Gros ventre à la ménopause : que faire ?
EN BREF La prise de poids abdominale à la ménopause est due aux fluctuations hormonales, notamment la baisse des œstrogènes, entraînant une redistribution des graisses vers le ventre. Pour réduire le ventre à la ménopause, il est recommandé de privilégier une alimentation riche en fibres et protéines maigres, tout en réduisant les sucres raffinés et les graisses saturées. Pratiquer une activité physique régulière, combinant cardio et renforcement musculaire, est essentiel pour brûler les graisses abdominales et tonifi......
Publicité Les 12 coups de midi, rebondissement pour Emilien – Vous vous demandez quand Emilien sera éliminé du jeu de TF1 « 12 coups de midi » ? On peut vous dire que ça ne sera surement pas pour bientôt ! Capture TF1 Publicité Emilien va faire une pause de près de deux mois En effet, alors que les tournages ont repris la semaine dernière après un mois et demi de vacances pour Jean-Luc Reichmann et Emilien, gros rebondissement en vue : ils n’ont plus que trois jours de tournages avant une nouvelle... ...
Publicité Ici tout commence spoiler – Mattéo va franchir un gros cap dans votre feuilleton quotidien de TF1 « Ici tout commence ». En effet, dans quelques jours, il va se décider à faire son coming-out ! Capture TF1 Publicité Mattéo a réuni ses amis et c’est avec Jude qu’il les retrouve. Il annonce d’abord à ses amis qu’il va passer le concours d’entrée à l’institut Auguste Armand. Ils se moquent et lui parlent de son restaurant… Mattéo les informe qu’il a mis « Chez Léonine » ... ...
Par Lucie Gosselin | Rédactrice Journaliste passionnée, depuis plus de 10 ans, je réalise des enquêtes, des portraits, des reportages ou des interviews. Décidément, Léa Salamé n'en finit plus de faire parler d'elle... Confrontée à diverses polémiques ces derniers jours, la journaliste se retrouve depuis plusieurs heures face à un gros lapsus qu'elle a fait en pleine interview du journaliste sportif Philippe Lafon. L'énorme lapsus de Léa Salamé face au journaliste sportif Philippe Lafon, qui "suit" la car... ...
EN BREF Une femme de 45 ans, Farida, a disparu et a été retrouvée morte, avalée par un python de cinq mètres, le 6 juin 2024, en Indonésie. Les recherches des villageois de Kalempang ont conduit à la découverte du python, et l'ouverture de son estomac a révélé le corps de Farida. Ce tragique événement souligne la rareté mais la réalité des attaques mortelles de pythons en Indonésie, avec des cas similaires rapportés dans le passé. Une tragédie a récemment eu lieu en Indonésie. Tout a débuté lorsqu'une f... ...
Selon le site Planetoscope, 320 baguettes de pain sont consommées en France chaque seconde, soit 10 milliards par an. Depuis le premier janvier, les statistiques estiment que plus de 4 milliard de baguettes ont été mangées dans l’Hexagone. Ce n’est un secret pour personne, les Français aiment le pain. Si bien qu’il leur arrive parfois d’avoir les yeux plus gros que le ventre en achetant “trop” de baguettes. Pour éviter le pain rassis du lendemain, on opte alors pour une solution toute simple, à savoir congeler l’excédent. ...
La suite après la publicité S'ils aspirent à être des parents normaux, ils ne refusent pas son aide : à leur service depuis 2013 et la naissance du prince George, la gouvernante espagnole Maria Teresa Turrion Borrallo ne quitte jamais vraiment le prince William et Kate Middleton. Toujours présente pour prendre soin des enfants (George, 10 ans, Charlotte, 9 ans et Louis, 6 ans), notamment lorsque le couple doit partir en voyage pour ses obligations royales, la jeune femme suit à la lettre les règles d'éducation des pe... ...
Nombreuses sont les femmes qui rêvent d'avoir un ventre plat, mais il n'est pas toujours facile à atteindre. Jessie Inchauspé, une biochimiste connue sous le nom de @glucosegoddess sur Instagram, a partagé quelques secrets dans une interview accordée à ELLE en mai dernier. Elle offre des conseils à ses followers avec un objectif principal : les aider à se sentir plus à l'aise dans leur corps, ce qui passe en grande partie par une bonne alimentation. Selon Jessie Inchauspé, inclure des légumes au début du déjeuner ou du dîner... ...
EN BREF Colin et sa femme ont gagné 2,5 millions d'euros au loto il y a plusieurs années et sont ainsi passé de foyer modeste à millionnaires du jour au lendemain. Le couple a voulu revenir sur les changements qui ont été faits dans leur vie après avoir gagné une telle somme, et sur les petits et les gros plaisirs qu'ils ont pu se faire grâce aux 2,5 millions d'euros gagnés. La gagnante qui témoigne a tout de même tenu à souligner que gérer un tel budget peut s'avérer compliqué, et que la prudence est de mise pour q... ...
Giuseppa et Paga sont au coeur des questionnements. En effet, depuis l’annonce de l’arrivée du deuxième bébé, les internautes se demandent si la jeune femme n’est pas enceinte de jumeaux. Tout s’est enchaîné très vite pour le couple. Après s’être connus sur le tournage de la saison 6 Des Marseillais vs le reste du Monde, les deux tourtereaux ont rapidement emménagé ensemble et construit leur vie de famille. En avril 2022, Giuseppa et Paga ont donné naissance à leur premier enfant, une petite fille nommée Giorgia. Quelq. ...
La suite après la publicité Olivia Ruiz est aujourd'hui une chanteuse connue de toutes et tous. Son titre La femme chocolat sorti en 2005 avait marqué les esprits. Sa réussite professionnelle, elle la doit en partie à sa participation à la toute première saison de la Star Academy, aux côtés de la gagnante Jenifer. Ce lundi 11 décembre, alors qu'elle était l'invitée d'Europe 1 pour parler de son nouvel album La Réplique, qui sortira le 1er mars 2024, elle est revenue sur cette aventure. Notamment sur un détail... ...