Énora Malagré, sa prise de poids : Heureuse avec ses "5 kg en plus"
Sur son site, l'ancienne chronqueuse de "TPMP" s'est insurgée contre les nombreux articles vantant les régimes ou aliments healthy. Énora Malagré a pris 5 kilos en un an et assure s'assumer à 100%. Lire la suite de : Énora Malagré, sa prise de poids : Heureuse avec ses "5 kg en plus" ......
EN BREF Pour perdre 5 kg de manière durable, il est recommandé de viser une perte de poids d'environ 0,5 à 1 kg par semaine, nécessitant un déficit calorique total de 17 500 à 35 000 calories. Un déficit calorique quotidien de 250 à 500 calories, obtenu par la réduction de l'apport alimentaire et/ou l'augmentation de l'activité physique, est essentiel pour atteindre cet objectif. Suivre de près sa consommation alimentaire et sa dépense énergétique via des applications peut aider à maintenir un déficit calorique adé... ...
EN BREF Les recherches indiquent une augmentation linéaire du poids corporel chez les femmes de 20 à 56 ans, sans pic spécifique de prise de poids à la ménopause. La prise de poids pendant la ménopause est influencée par des facteurs variés, incluant les changements hormonaux, l'alimentation, l'activité physique, et les prédispositions génétiques. Adopter un mode de vie sain, avec une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, est clé pour maintenir un poids stable pendant la ménopause. Cont... ...
EN BREF Pascal Bataille, après une longue absence, est revenu à la télévision avec Laurent Fontaine dans la nouvelle version de 'Y'a que la vérité qui compte' sur C8, révélé lors d'une interview le 8 février. Il a partagé sa lutte contre le surpoids, attribuant sa prise de poids à une vie sédentaire après avoir quitté la télévision, et a mentionné son adoption du jeûne intermittent et d'une alimentation saine. Pascal Bataille a également révélé souffrir d'une tumeur bénigne à l'oreille gauche depuis tren... ...
Par Thomas Martin | Rédacteur Grand passionné de sport, il aime bien savoir ce qui se cache dans la vie des athlètes, mais ne néglige pas pour autant les stars de cinéma ou de la chanson. Après un long périple dans le grand nord canadien, il est revenu plus déterminé que jamais pour voir ce qui se tramait chez les people de France et d’ailleurs. C'est l'une des meilleures chances de médaille d'or aux Jeux olympiques de Paris 2024. À 5 mois de l'échéance, Teddy Riner est encore bien loin de son poids de for... ...
Le nutritionniste Raphaël Gruman, auteur de La Méthode Gruman a confié à nos confrères du Cosmopolitan que 5 raisons font prendre du poids au niveau du ventre. 1. Vous souffrez d'une résistance à l'insuline Une dérégulation de la glycémie, connue sous le nom d'insulino-résistance, peut entraîner une prise de poids au niveau du ventre. Cette dérégulation fatigue le pancréas, perturbant la gestion des apports de sucre. Un excès de sucre entraîne une production excessive d'insuline, favorisant le stockage de graisse. Tou... ...
Les fêtes de fin d'année approchent, et avec elles l'abondance des plats et des tentations. Pour que votre corps puisse dépasser cette période festive sans en subir les conséquences sur votre santé et votre régime alimentaire, il est essentiel de mettre en place des stratégies intelligentes pour maintenir un équilibre. Voici des astuces pour limiter la prise de poids. Prévoyance alimentaire Planifier à l'avance les repas festifs peut être bénéfique. En choisissant des recettes équilibrées et légères, il est possible de ... ...
Par Alexis Stegmann - Publié le 06 Déc 2023 à 17:15 Ikea vient d'annoncer une boulette géante de 4,5 kg pour les fêtes de fin d'année. Une initiative qui va plaire aux gourmands ! 1/3 Ikea lance une boulette de viande géante ! Ikea vient de lancer un produit étonnant pour Noël ! Crédit photo : Shutterstock 2/3 Ikea lance une boulette de viande géante ! L'enseigne suédoise marque un grand coup pour cette fin d'année ! Crédit photo : Shutterstock 3/3 Ikea l... ...
Par Romain Charp - Publié le 29 Août 2023 à 21:48 La chanteuse et actrice Lorie Pester a fait quelques confidences sur la prise de poids au cours de la grossesse. Qu'a-t-elle déclaré ? 1/3 Lorie Pester La chanteuse et actrice va présenter une émission consacrée au post-partum le 5 septembre prochain Crédit photo : France 2 2/3 Lorie Pester (Demain nous appartient) Interviewée sur RMC Story, l'actrice et chanteuse de 41 ans a évoqué le poids qu'elle a pris au cours de sa grossesse... ...
BOMBAI: Aishwarya Rai Bachchan a été massivement critiquée à cause de sa prise de poids pendant la grossesse, mais l’actrice s’en fout et n’a jamais fixé de normes de beauté irréelles comme beaucoup d’autres actrices qui vont au gymnase et laissent bouche bée en perdant tout leur gain de poids post-partum. A lire aussi – Doit lire! Abhishek Bachchan révèle comment sa femme Aishwarya Rai Bachchan calme sa colère, en savoir plus Après un long moment, Aishwarya Rai Bachchan a parlé des critiques constantes concernant... ...
Par Romain Charp - Publié le 12 Août 2023 à 13:30 Alicia, l'ancienne candidate de l'émission Mariés au premier regard vivement critiquée sur son poids. Elle s'explique sans pudeur. 1/3 Alicia l’ancienne candidate de MAPR s’explique Elle a des problèmes de santé. Crédit photo : [email protected] 2/3 Elle a été critiquée pour sa prise de poids Une remarque à laquelle elle a rapidement répondu. Crédit photo : [email protected] 3/3 Elle s’est mariée à... ...