Comment faire pour ne pas grossir en hiver ?
EN BREF En hiver, privilégiez les aliments riches en fibres et protéines maigres pour éviter la prise de poids tout en restant rassasié. Adoptez une activité physique adaptée à la saison, comme la marche rapide ou le yoga, pour stimuler le métabolisme. Maintenez un bon sommeil et gérez le stress pour éviter les grignotages émotionnels et garder un poids stable. Favorisez une alimentation équilibrée et réconfortante Il n'est pas nécessaire de se priver pour éviter de prendre du poids, mais il est essentiel de ......
Faire sécher le linge en hiver peut être un défi. En effet, les vêtements sèchent beaucoup moins vite que l'été. Et pour cause, les températures sont basses et de l'humidité est présente dans la maison. C'est pour cette raison que le radiateur est souvent utilisé. Si vous placez votre étendoir à proximité du chauffage sans bloquer la chaleur, votre linge sèchera plus rapidement. D'autres préfèrent utiliser un sèche linge. Il est vrai que cet appareil est particulièrement efficace en hiver notamment pour les draps e... ...
Avec l’arrivée de l’hiver, faire sécher son linge peut devenir un vrai casse-tête. D’ailleurs, s’il est placé à un certain endroit, gare à l’amende ! Le froid et l’humidité compliquent la tâche et si étendre ses vêtements à l’extérieur est une option quasi impossible, on se retrouve souvent à improviser à l’intérieur. Parmi les solutions, il y en a une qui peut sembler pratique mais qui est en réalité une fausse bonne idée : faire sécher le linge sur les radiateurs. Pourquoi cette méthode est-elle déconse. ...
EN BREF La cape est mise en avant dans les collections hiver 2024 La cape se réinvente avec des designs modernes, comme ceux portés par Kendall Jenner Besoin d'un manteau chic cet hiver ? Optez pour une cape Alors que l’automne nous tient compagnie jusqu’au 21 décembre, on se jette volontiers sur les looks de mi-saison. Une veste marron en suédine ou un gros blouson en cuir, un jean droit pour parfaire la silhouette sans sacrifier son confort ou une longue jupe tartan pour faire la paire avec d’élégantes bottes cava... ...
Alors que l'hiver approche à grands pas et que les jours se raccourcissent, certains signes astrologiques vont avoir bien plus de chance qu’ils ne le pensaient. En effet, les astres réservent de belles surprises financières à trois signes en particulier d'ici la fin de l'année. Si vous êtes curieux de savoir si vous faites partie de ces chanceux qui pourraient voir leur compte en banque gonfler avant l'arrivée des premières neiges, vous êtes au bon endroit. Eh oui, les astres semblent s'aligner de manière très spéciale pour... ...
Par Sally N. - Publié le 17 Sep 2024 à 07:00 Les factures d'énergie vont augmenter les prochains mois, mais il existe un geste très simple à faire pour économiser plus de 500 euros. En février dernier, le prix de l'électricité a augmenté de plus de 8%. L'hiver prochain pourrait être rude et les factures d'énergie pourraient rapidement grimper. Il est parfois difficile de s'en sortir à la fin du mois quand on découvre le montant de nos factures. Heureusement, il existe des gestes très simples pour fa... ...
Ebuyclub, Shopmium, Igraal et FidMarques : Ces applications mobiles vont vous faire économiser sur vos courses - public
Chauffage : ce geste simple pour faire de grosses économies sur votre facture et mieux vous chauffer ! - melty
La réparation d’une Tesla endommagée par la pluie a coûté 19 500 euros à un couple - Soo Curious
Résumé Pour faire des économies cet hiver, comparez les différents fournisseurs sur le marché. TotalEnergies et Butagaz proposent d’acheter les pellets en grande quantité. Entre Bricorama, Brico Dépôts et Leroy Merlin, découvrez qui est vraiment le moins cher. Sommaire L’automne est à nos portes, et qui dit automne dit préparation pour les jours froids. D’ailleurs, d’après la météo de ces derniers jours, l’hiver semble arriver plus vite que prévu… Ainsi, il devient plus qu'urgent de dénicher l... ...
Par Liane Lazaar | Rédactrice Liane Lazaar est rédactrice web rattachée au pôle TV de Purepeople.com. Elle connaît autant le parcours de Jean-Pierre Pernaut sur TF1 que les derniers rebondissements des candidats de télé-réalité et a un goût prononcé pour les histoires de coeur. Depuis qu'il participe aux "12 coups de midi" et qu'il ne cesse de faire grossir sa cagnotte, on pourrait penser qu'Emilien a changé son quotidien. Mais il n'en est rien ! Le candidat millionnaire se refuse même à changer une chose essent... ...
Les 12 coups de midi : nouveau coup de maître à 20.000 euros pour Romain, Simone de Beauvoir derrière l’étoile ? (replay 3 septembre) - stars-actu
EN BREF Le pain blanc, souvent apprécié pour sa texture et son goût, peut contribuer à une prise de poids en raison de son processus de raffinage qui élimine des nutriments clés. Un autre pain représente une alternative saine, riche en fibres alimentaires. En plus de favoriser la gestion du poids, ce pain offre de multiples bienfaits pour la santé, incluant une richesse en vitamines B, fer, magnésium et antioxydants. Le choix du pain dans notre alimentation quotidienne peut avoir un impact significatif sur notre poids e... ...
Une tisane particulièrement suprenante peut être un allié efficace pour faire fondre la graisse cet hiver et nous vous révélons son secret ! Le pouvoir de la tisane dans la perte de poids Les infusions sont des breuvages chauds et réconfortants généralement liés à la détente. Toutefois, elles peuvent aussi jouer un rôle significatif dans le contrôle du poids. Durant l'hiver, lorsque les activités extérieures peuvent être restreintes, les infusions représentent une façon savoureuse et saine de garder une silhou... ...
Crumpe a des partenariats d'affiliation. Nous recevons une compensation lorsque vous cliquez sur un lien et effectuez un achat. Apprendre encore plus! C'est presque le printemps, et cela signifie un peu plus de temps sur les sentiers, au gymnase ou au parc à faire du yoga. L'hiver nous maintient enfermés et statistiquement moins actifs, nous sommes donc sur le point de sortir de notre hibernation et de conquérir à nouveau le monde. (Si vous avez réussi d’une manière ou d’une autre à rester actif même pendant les mois d... ...
