Économiser sur la santé : ces habitudes préventives pour réduire les dépenses médicales
Suivre un mode de vie sain : Adopter une alimentation saine et maintenir une activité physique régulière peut réduire le risque de maladies chroniques telles que le diabète, les maladies cardiaques et l'hypertension, réduisant ainsi les dépenses médicales liées à ces affections. Les examens de santé préventifs : Planifier des examens médicaux préventifs annuels peut aider à détecter précocement des problèmes de santé potentiels. Cela permet souvent de traiter les problèmes à un stade précoce, avant qu'ils ne devienn......
Publié le 08 avril 2024 à 19h04 Sauvegarder Sauvegardé Natalie Portman est de ces femmes intemporelles. Visage de la campagne Miss Dior, elle s’est confiée sur ses habitudes parisiennes auprès du magazine « Gala » ce vendredi 5 avril. Natalie Portman filait le parfait amour avec le danseur et chorégraphe Benjamin Millepied depuis onze ans. Il y a moins d’un mois, le couple annonçait sa séparation. C’est donc par amour qu’elle avait quitté son pays natal en 2016 pour venir s’installer e... ...
Dans notre quête pour trouver l’amour, nos habitudes jouent un rôle crucial. Parfois, sans même nous en rendre compte, certaines attitudes peuvent agir comme des obstacles à notre capacité d’attirer l’amour authentique. Découvrir et comprendre ces habitudes est le premier pas vers une transformation positive dans nos relations sentimentales. L’idéalisation Il est tentant de voir la vie en rose quand tu veux être positif et attirer l’amour des autres. Mais faire cela peut être ris... ...
L’Homme avec un grand H et sa quête du bonheur, voilà une histoire qui ne date pas d’hier. Avoir le moral en berne semble être chose commune chez l’être humain, qui peine parfois à donner du sens à son existence. Il existe cependant quelques habitudes à prendre qui pourraient bien donner un petit coup de pouce à votre moral. Il suffit d’essayer ! Tout d’abord, il est recommandé dans la mesure du possible de pratiquer une activité physique. En effet, le sport est souvent considéré comme un antidépresseur naturel. Logi... ...
Après Kate et William, Charlene et Albert se sont également prêtés à l'exercice de la traditionnelle photo de Noël. Vendredi 15 décembre 2023, le Palais de Monaco a dévoilé le fameux cliché annuel de la famille princière. Cette année, le prince de Monaco et sa famille ont changé leurs habitudes. Pour rappel, tout au long de l'année Charlene et Albert portent des vêtements élégants mais décontractés lors de leurs sorties officielles. À l'occasion de leur traditionnelle photo de Noël, ils ont choisi des tenues beaucoup p... ...
Pour son propre bien, l’humanité a plus que jamais besoin d’agir pour pouvoir vivre dans un environnement sain et sûr dans le futur. Si beaucoup ont tendance à s’en remettre aux responsables gouvernementaux et aux divers organismes pour s’occuper des problèmes tels que le réchauffement climatique, la crise énergétique et la pollution, il est du devoir de chacun d’apporter sa contribution. Voici 10 habitudes faciles à adopter pour protéger l’environnement. — Dragana Gordic / Shutterstock.com 10. Achetez d... ...
La majorité des mauvaises habitudes sont… eh bien, mauvaises. En effet, de nombreuses habitudes sont malsaines et peuvent nuire à notre santé, et c’est notamment le cas du tabagisme, de la consommation excessive d’alcool et de la suralimentation. Mais certaines habitudes sont inoffensives, et d’autres peuvent même surprendre par leurs avantages potentiels. Oubliez vos préjugés, ces 10 habitudes sont définitivement bénéfiques. — Odua Images / Shutterstock.com 10. Le commérage Même si certains peuvent trouv... ...
Parfois, nos actions les plus naturelles nous semblent tout à fait banales, mais pour autrui, elles revêtent un aspect étrange. Prends par exemple l’utilisation de moustaches de chat comme cure-dent par certaines personnes : pour elles, c’est une pratique tout à fait normale, tandis que pour d’autres, elle peut paraître inhabituelle. D’autres personnes ont partagé des anecdotes sur des habitudes étranges qu’elles ont adoptées et certaines sont hilarantes. Les habitudes bizarres que nous pouvons adopter dans la ... ...
Le Dr Michael Mosley, médecin et animateur de télévision renommé, propose dix habitudes quotidiennes qui, d’après la science, peuvent transformer la vie en améliorant la santé physique et mentale. Découvrez comment de petits changements dans les routines peuvent avoir un effet positif sur le bien-être général. 10. La puissance de la lecture Le Dr Mosley souligne les bienfaits de la lecture, en particulier de romans. La lecture favorise l’empathie, les compétences sociales, la mémoire et peut même protéger co... ...
Une addiction qui a de quoi surprendre. Ce lundi 2 octobre, Idris Elba était l’invité du podcast Changes With Annie Macmanus. Un entretien au cours duquel l’acteur britannique a révélé être "un véritable workaholic", c’est-à-dire une personne accro au travail. Un comportement devenu rapidement corrosif qui l’a poussé à suivre une thérapie depuis un an. "Ce n’est pas parce que je ne m’aime pas ou quelque chose comme ça. (...) Je travaille dans un secteur où je suis récompensé pour ces habitudes malsaines. Je su... ...
Idris Elba a révélé qu’il suit une thérapie depuis un an pour faire face à des « habitudes malsaines » dont il a du mal à se débarrasser. Au cours d’une conversation franche sur le « Changements avec Annie Macmanus » podcast, l’acteur a déclaré qu’il “avait beaucoup réfléchi au changement” au cours de ses séances de thérapie. “Ce n’est pas parce que je ne m’aime pas ou quoi que ce soit du genre, c’est juste que j’ai des habitudes malsaines qui se sont vraiment formées”, a-t-il déclaré ... ...