès. L'ancienne star du football américain, proche de la famille Kardashian, avait dû répondre à une rumeur très persistante : Khloe Kardashian était-elle sa fille ? En juin 2019, O.J Simpson, s'était emparé de son compte Twitter pour y répondre en vidéo. Une paternité cachée ? O.J Simpson était très proche de Robert Kardashian, le père de Kourtney, Kim, Rob et Khloe , avocat, décéd... ...
EN BREF Le stomach vacuum, une technique de respiration efficace popularisée par Arnold Schwarzenegger, revient en force pour ses bienfaits sur la silhouette. Cette méthode consiste à contracter les muscles abdominaux profonds en expirant, permettant d'obtenir un ventre plat, une meilleure posture et de soulager les maux de dos. Pratiqué régulièrement, le stomach vacuum offre des résultats visibles rapidement, étant un complément idéal aux exercices abdominaux traditionnels. Vous rêvez d'un ventre à plat ? Sachez q... ...
EN BREF Une étude danoise publiée le 29 mars 2024 dans la revue "Addiction" révèle que le tabagisme nuit gravement à l'objectif ventre plat en augmentant la graisse viscérale. La nicotine, souvent perçue comme un coupe-faim, favorise en réalité l'accumulation de graisse sous les muscles abdominaux, entourant les organes vitaux. Réduire le tabagisme pourrait contribuer à diminuer la graisse viscérale abdominale et les maladies chroniques associées, selon le Dr Germán D. Carrasquilla. Selon cette nouvelle étude ... ...
EN BREF Éviter les aliments transformés et privilégier une alimentation riche en fibres, comme les fruits, les légumes et les grains entiers, est essentiel pour une détox ventre plat. Boire beaucoup d'eau et inclure des boissons détox comme le thé vert aide à éliminer les toxines et à réduire les ballonnements, tandis que l'exercice régulier, y compris le pilates, stimule la digestion et tonifie les abdominaux. Adopter des cures détox saisonnières, pratiquer la méditation et assurer un sommeil réparateur sont des cons... ...
Sarah Fraisou est une femme changée. La star de télé-réalité, que les fans des Anges ont connue à 130 kilos, a débuté il y plusieurs mois un processus de chirurgie bariatrique drastique, qui lui permet aujourd'hui de vivre une vie bienheureuse qu'elle a longtemps rêvée... et qui est aujourd'hui acquise. Plus ravissante que jamais, la jeune femme s'est dévoilée dans sa story Instagram ce samedi 24 février 2024 plus bronzée que jamais, affichant un ventre plus plat que plat, et une poitrine généreuse qu'elle n'a plus... ...
Par Thomas Martin | Rédacteur Grand passionné de sport, il aime bien savoir ce qui se cache dans la vie des athlètes, mais ne néglige pas pour autant les stars de cinéma ou de la chanson. Après un long périple dans le grand nord canadien, il est revenu plus déterminé que jamais pour voir ce qui se tramait chez les people de France et d’ailleurs. C'est l'une des meilleures chances de médaille d'or aux Jeux olympiques de Paris 2024. À 5 mois de l'échéance, Teddy Riner est encore bien loin de son poids de for... ...
Une alimentation équilibrée, premier pas vers le succès La clé d'un abdomen tonique ne se cache pas dans les restrictions extrêmes ou les entraînements épuisants, mais dans un mode de vie équilibré qui allie alimentation saine, activité physique régulière, sommeil de qualité et bonne hydratation. Une alimentation équilibrée Le secret d'un ventre plat réside avant tout dans nos choix alimentaires. Il ne s'agit pas de suivre un régime restrictif, mais plutôt d'apprendre à bien manger pour maintenir un corps sain. La ... ...
Joe Alwyn Mike Marsland/WireImage Joe Alwyn est revenu sur les réseaux sociaux après 5 mois d’absence avec une photo nostalgique. Alwyn, 32 ans, a publié un carrousel de photos sur Instagram le lundi 19 février, qui comprenait plusieurs photos en noir et blanc, un autoportrait et une capture d'écran de la version britannique de Le bureau où Ricky Gervais dit : « Différentes boissons pour différents besoins », suivi d'une photo franche avec Successionc'est Brian Cox. Le message se termine par une photo dou... ...
Khloe kardashian. Défi SHEIN X 100K 2021/Getty Images pour SHEIN Il y a eu plus qu'assez de drames au cours de l'année écoulée, ce qui a rendu assez difficile la décision de la star de télé-réalité de l'année aux People's Choice Awards 2024. Les Kardashian étoile Khloe kardashian a finalement remporté le prix lors de la cérémonie du dimanche 18 février, qui s'est tenue au Barker Hangar à Santa Monica, en Californie. Elle n'était pas présente à l'événement et la catégorie n'a pas été télévi... ...