Marion Bartoli, sa perte de poids spectaculaire : -15 kg grâce à un régime miracle !
Transformation totale pour Marion Bartoli, qui a perdu pas moins de 15 kilos en l'espace d'une année. Sur son compte Instagram, l'ancienne tenniswoman française a publié un avant/après assez impressionnant. Elle s'explique. Marion Bartoli fait partie des plus grandes championnes françaises des vingt dernières années et la France lui doit l'un des derniers titres du Grand Chelem de son histoire. L'ancienne sportive de 37 ans a remporté Wimbledon en 2013, rentrant du même coup dans la légende de son sport. Après une très be......
EN BREF Jo Wuensche, nutritionniste allemande, a perdu 40 kilos en quatre ans grâce à une alimentation équilibrée et une approche holistique. Elle recommande une soupe minceur à base de citrouille, oignons et bouillon de légumes pour une perte de poids efficace. Découvrez comment ces ingrédients simples peuvent transformer votre régime alimentaire pour une santé optimale. Pour perdre du poids efficacement et durablement, l'alimentation est essentielle. Miser sur des aliments aux propriétés minceur peut faire toute l... ...
EN BREF Des chercheurs de l'Université William Paterson désignent le cresson de fontane comme "l'aliment le plus sain de la terre" pour sa richesse en nutriments essentiels. Le cresson, avec 93% d'eau et peu de calories, est recommandé pour la perte de poids et peut être consommé en salade, soupe ou smoothie. Un régime exclusivement composé de légumes peut entraîner des carences graves, il est donc crucial de diversifier son alimentation. Quiconque souhaite perdre du poids doit s'astreindre à un régime. Au-delà... ...
EN BREF Le 12 novembre 2024, Grazia met en avant les bienfaits des flocons d'avoine pour la perte de poids, riches en vitamines et minéraux. Les flocons d'avoine, grâce à leurs fibres, favorisent la digestion et procurent une sensation de satiété rapide, aidant ainsi à contrôler le poids. Incorporez les flocons d'avoine dans votre petit-déjeuner pour un début de journée équilibré et bénéfique pour la santé. Perte de poids ne rime pas avec flocons de neige. Eh oui ! A l’approche des fêtes de fin d’années, ... ...
EN BREF Pour favoriser la perte de poids, un repas du soir équilibré devrait inclure des légumes, des protéines (volaille, poisson, tofu), des céréales complètes (quinoa, riz complet) et une petite quantité de matière grasse, avec un dessert léger comme un fruit ou une compote. Il est important de déconstruire certaines idées reçues, comme l'évitement des féculents ou le saut du petit-déjeuner, qui peuvent être contre-productifs pour la perte de poids à long terme. Dîner tôt avec un repas équilibré et terminer pa... ...
La suite après la publicité Dans quelques semaines, Marion Bartoli pourra célébrer avec bonheur l'anniversaire de sa fille. Quelques jours seulement avant les fêtes de fin d'année, sa fille Kamilya soufflera sa troisième bougie. Des clichés de sa fille qui grandit à toute vitesse, l'ancienne championne de tennis n'hésite pas à en partager sur les réseaux sociaux. Et force est de constater que la petite a pris beaucoup de son papa, Yahya Boumediene son époux. En promotion pour son livre Keto Queen, qui vante les... ...
EN BREF Sloane a révélé à Jordan de Luxe avoir perdu 12 kilos en trois ans pour se sentir mieux dans son corps. La chanteuse a réduit ses portions alimentaires, mangeant un repas complet le midi et un quart le soir. Sloane souligne l'importance de maintenir un équilibre alimentaire tout en s'autorisant des écarts occasionnels. Une perte de poids importante. Sloane a été transparente face à Jordan de Luxe il y a quelques jours. La chanteuse a évoqué une période de sa vie durant laquelle elle ne se sentait pas elle-... ...
EN BREF L'article du 6 novembre 2024 de Grazia met en avant les fruits et légumes de novembre favorables à la perte de poids. Les légumes verts à feuilles, courges et poireaux sont recommandés pour leur faible teneur en calories et leur richesse en fibres. Découvrez comment intégrer ces aliments à votre régime pour une perte de poids efficace et saine. Si le mois de décembre rime avec fêtes et laisser-aller sur le plan culinaire, le mois de novembre nous apporte encore son lot de fruits et légumes favorables à la p... ...
EN BREF Lors de la finale de Wimbledon, Marion Bartoli a déjeuné avec Kate Middleton Les deux femmes se connaissent très bien Mais voilà que la fille de l'ancienne tenniswoman a ému la princesse On le sait, Kate Middleton est une passionnée par le tennis. Pour preuve, même en étant touchée par un cancer, la princesse de Galles était présente le 14 juillet dernier, au tournoi de Wimbledon. Apparue souriante, la femme du prince William paraissait en bonne santé. Un constat confirmé par Marion Bartoli qui a pu échang... ...
Par Ari Guardiola | Journaliste Si elle a bien fait son choix (évident) entre Leo Messi et Cristiano Ronaldo, il n’est pas question de décider qui elle préfère entre Meghan Markle et Kate Middleton. Poissons ascendant Verseau, elle est dotée d'un sixième sens qui l'aide à vous dénicher les informations les plus cachées sur vos stars préférées. Alors que Kate Middleton faisait une apparition quelque temps après l'annonce de son cancer, Marion Bartoli s'est retrouvée au plus près d'elle. À Purepeople, elle est ... ...
La suite après la publicité Ancienne championne de tennis, actuelle consultante pour RMC Sports, Marion Bartoli s'est récemment lancée dans un autre domaine. L'alimentation n'a plus de secret pour elle. Après avoir traversé vents et marée en terme de poids, elle sortait, le 3 octobre, le livre Keto Queen, La santé retrouvée, ma plus grande victoire hors des courts. (éd. Thierry Souccar). Car le régime kéto ou régime cétogène, c'est celui qui l'a sauvée. Installée à Dubaï avec son mari Yahya Boumediene, m... ...