Marilou Berry dévoile son ventre plat et ses abdos béton (photo)
Marilou Berry est fière de sa nouvelle silhouette et elle a raison. Bien dans sa peau après avoir perdu près de 30 kilos, la fille de Josiane Balasko partage régulièrement des photos sur les réseaux sociaux. Sur Facebook, l'actrice se montre très proche de ses fans et multiplie les blagues pour les faire sourire. Actuellement en plein tournage du film Les Nouvelles Aventures de Cendrillon, Marilou Berry est contrainte de porter un corset qui fait partie de son costume à longueur de journée. Le dicton "il faut s'ouvrir pour être bel......
EN BREF En 2021, Coline Berry-Rojtman a porté plainte contre son père, Jeane Manson, pour des faits d'inceste présumés entre 1982 et 1986, mais a été condamnée pour diffamation en avril 2022. La Cour de cassation a annulé la décision en décembre 2020, et une nouvelle audience s'est tenue le 8 mai devant la cour d'appel de Lyon, avec la présence de Marilou Berry. Marilou Berry dénonce les dysfonctionnements de la justice et soutient sa cousine Coline, affirmant que les victimes doivent être reconnues pour se reconstruire... ...
Par Clémence T - Publié le 27 Avr 2024 à 12:30 Vous rêvez d’avoir un ventre plat ? Ce docteur japonais a mis au point une technique permettant d’affiner en moins de quinze jours votre silhouette. Et tout cela grâce à une simple serviette. Crédit photo : Shutterstock L’été approche malgré les températures plus que timides ressenties en France ces dernières semaines. Et comme chaque année, certains mettent toutes les chances de leur côté pour avoir un summer body digne de ce nom. Rééquilibrage aliment... ...
EN BREF Avec l'été 2024 approchant, l'accent est mis sur l'obtention d'un "summer body" avec un ventre plat, une préoccupation majeure pour beaucoup. L'article de Grazia du 23 avril 2024 présente la planche, un exercice de yoga, comme la solution idéale pour éliminer les poignées d'amour et sculpter la sangle abdominale. La planche est vantée pour ses multiples bienfaits, notamment le renforcement des muscles abdominaux, des épaules, et l'amélioration de la souplesse du dos, offrant une méthode accessible pour attei... ...
EN BREF Le stomach vacuum, une technique de respiration efficace popularisée par Arnold Schwarzenegger, revient en force pour ses bienfaits sur la silhouette. Cette méthode consiste à contracter les muscles abdominaux profonds en expirant, permettant d'obtenir un ventre plat, une meilleure posture et de soulager les maux de dos. Pratiqué régulièrement, le stomach vacuum offre des résultats visibles rapidement, étant un complément idéal aux exercices abdominaux traditionnels. Vous rêvez d'un ventre à plat ? Sachez q... ...
EN BREF Une étude danoise publiée le 29 mars 2024 dans la revue "Addiction" révèle que le tabagisme nuit gravement à l'objectif ventre plat en augmentant la graisse viscérale. La nicotine, souvent perçue comme un coupe-faim, favorise en réalité l'accumulation de graisse sous les muscles abdominaux, entourant les organes vitaux. Réduire le tabagisme pourrait contribuer à diminuer la graisse viscérale abdominale et les maladies chroniques associées, selon le Dr Germán D. Carrasquilla. Selon cette nouvelle étude ... ...
EN BREF Éviter les aliments transformés et privilégier une alimentation riche en fibres, comme les fruits, les légumes et les grains entiers, est essentiel pour une détox ventre plat. Boire beaucoup d'eau et inclure des boissons détox comme le thé vert aide à éliminer les toxines et à réduire les ballonnements, tandis que l'exercice régulier, y compris le pilates, stimule la digestion et tonifie les abdominaux. Adopter des cures détox saisonnières, pratiquer la méditation et assurer un sommeil réparateur sont des cons... ...
Sarah Fraisou est une femme changée. La star de télé-réalité, que les fans des Anges ont connue à 130 kilos, a débuté il y plusieurs mois un processus de chirurgie bariatrique drastique, qui lui permet aujourd'hui de vivre une vie bienheureuse qu'elle a longtemps rêvée... et qui est aujourd'hui acquise. Plus ravissante que jamais, la jeune femme s'est dévoilée dans sa story Instagram ce samedi 24 février 2024 plus bronzée que jamais, affichant un ventre plus plat que plat, et une poitrine généreuse qu'elle n'a plus... ...
La suite après la publicité Ils ne sortent pas souvent ensemble... mais ce jeudi 22 février ils se sont éclatés ! Réunis pour la soirée organisée par Sandra Sisley - par son agence Sandra & co -au Café Lapérouse, Marilou Berry et son compagnon Alexis se sont affichés plus épanouis que jamais devant les photographes. Très rares ensemble dans ce genre d'événement, l'artiste et la comédienne semblaient cependant ravis de leur soirée. Une soirée pendant laquelle ils avaient laissé leur petit Andy (5 ans et dem... ...
Une alimentation équilibrée, premier pas vers le succès La clé d'un abdomen tonique ne se cache pas dans les restrictions extrêmes ou les entraînements épuisants, mais dans un mode de vie équilibré qui allie alimentation saine, activité physique régulière, sommeil de qualité et bonne hydratation. Une alimentation équilibrée Le secret d'un ventre plat réside avant tout dans nos choix alimentaires. Il ne s'agit pas de suivre un régime restrictif, mais plutôt d'apprendre à bien manger pour maintenir un corps sain. La ... ...
Un nouveau régime pour un ventre plat Une approche naturelle et traditionnelle Comme dans le régime méditerranéens, ce nouveau venu privilégie les produits frais de la mer comme les poissons et les fruits de mer, ainsi que les fruits et légumes, les oléagineux, et les aliments riches en amidon et en huile d'olive. Une particularité La particularité de ce régime réside dans sa méthode de préparation des aliments, favorisant les cuissons qui préservent au mieux les nutriments et les saveurs naturelles. Des bienfait... ...