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Chanson, pop, rock, musiques du monde, classique… Notre sélection de coffrets pour les fêtes - lemonde
Couples : ces secrets qu'il vaut mieux garder pour soi et ceux qu'on peut partager avec son partenaire - closermag
Cette scientifique affirme être la première personne au monde à avoir biologiquement rajeuni - Soo Curious
Un ouvrier agricole, propulsé à la tête du hit-parade, dénonce la récupération de sa musique par les conservateurs américains - francetvinfo
Circuit de récupération de 15 minutes pour les coureurs - lesactualites
— Dean Drobot / Shutterstock.com Il s’agit tout simplement de la chanson la plus relaxante du monde. Ce sont les scientifiques qui le disent. Si l’on sait que la musique a des propriétés relaxantes, ils semblerait qu’il y en ait une qui se dégage largement du lot. Découvrez-la. Une chanson aussi efficace que des médicaments pour réduire le stress La musique a de nombreux bienfaits pour la santé et l’humeur. En plus d’être source de plaisir, la musique possède des vertus apaisantes. En 2018, des chercheurs... ...
Aujourd’hui, respecter la recommandation de manger cinq fruits et légumes par jour est indispensable. Cependant, faute de temps ou de moyens, la routine alimentaire s’installe dans les paniers des ménages et certains légumes, qui ont pourtant su ravir les papilles de nos ancêtres, tombent dans l’oubli. Voici 10 légumes oubliés qui sont pourtant très bons pour votre santé. — Lyudmila Shabalovskaya / Shutterstock.com 10. Le chou de Bruxelles Le chou de Bruxelles a mauvaise réputation. Pourtant, lorsqu’ils so... ...
Au quotidien, vous passez entre un tiers et la moitié de vos heures d’éveil à rêvasser. Aujourd’hui, nous vous proposons de partir au pays de nos esprits rêveurs et de comprendre ce qui se passe dans le cerveau lorsque nous rêvons. Avez-vous souvent la tête dans les nuages ? ...
La clémentine ou Citrus reticulata est le fruit du clémentinier. Fruit de la saison hivernale par excellence, elle apporte plusieurs bienfaits pour notre organisme et notre santé. Nous vous proposons justement aujourd’hui une liste de cinq vertus que présente ce fruit. ― Africa Studio / Shutterstock.com 1 – Un fruit très bon pour la vue Premier bienfait de la clémentine : il s’agit d’un fruit très bon pour la santé de notre vue. En effet, en vieillissant, notre vue s’altère. Par ailleurs, nous utilisons dur... ...
— Shane N. Cotee / Shutterstock.com Prendre des stupéfiants a toujours été interdit puisque cela peut causer des maladies mentales graves. De plus, leur commercialisation est complètement illégale sauf au Canada et d’autres États qui laissent librement les citoyens prendre du cannabis. Une récente étude avait néanmoins affirmé que fumer de l’herbe avait des vertus apaisantes sur une personne. En effet, le cannabis est considéré comme une drogue médicinale. Il y a longtemps, les médecins l’utilisaient comme u... ...
— Fanfo / Shutterstock.com Au fil des ans, de nombreux types de régimes alimentaires ont été mis sur le devant de la scène, chacun d’entre eux ayant ses avantages et ses inconvénients. Parmi ces régimes figure le régime nordique. Et selon une nouvelle étude, l’un des principaux avantages de ce mode d’alimentation est qu’il améliore les principaux marqueurs de santé, et ce, même sans perte de poids. Un régime alimentaire sain qui favorise les produits locaux Également connu sous le nom de régime scandin... ...
Pour de nombreux foyers, les animaux de compagnie font partie intégrante de la famille. Mais en dehors de la simple compagnie qu’ils offrent, posséder un animal domestique – notamment un chat ou un chien – présente de nombreux autres avantages pour le bien-être et la santé. Si ces avantages sont évidents pour ceux qui aiment les animaux, ça l’est beaucoup moins pour ceux qui ne les aiment pas. Que ce soit pour informer les amoureux des animaux ou pour convaincre ceux qui les aiment un peu moins, voici 10 avantages d’avoir un . ...
— Maksym93 / Shutterstock.com Il existe une croyance populaire qui affirme que les jeux vidéo ne peuvent être que nocifs pour le développement des enfants. S’il est vrai que les jeux vidéo peuvent effectivement engendrer une certaine forme d’addiction chez les enfants et les adultes, ils n’apportent pas que du mauvais dans notre vie moderne. D’ailleurs, de plus en plus d’études tendent à montrer que les jeux vidéo sont en fait très utiles dans de nombreux domaines. Découvrons donc 10 effets positifs des jeux ... ...
L’orange est un fruit très populaire qui est apprécié pour sa saveur sucrée, légèrement acidulée, idéale pour faire du jus ou pour servir de dessert. Mais le goût de l’orange n’explique pas à lui seul la popularité de ce fruit. En effet, si l’orange est tellement appréciée, c’est parce qu’il est bien connu que c’est un fruit riche en nutriments qui ont de nombreux bienfaits pour la santé. Mais sait-on réellement quels sont ces bienfaits ? Ainsi, voici 10 bienfaits de l’orange pour la santé. — VA... ...
— Dudarev Mikhail / Shutterstock.com Que vous soyez un grand athlète de compétition, un sportif amateur ou seulement connaisseur, vous avez sûrement déjà entendu parler du concept de bain de glace post-entrainement. Cette pratique fait surtout parler d’elle pour ses propriétés quelque peu surprenantes, en matière de récupération. Ce sujet a fait l’objet d’études de plusieurs scientifiques. Chacun a apporté sa pierre à l’édifice en précisant les réels avantages de l’immersion en eau froide. Les effet... ...
