18 Personnes qui se reconnaissent à peine après avoir opté pour un mode de vie sain
D’abord, il y a un choix, puis il y a une action. Cela s’applique totalement lorsqu’il s’agit d’adopter un mode de vie sain. Parfois, on se dit “Ok, je vais commencer mon régime et me mettre à courir la semaine prochaine”. Mais pourquoi attendre ? Chez Sympa, nous avons été motivés par 18 personnes géniales qui ont réussi à devenir plus fortes, c’est pourquoi nous souhaitons aujourd’hui partager leur expérience avec toi. 1. “Je veux que tout le monde comprenne qu’une vie saine e......
EN BREF Donald Trump, âgé de 78 ans, succède à Joe Biden comme président des États-Unis pour un second mandat. Son médecin affirme que Trump est en "excellente santé" avec un mode de vie sain et actif, malgré son âge avancé. Des experts s'inquiètent de sa santé mentale, évoquant un possible "déclin cognitif" et des discours incohérents. Donald Trump succède à Joe Biden en devenant président des Etats-Unis pour un second mandat. Il a désormais 78 ans. Son état de santé lui permet-il encore de gouverner ... ...
À quelques jours du Festival du Livre Gourmand, Delphine Labails, maire de Périgueux, dévoile les contours de cette 19e édition qui aura lieu du 15 au 17 novembre 2024. Ce rendez-vous, désormais incontournable dans le paysage littéraire et gastronomique français, s’inscrit dans une volonté de la municipalité de promouvoir un mode de vie sain tout en soutenant la culture. Dans le Labo du restaurant Onor de Thierry Marx, nous retrouvons la maire de la ville, Delphine Labails, invitée de notre émission Les Mots en boîte : ... ...
EN BREF Le tabagisme est une cause majeure de dysfonction érectile, car il détériore les vaisseaux sanguins, réduisant la circulation sanguine nécessaire pour une érection. Le Viagra peut être moins efficace chez les fumeurs en raison de l'état des artères, et son association avec le tabac augmente les risques cardiovasculaires. Consulter un professionnel de santé et adopter un mode de vie sain sont essentiels pour améliorer les fonctions érectiles et réduire les risques liés au tabac et au Viagra. Tabac et dysfon... ...
EN BREF Le cancer du pancréas, de la vessie, de l'œsophage et du côlon sont souvent asymptomatiques à leurs débuts, rendant leur détection précoce difficile. Les dépistages réguliers et l'attention aux signes subtils comme des saignements anormaux ou une perte de poids inexpliquée sont essentiels pour une détection précoce. Adopter un mode de vie sain et rester informé sur les symptômes potentiels peut aider à réduire le risque de développer des cancers silencieux. Certains types de cancers ont tendance à ... ...
Par Lucie Gosselin | Rédactrice Journaliste passionnée, depuis plus de 10 ans, je réalise des enquêtes, des portraits, des reportages ou des interviews. Derrière l'humoriste incontournable de la télé, Nicolas Canteloup cache un mode de vie aussi austère qu'inattendu. Entre régime alimentaire strict et rituels bien particuliers, il s'impose une discipline surprenante et parfois controversée. Si lui en vante les bienfaits, une experte met en garde ceux qui voudraient l'imiter. Nicolas Canteloup s'impose un mod... ...
EN BREF Il est crucial d'éviter les critiques sur le physique de son partenaire, comme le souligne l'article en mentionnant des phrases blessantes à éviter. Encouragez des habitudes saines en proposant des activités physiques et en cuisinant des repas équilibrés ensemble pour créer un environnement de soutien mutuel. Adoptez une communication bienveillante pour aider votre partenaire à adopter un mode de vie sain sans pression, car cela renforce votre relation. Éviter les critiques directes Il est important de se rap... ...
EN BREF Le cancer du sein touche principalement les femmes de plus de 50 ans, avec un pic de risque entre 55 et 70 ans, et les dépistages réguliers sont recommandés. Les antécédents familiaux augmentent le risque de cancer du sein, notamment en cas de mutations génétiques BRCA1 et BRCA2, nécessitant un suivi médical renforcé. Adopter un mode de vie sain peut réduire le risque de cancer du sein, en limitant l'alcool, le tabac et en maintenant un poids santé. L’âge : un facteur clé Le cancer du sein touche majori... ...
EN BREF Le hirsutisme est une condition médicale chez les femmes, caractérisée par une croissance excessive des poils dans des zones typiquement masculines, souvent liée à des déséquilibres hormonaux. Les traitements incluent des options médicales comme les contraceptifs oraux et les médicaments anti-androgènes, ainsi que des méthodes d'épilation. Adopter un mode de vie sain et consulter un professionnel de santé sont essentiels pour gérer efficacement le hirsutisme. Le numéro de l'émission Ça commence aujourd... ...
La santé est un sujet qui nous concerne tous. Dans notre quête d’une vie longue et épanouissante, il est crucial de prendre soin de notre corps et de notre esprit. Cet article explore des habitudes simples et efficaces pour améliorer votre santé au quotidien. Vous découvrirez des conseils pratiques, des informations essentielles, et des ressources utiles pour adopter un mode de vie plus sain. Comprendre l’importance de la santé La santé est souvent considérée comme une absence de maladies, mais c’est bien plus que cela... ...
EN BREF Catherine Malpas propose une méthode basée sur la gestion des sucres, l'exercice modéré et la monodiète hebdomadaire. Elle recommande des aliments à faible indice glycémique, des activités physiques douces et un jour de jeûne par semaine pour améliorer la santé globale. Adoptez la méthode Catherine Malpas pour un mode de vie sain et équilibré, avec des résultats visibles dès les quinze premiers jours. La stratégie anti-sucre : maîtriser l'insuline L'un des fondements de la méthode Catherine Malpa... ...