Selon une étude, le manque de sommeil pourrait conduire notre cerveau à s’autodétruire
Partage sur Facebook Tweete-le L’insomnie est un trouble chronique chez certains individus. Le stress, les activités quotidiennes et un rythme de vie effréné peuvent rendre difficile l’endormissement le soir. Or, rester éveillé trop longtemps peut être mauvais pour la santé ! Sympa souhaite te présenter une étude qui pourrait te faire reconsidérer ton rythme de sommeil ! Le sommeil nous aide à libérer les toxines Le sommeil régénère notre système immunitaire, notre syst......
Lorsque l'on partage une aventure comme Koh-Lanta, rapidement, de nombreuses relations étroites peuvent se créer. Et pour cause, le manque de sommeil, la privation de nourriture et l'éloignement avec leurs familles respectives sont parfois bien difficiles à gérer pour les candidats. Et cette année, pour la saison de La Tribu maudite, il semblerait que deux aventuriers se soient largement soutenus. Il s'agit de Gustin et de Cassandra. Cassandre et Gustin, plus proches que jamais Tous deux membres de la tribu Pitogo, les deux s... ...
Discret sur sa relation avec Cassandre, Gustin (Koh-Lanta 2024) sort de sa réserve : ce détail qui ne passe pas inaperçu - purepeople
Koh-Lanta 2024 : Cassandre mentionne subtilement les candidats dans son dernier livre, "J'ai galéré à..." - melty tele realite
Koh-Lanta 2024 : Lola et Mélissa très proches, elles balancent sur les coulisses, "Les conditions étaient... - melty
Une équipe de chercheurs chinois a mis au point l’aimant résistif le plus puissant au monde. Capable de produire un champ magnétique des centaines de milliers de fois supérieur à celui de la Terre, il pourrait conduire à de nouvelles percées scientifiques. 42,02 teslas Les électro-aimants génèrent un champ magnétique constant lorsqu’ils sont traversés par un courant électrique. S’ils sont sensibles à la chaleur, les aimants résistifs présentent l’avantage de pouvoir être obtenus à partir de métaux courants, comm... ...
EN BREF Le burn-out cutané se manifeste par une peau terne, des ridules, et une sensation de tiraillement, souvent accompagnés d'acné ou d'eczéma. Le stress chronique, le manque de sommeil, une mauvaise alimentation et des soins inadaptés sont les principaux facteurs déclencheurs. Pour prévenir et traiter, réduisez le stress, adoptez des soins doux et hydratez-vous suffisamment pour protéger votre peau. Les symptômes visibles du burn-out cutané Un des premiers signes à surveiller est l’aspect terne de la peau. E... ...
EN BREF Kim Kardashian, après des études de droit, s'intéresse à l'affaire des frères Menendez, incarcérés depuis 35 ans pour le meurtre de leurs parents. Elle plaide pour une réévaluation de leur peine à perpétuité, soulignant que le procès était trop sévère compte tenu des abus subis par les frères. Kim Kardashian espère que la révélation d'une lettre de 1988 pourrait conduire à un nouveau procès pour les frères Menendez. La star active dans des affaires de justice ! Après des études de droit, Kim K... ...
Kim Kardashian plaide pour la libération des frères Menendez : « Ils ne sont pas des monstres » - actuanews
« Monstres » (Netflix) : Kim Kardashian a rendu visite aux frères Menendez en prison - June
« Kim Kardashian plaide pour la libération des frères Menendez » ou « Les frères Menendez : Kim Kardashian prend leur défense » - lepoint_culture
EN BREF L'irritabilité accrue due à la dette de sommeil affecte les relations familiales et de couple, augmentant les tensions et les conflits. La concentration et la mémoire sont les premières capacités touchées par le manque de sommeil, entraînant une baisse de productivité et des erreurs au travail. La fatigue constante affaiblit le système immunitaire et augmente les risques d'accidents, notamment au volant. Irritabilité et tensions dans les relations L’un des premiers signes d’une dette de sommeil est une i... ...
Bien qu’il existe effectivement des traitements efficaces pour le cancer, ces derniers présentent plusieurs problèmes et limitations. Ainsi, les chercheurs sont encore à la recherche de nouveaux traitements plus efficaces et plus accessibles pour le cancer, et ils ont peut-être trouvé la protéine qui pourrait tout changer dans ce domaine. Une nouvelle base prometteuse pour un vaccin contre le cancer Lorsqu’il s’agit de traiter un cancer, les médecins comme les patients sont conscients des limites et des inconvénients d... ...
Découverte d’une protéine régulant la pousse et la chute des cheveux, potentiellement réversible - Soo Curious
— Gorodenkoff / Shutterstock.com De récentes recherches ont lié le fait de rattraper ses heures de sommeil durant le week-end à un risque significativement plus faible de développer des maladies cardiovasculaires. Sommeil compensatoire Au fil des années, le manque de sommeil a été associé à de nombreuses affections, allant de la démence à l’hypertension artérielle en passant par la dépression. Alors que la durée de sommeil quotidienne recommandée pour un adulte est de 7 heures, jusqu’à un tiers des Français dor... ...
Alors que le Parti socialiste (PS) lance son université d’été ce jeudi à Blois, les tensions internes se manifestent suite au refus du président Emmanuel Macron de nommer Lucie Castets au poste de Premier ministre. Olivier Faure, premier secrétaire du PS, dans une interview accordée à Libération, s’oppose fermement à la reprise du dialogue avec l’Élysée, signalant un rejet clair de l’alignement avec les politiques de Macron, une position qui pourrait conduire à des discordes internes. Le patron des socialistes a soulign.. ...
Olivier Faure dénonce « le lien entre RN et macronisme » et fustige le budget 2025 - entrevue
EN BREF Le 26 août 2024, Femme Actuelle rappelle que 30% des Français sont en surpoids et 8,5% en situation d'obésité. Des chercheurs de l'université de l'Oregon ont établi un lien entre les habitudes de sommeil et la prise de poids, en se concentrant sur la sécrétion de mélatonine. Adopter de bonnes habitudes de sommeil pourrait réduire les risques de surpoids et d'obésité. 30% des Français sont en situation de surpoids et 8.5% des adultes en France sont en situation d’obésité, rappelle le magazine Femme Ac... ...
Valérie Pécresse dénonce le « chaos institutionnel » orchestré par la gauche sous l’influence de LFI
En pleine crise politique, alors que la France peine à trouver un Premier ministre et à constituer une majorité, Valérie Pécresse, présidente Les Républicains (LR) de la région Île-de-France, a exprimé ses inquiétudes ce mardi 27 août 2024 sur RTL. Selon elle, le blocage actuel à l’Assemblée nationale pourrait conduire à un « chaos institutionnel », une situation qu’elle attribue aux partis de gauche influencés par La France Insoumise (LFI) de Jean-Luc Mélenchon. Valérie Pécresse a particulièrement pointé du doig.. ...
Connasse VS Minable : grosse ambiance entre Valérie Pécresse et l'opposition - closermag
Présidentielle 2022 : "Éviter le chaos", découvrez les consignes de vote d'Eric Zemmour et Valérie Pécresse ! - public