Sommeil : à quel âge pouvez-vous être concerné par l'apnée ?
EN BREF L'apnée du sommeil touche principalement les adultes de plus de 40 ans, mais peut également affecter les jeunes adultes et les enfants. Les principaux facteurs de risque incluent l'âge, l'obésité, les caractéristiques anatomiques des voies respiratoires, les antécédents familiaux, la consommation d'alcool et de tabac, ainsi que certains troubles médicaux. Une consultation médicale est cruciale pour ceux présentant des symptômes d'apnée du sommeil afin de prévenir les graves conséquences sur la santé telles ......
Comme chaque année à la même période, les nommés de la nouvelle édition du Prix Konishi sont dévoilés. La semaine dernière, la fondation a annoncé les 10 nommés de son concours de 2024. Cette sélection concerne des titres publiés entre septembre 2023 et août 2024. Comme chaque année, le lauréat sera annoncé à l'occasion du Festival International de la Bande-Dessinée d'Angoulême qui se tiendra du 30 janvier au 2 février 2025. Vous pouvez retrouver les commentaires des traducteurs et des membres du jury sur le site de l... ...
— Prostock-studio / Shutterstock.com Des recherches récentes montrent qu’un sommeil de mauvaise qualité pourrait accélérer le vieillissement du cerveau de presque trois ans, ce qui renforce l’importance de prendre soin de notre sommeil pour préserver la santé cérébrale. Les résultats, publiés dans la revue Neurology, mettent en lumière l’impact potentiel des troubles du sommeil sur la structure cérébrale et suggèrent que les habitudes de vie influencent le vieillissement cérébral bien plus tôt qu’on ne le pensa... ...
Image d’illustration — ZikG / Shutterstock.com Récemment, des utilisateurs ont fait une découverte surprenante en arpentant Google Street View : certains intérieurs de supermarchés déserts se situent au milieu de l’océan. Explications. En faisant glisser le petit bonhomme jaune de Google à plusieurs centaines de kilomètres à l’est de la côte de St. John’s, à Terre-Neuve, vous pouvez par exemple accéder à une vue à 360 degrés de l’intérieur d’une quincaillerie répertoriée sous le nom de « Joca Constru... ...
Google Street View retrouve une femme portée disparue depuis 2 ans - presse-citron
Meurtre à coups de pelle, demande en mariage, arrestation en direct… ces clichés insolites capturés par Google Street View - La depeche insolite
Google Street View a cartographié 2 promenades en bateau à Sydney devant des sites australiens emblématiques - lesactualites
Les personnes trop endormies ont tendance à faire l’envie des personnes privées de sommeil qui ne peuvent que rêver d’une bonne nuit de sommeil. Si vous souhaitez vous sentir rajeuni le matin afin de pouvoir affronter votre journée, il existe une solution très simple qui peut vous aider à obtenir un sommeil profond et réparateur. Poursuivez votre lecture pour découvrir l’astuce qui vous permettra de devenir une personne qui sait s’endormir ! Pour certains, dormir chaque jour est l’objectif final, tandis que d’autres p... ...
EN BREF Les polémiques autour du prince Harry et de Meghan Markle continuent, et l'une d'elles concerne cette fois la petite Lilibet. Suite à la sortie d'une nouvelle biographie royale, des rumeurs autour du choix du prénom de Lilibet refont surface. Le duc et la duchesse de Sussex ont tenu à s'exprimer officiellement pour rapidement mettre les choses au clair. Les tensions sont toujours présentes au sein de la famille royale et les tabloïds britanniques s’en donnent à cœur joie pour dépeindre le prince Harry et s... ...
Pourquoi le prince Harry et Meghan Markle ne parleront probablement pas du dernier livre - crumpe
— shisu_ka / Shutterstock.com Les « produits chimiques éternels » sont considérés comme une menace environnementale et sanitaire majeure. Pour la première fois, des analyses ont lié des niveaux sanguins élevés de ces substances à un sommeil perturbé. Des substances problématiques Souvent décrites comme « éternelles », en raison de leur persistence dans l’environnement, les substances per- et polyfluoroalkyles (PFAS) sont largement utilisées depuis les années 1950, en raison de leurs propriétés hydrofuges et ol... ...
Une étude révolutionnaire révèle que les enfants apprendraient mieux sur papier que sur écran - sympa-sympa
Troubles de l’érection : ce gel révolutionnaire à l’ingrédient insoupçonnable qui pourrait faire de l’ombre au Viagra - closermag
activité team buidling à lyon Lyon, troisième ville de France, regorge d’activités attractives que vous pouvez faire avec vos collaborateurs lors d’un team-building. Située au confluent du Rhône et de la Saône, cette métropole est riche d’un passé historique. Elle est aussi une véritable référence culturellement parlant. On ne nie plus les avantages d’un team-buidling au sein d’une société, d’une start-up ou encore une PME / PMI. Dans un monde où le stress et les burn-out sont de plus en plus présents, un... ...
L’impact du sommeil sur le bien-être Vous l’ignorez peut-être, mais la qualité de vos nuits de sommeil a un impact considérable sur votre santé en général. Il a d’ailleurs été prouvé que tout individu passe environ 1/3 de sa vie dans son lit à dormir. Partant de ce fait, il est préférable de ne pas négliger votre literie. La phase de sommeil est également la période au cours de laquelle l’organisme refait le plein d’énergie. Il élimine les différentes toxines et tensions accumulées pendant la journée. S’assu... ...
Pourquoi l’utilisation d’un ventilateur la nuit peut-elle perturber votre sommeil ? - newsner
Avoir une chevelure impeccable n’est plus réservé aux stars de cinéma. Avec les bons accessoires, vous pouvez transformer vos cheveux et les maintenir en parfait état, même pendant votre sommeil. Nous avons sélectionné, pour vous, trois produits incontournables pour révolutionner votre routine capillaire. Kitsch rouleaux bigoudis en mousse : des boucles de rêve sans chaleur Les rouleaux bigoudis en mousse Kitsch sont la solution parfaite pour obtenir des boucles naturelles sans endommager vos cheveux. Leur texture douce perm... ...
EN BREF Olivier Mallis, médecin et neurologue, recommande de consommer du kiwi vert pour améliorer la qualité du sommeil. Deux études, en 2011 et 2023, montrent que manger deux kiwis avant de dormir améliore le sommeil et réduit le stress chez les athlètes. Associez la consommation de kiwi à une alimentation équilibrée et des rituels relaxants pour une meilleure nuit de sommeil. Le sommeil est primordial pour rester en bonne santé. De nombreuses personnes éprouvent de grandes difficultés à avoir un sommeil de quali... ...
