Actualités procrastination
Toujours repousser au lendemain des choses importantes, toujours trouver mieux à faire que les dossiers urgents… La procrastination affecte probablement chacun d’entre nous dans une certaine mesure. Cependant, cela peut rapidement devenir un handicap dans la vie professionnelle comme personnelle. Découvrez 10 conseils pour sortir de ce marasme. — Lisa-S / Shutterstock.com 10. Admettez que vous avez un problème La première chose à faire pour surmonter la procrastination est d’admettre que vous évitez les tâches ... ...
― Lazy_Bear / Shutterstock.com D’après un spécialiste du sujet, la procrastination toucherait environ 50 % des étudiants et 30 % en moyenne de la population adulte. Dans une étude récente, des chercheurs ont trouvé un lien entre la tendance à temporiser et une mauvaise santé. Les procrastinateurs développent des problèmes de santé Pour cette étude, les chercheurs ont suivi un total de 3 525 étudiants dans plusieurs universités de Stockholm et des environs. Ces derniers ont notamment été priés de répondr... ...
Toujours repousser au lendemain des choses importantes, toujours trouver mieux à faire que les dossiers urgents… La procrastination affecte probablement chacun d’entre nous dans une certaine mesure. Cependant, cela peut rapidement devenir un handicap dans la vie professionnelle comme personnelle. Dans cette vidéo, découvrez ce qui se passe dans notre cerveau lorsque l’on procrastine. Quelles stratégies pouvons-nous utiliser pour éviter cette pratique ? Pour aller plus loin, voici 15 conseils efficaces pour vaincre la procrastina... ...
Procrastination : nom féminin venant des mots latins pro, en avant, et crastinus, de demain. « Tendance à ajourner, à remettre systématiquement au lendemain. » Certains considèrent que la procrastination est un des grands maux de notre époque. Nous avons toujours tendance à tout remettre au lendemain. Alors, sommes-nous les vrais fainéants de l’histoire de l’humanité ? Alors, sommes-nous de lamentables feignasses ? La procrastination existe depuis des siècles, et ce, même si le mot n’a été créé qu’au 15e siècle. .. ...
Tim Urban est ce que l’on appelle un expert de la procrastination. Impossible pour lui de se défaire de cette méchante habitude consistant à tout reporter au lendemain, jusqu’à ce qu’il soit parfois trop tard… Aujourd’hui, il vous donne un aperçu de sa journée type de procrastination. Entre vidéos YouTube et recherches Wikipédia insensées, découvrez le quotidien du maître en la matière de « Oh mais non je ferai ça plus tard » ! ...
Une femme endormie sur son bureau via Shutterstock Toujours repousser au lendemain des choses importantes, toujours trouver mieux à faire que les dossiers urgents… La procrastination affecte probablement chacun d’entre nous dans une certaine mesure. Cependant, cela peut rapidement devenir un handicap dans la vie professionnelle comme personnelle. Découvrez 15 conseils pour sortir de ce marasme. « Je devais rendre ce dossier important, mais j’ai décidé de nettoyer mon appartement et ça m’a pris la soirée… » Un refrain ... ...