Actualités sieste
— 22Images Studio / Shutterstock.com Ce n’est pas toujours évident de dormir suffisamment chaque nuit. Pour rattraper ces heures de sommeil perdues, on pourrait penser qu’une petite sieste le week-end suffira. Mais le fait est que ce n’est pas le cas. En effet, effacer les dettes de sommeil est plus difficile qu’on ne le pense. Qu’est-ce qu’une dette de sommeil ? La dette de sommeil ou le déficit de sommeil est la différence entre la quantité de sommeil dont le corps a besoin et la quantité de sommeil qu... ...
— Olezzo / Shutterstock.com La démence est un futur sombre qui semble inéluctable pour de nombreux individus. Quoi qu’il en soit, il existe des moyens simples pour réduire les risques de la développer ; et selon une nouvelle étude, faire de courtes siestes régulièrement fait partie de ces moyens. Des liens ambigus entre les siestes et la santé cérébrale Lorsqu’il s’agit des siestes, leurs liens avec la santé du cerveau sont très ambigus. Alors qu’il existe de nombreuses preuves que les siestes sont abso... ...
Crumpe a des partenariats d’affiliation, nous pouvons donc recevoir une compensation pour certains liens vers des produits et services. La Nap Dress est un phénomène. Une énigme. Un miracle. C’est un incontournable absolu dans la garde-robe de toute fashionista moderne, et c’est quelque chose dont nous ne voulons jamais nous passer. C’est une robe fluide et élégante qui est “douce, confortable et assez jolie pour être portée toute la journée et toute la nuit”. C’est le vêtement signature de Hill House Home – et il ... ...
— fizkes / Shutterstock.com Faire la sieste n’est pas réservé aux bébés et aux jeunes enfants. Les adultes ont tout autant besoin de faire une bonne sieste de temps en temps. Mais attention, il ne faut pas que cela soit trop fréquent. En effet, selon une étude, faire des siestes trop souvent peut avoir des effets néfastes sur la santé. La sieste excessive est un indicateur et non une cause Le sommeil a un rôle très important à jouer dans notre santé et notre bien-être. Et si le cycle de sommeil nocturne est s... ...
— airdone / Shutterstock.com Le Japon est l’un des spécialistes mondiaux en termes d’innovation. Cette fois-ci, l’innovation consiste à améliorer l’environnement de travail des salariés en installant des « boîtes à sieste » afin que les employés puissent dormir debout. Pour aider à résoudre le problème des longues heures de bureau et du surmenage dans les entreprises japonaises, deux entreprises locales ont décidé d’unir leurs forces pour développer des « boîtes à sieste » dans lesquelles les... ...
Penelope Disick, Kourtney Kardashian et Travis Barker. Avec l’aimable autorisation de Scott Disick/Instagram ; Jordan Strauss/AP/Shutterstock C’était une longue nuit ! Kourtney Kardashian a capturé un doux moment de sa fille Penelope Disick attrapant quelques z après le mariage de la femme de 43 ans avec Travis Barker à Portofino, en Italie, le dimanche 22 mai. Alabama Barker et Penelope Disick. Avec l’aimable autorisation de l’Alabama Barker/Instagram Sur une photo publiée sur l’histoire Instagram de ... ...
— Amorn Suriyan / Shutterstock.com De nouvelles recherches suggèrent que les siestes d’une durée supérieure à une heure ou se répétant plusieurs fois par jour pourraient constituer un signe précoce de la maladie d’Alzheimer. Un lien bidirectionnel Si la relation entre la maladie d’Alzheimer et les habitudes de sommeil perturbées est bien établie, avec notamment un sommeil fragmenté à même de favoriser son développement, une étude récemment publiée dans la revue Alzheimer’s & Dementia s’est intéres... ...
Cet article contient des liens affiliés. Grâce à votre soutien, nous touchons une petite commission. Comme chaque jour, le Daily Geek Show vous propose des produits susceptibles de vous plaire et d’améliorer votre quotidien. Vous êtes souvent fatigué et vous avez besoin de vous reposer ? Nous vous avons déniché le produit parfait. Avec cet oreiller de voyage, vous pourrez faire des petites siestes, dès que vous en aurez l’envie. Cet oreiller est idéal si vous souhaitez faire des siestes éclair, aussi... ...
Le troupeau d’éléphants sauvages qui s’est échappé d’une réserve en Chine a été filmé à l’aide de drones en pleine sieste dans une forêt. Leur escapade passionne le pays et une chaine de télévision retransmet même en direct et en continu sur Internet le parcours des pachydermes. La raison de cette migration reste un mystère. Ils ont causé de nombreux dégâts dans les localités traversées et les champs de maïs. Les éléphants sauvages sont protégés en Chine. Menacés d’extinction, leur population s’élève ... ...
— Charles Bergman / Shuterstock.com Ça arrive souvent à un enfant de s’endormir à un endroit et de se réveiller à un autre. Mais ce n’est pas seulement aux enfants que cela peut arriver. Cela est également arrivé à un morse arctique qui s’est endormi sur un iceberg et qui s’est réveillé en Irlande. C’est une drôle de visite qu’ont reçue les Irlandais. Comme le rapporte le média local Independent, Alan Houlihan et sa fille, Muireann, ont repéré un étrange visiteur sur l’île irlandaise de Valenti... ...