Découvrez comment les Danois gèrent le stress et cultivent des pensées saines
Les Danois font partie des habitants les plus heureux de notre planète. Et pour cause, ils utilisent des concepts très simples qui éloignent le stress et augmentent le bonheur. Ainsi, le mot le plus populaire au Danemark est « Pyt » pour cultiver des pensées saines et faire face au stress. « Pyt », le mot qui rend les Danois heureux Le World Happiness Report 2019 est une étude sur l’état du bonheur dans le monde qui classe 156 pays selon le degré de satisfaction de leurs citoyens. Ainsi, ce rapport place le Danemark en deux......
Militaire durant 38 ans avec des missions en Afghanistan ou en Côte d'Ivoire, Jean-Louis Martinez, 69 ans, a marché plus de 4.000 kilomètres en France pour sensibiliser au trouble de stress post-traumatique. "Je me suis dit, il faut que je fasse quelque chose pour tous ces blessés psychiques parce qu'un blessé physique, il se voit, alors qu'un blessé post-traumatique, on ne le voit pas", explique à l'AFP Jean-Louis Martinez, ancien militaire parti à la retraite en 2011.Cet homme de 69 ans arrive à Marseille ce samedi 2 nov... ...
Militaire durant 38 ans avec des missions en Afghanistan ou en Côte d'Ivoire, Jean-Louis Martinez, 69 ans, a marché plus de 4.000 kilomètres en France pour sensibiliser au trouble de stress post-traumatique. "Je me suis dit, il faut que je fasse quelque chose pour tous ces blessés psychiques parce qu'un blessé physique, il se voit, alors qu'un blessé post-traumatique, on ne le voit pas", explique à l'AFP Jean-Louis Martinez, ancien militaire parti à la retraite en 2011.Cet homme de 69 ans arrive à Marseille ce samedi 2 nov... ...
Militaire durant 38 ans avec des missions en Afghanistan ou en Côte d'Ivoire, Jean-Louis Martinez, 69 ans, a marché plus de 4.000 kilomètres en France pour sensibiliser au trouble de stress post-traumatique. "Je me suis dit, il faut que je fasse quelque chose pour tous ces blessés psychiques parce qu'un blessé physique, il se voit, alors qu'un blessé post-traumatique, on ne le voit pas", explique à l'AFP Jean-Louis Martinez, ancien militaire parti à la retraite en 2011.Cet homme de 69 ans arrive à Marseille ce samedi 2 nov... ...
EN BREF Le Capricorne, signe de terre, est reconnu pour sa discipline et son ambition, mais aussi pour faire face à un stress intense. Un mode de vie structuré et des habitudes saines favorisent une espérance de vie prolongée pour les Capricornes. Apprendre à gérer le stress est crucial pour que les Capricornes maximisent leur longévité et vivent pleinement. Le Capricorne est connu pour sa rigueur, son ambition et sa capacité à se fixer des objectifs de long terme. Ces qualités sont des atouts majeurs pour une vie éq... ...
EN BREF Le signe de la Vierge, connu pour son perfectionnisme, influence la santé et l'espérance de vie de ses natifs. Les Vierges adoptent des habitudes saines, comme une alimentation équilibrée et une routine d'exercice régulière, pour prolonger leur vie. Apprenez à gérer le stress et à cultiver des relations solides pour améliorer votre qualité de vie et votre longévité. Le signe de la Vierge, souvent synonyme de perfectionnisme et de rigueur, est connu pour sa capacité à gérer efficacement sa vie. Cette app... ...
— Alexandros Michailidis / Shutterstock.com Le milliardaire a une petite astuce pour réduire le stress tout en augmentant sa capacité de réflexion dans une journée. Bill Gates, ou l’art de s’acheter des vêtements… pour moins s’en soucier ensuite Pour réduire le stress, chacun a sa façon : le sport, la cuisine, le rangement, la lecture, le yoga, la randonnée… Pour les chefs d’entreprise, c’est la même chose. Ou presque. Les grands entrepreneurs de ce monde sont eux aussi confrontés au stress du quotidien.... ...
— crystal light / Shutterstock.com Une série d’expériences a montré qu’un verre bioactif présentant une certaine concentration de gallium éradiquait la quasi-totalité des cellules cancéreuses osseuses sans endommager les cellules saines environnantes. Verre bioactif L’ostéosarcome est la forme la plus courante de cancer des os, dont le traitement implique actuellement une intervention chirurgicale pour retirer la tumeur, suivie d’une chimiothérapie ou d’une radiothérapie pour éliminer les cellules cancéreuses ... ...
Après son dernier long-métrage "The House That Jack Built", le réalisateur âgé de 68 ans reprend du service pour ce qui sera son quinzième film. France Télévisions - Rédaction Culture Publié le 12/09/2024 15:43 Temps de lecture : 1 min Le réalisateur danois Lars Von Trier au 71e festival de Cannes (France), le 14 mai 2018. (NIVIERE/VILLARD/SIPA / SIPA) Deux ans après avoir annoncé souffrir de la maladie de Parkinson, le Danois Lars von Trier, grand nom du cinéma d'auteur co... ...
Source : freepik.com Trouver des moyens efficaces pour soulager le stress et la tension est essentiel pour le bien-être général. Les pressions quotidiennes peuvent s’accumuler, entraînant un inconfort à la fois physique et mental. De nombreuses personnes recherchent des outils offrant une solution rapide et fiable. Les appareils de massage corporel se distinguent par leur accessibilité et répondent aux besoins de ceux qui cherchent à se détendre après une longue journée. Ils offrent une méthode simple mais efficace pour... ...
EN BREF Le stress aigu est une réaction immédiate à des situations pressantes, souvent de courte durée, et peut être bénéfique en augmentant la concentration. Le stress eustress est un stress positif qui stimule et motive, souvent associé à des événements heureux comme une promotion ou un mariage. Le stress chronique et le stress post-traumatique ont des effets néfastes durables, nécessitant une gestion proactive et un soutien psychologique. Stress aigu Le stress aigu est le type de stress le plus courant et se m... ...