10 astuces très simples pour vous faire décrocher des écrans
Le monde d’aujourd’hui est rempli d’écrans : télévision, smartphone, tablette, console de jeux vidéo, ordinateur et autres plateformes en tout genre, les écrans sont partout dans notre quotidien. Ainsi, il est devenu tout à fait normal que nous soyons constamment exposés à des écrans et, à bien des égards, c’est nous qui les cherchons, que cela soit pour travailler, pour se renseigner ou pour se divertir. Pourtant, passer trop de temps devant un écran est loin d’être sain, mais il peut pourtant être difficile de s’e......
Porter des baskets, c’est le top pour un style à la fois chic et décontracté, mais encore faut-il bien les associer. Parfois, de petites erreurs peuvent rendre ton look moins sympa que prévu. Une mauvaise combinaison, des couleurs mal choisies ou des proportions ratées, ça peut arriver vite. Voici 11 astuces faciles pour t’aider à porter tes baskets avec élégance et éviter ces petits faux pas ! 1. Les pantalons courts ne vont pas avec des chaussures lourdes Les pantalons courts sont ... ...
Les fêtes de Noël approchent à grands pas, et bien que cette période de l'année soit synonyme de partage, d'amour et de convivialité, elle peut aussi être synonyme de dépenses importantes. Rassurez-vous et sachez qu'il est tout à fait possible d'offrir des cadeaux de Noël mémorables, pensés avec soin, tout en respectant votre budget. Voici quelques astuces pour vous aider à faire des cadeaux de Noël à moindre coût sans sacrifier la qualité ni l'émotion. Commencez par une liste des cadeaux à acheter. Cela vous perm... ...
Dans son livre Zéro contrainte pour rester jeune, le Dr Jimmy Mohamed, médecin généraliste français, propose 35 astuces simples pour vivre en bonne santé, plus longtemps. L’animateur du Magazine de la santé sur France 5 rappelle les trois piliers indispensables à une vie en bonne santé : bouger, manger sainement et bien dormir. Il nous présente six gestes simples à adopter. Publié à 19h00 Le régime méditerranéen « Le régime méditerranéen, aussi appelé régime crétois, est le plus étudié dans l... ...
Qui n’a jamais rêvé d’avoir des jambes longues et élancées, dignes des podiums de mode ? Heureusement, il n’est pas nécessaire de mesurer 1m80 pour créer cette illusion. Grâce à quelques astuces simples et bien choisies, tu peux facilement allonger visuellement tes jambes et affiner ta silhouette. Que ce soit par le choix des bonnes coupes de vêtements, des chaussures ou des accessoires, ces conseils mode t’aideront à obtenir l’effet de jambes interminables. Allonger visuellement ses jambes avec des... ...
Par Sally N. - Publié le 31 Juil 2024 à 07:00 Avant de commencer les JO, Florent Manaudou a dû faire un régime. Le nageur a expliqué comment il a perdu 10 kilos sans faire de régime. Florent Manaudou a été mis sur le devant de la scène lors de la cérémonie d'ouverture des Jeux olympiques de Paris. Le frère de Laure Manaudou a en effet eu la chance de porter le drapeau français aux côtés de la disqueuse Mélina Robert-Michon. Le jeune homme de 33 ans entrera dans la compétition ce jeudi 1ᵉʳ août 2024 pour les 5... ...
Lorsque l’été frappe et que la chaleur devient implacable, rien ne peut ressembler plus à une aubaine qu’un souffle d’air frais. Mais que se passe-t-il lorsque tu n’as pas le luxe de disposer de l’air conditionné ? Ne crains rien, car nous sommes ici pour divulguer quelques astuces diaboliquement intelligentes qui te permettront de rester au frais même pendant les mois d’été étouffants. 1. Fabriquer des oreillers en sarrasin Remplace ton oreiller habituel par un oreiller rem... ...
EN BREF Planifier sa journée et organiser ses tâches permet de mieux gérer son temps et de réduire le stress. Adopter des habitudes comme se lever tôt, méditer, pratiquer une activité sportive et se déconnecter des écrans améliore la productivité et le bien-être. Intégrer ces 10 habitudes simples dans votre quotidien vous aidera à atteindre la réussite et l'épanouissement personnel. Dans un premier temps, il est essentiel de planifier sa journée. Il faut organiser ses tâches et son emploi du temps permet d'ê... ...
EN BREF Voici cinq astuces pour économiser sur les billets d'avion, soulignant l'importance de la technologie, la flexibilité et le bon timing. Utiliser des applications comme Google Flights et éviter les périodes de haute saison sont parmi les astuces recommandées pour trouver des vols économiques. Planifier ses voyages en basse saison et être flexible sur les dates peut significativement réduire les coûts des billets d'avion. Les vacances sont une période particulièrement attendue, mais les frais autour du dépla... ...
Il est souvent mentionné que l’âge est une question d’état d’esprit. Bien que cela ne soit pas toujours une vérité absolue et que notre corps puisse parfois nous rappeler à la réalité, il est indéniable que notre mentalité joue un rôle important. Il semble que quelques habitudes simples, intégrées dans notre quotidien, puissent nous aider à conserver cette vitalité. Voici donc quelques conseils pour cultiver la jeunesse d’esprit à tout âge. 1. Cultiver sa curiosité Mainte... ...
Découvre des astuces culinaires géniales qui étonneront même les plus traditionnelles, allant bien au-delà des recettes classiques et des techniques conventionnelles. Que tu sois un amateur passionné ou un chef expérimenté, ces astuces révéleront des possibilités insoupçonnées dans ta cuisine, t’invitant à repousser les limites de ta créativité gastronomique. 1. Maximiser la saveur lors de la friture La chef Claudette Zepeda ajoute du Coca-Cola, du jus d’orange et du lait ... ...