Actualités stress
Au-delà de permettre à chacun d’exprimer sa créativité, l’art peut également être une thérapie pour calmer des soucis de santé. C’est pour traiter ces maux dont elle souffrait que Josefine Svärd, une illustratrice suédoise a commencé a réalisé des œuvres délicates uniquement faites de traits et de petits points. Agissant comme un défouloir, l’art soulage Josefine de maux difficiles à traiter comme le stress ou l’anxiété. Son style de dessin, assez technique, réclame beaucoup de patience et de concentration. Ce... ...
Loin d’être seulement une jolie plante aux fleurs violettes, la lavande a des pouvoirs surprenants. Ceux qui croient déjà aux immenses vertus de la nature ne seront pas étonnés de l’apprendre : la lavande a des propriétés calmantes sur l’organisme humain. Mais une récente étude publiée par Frontiers in Behavioral Neuroscience irait même encore plus loin : la lavande aurait des effets équivalents… au Valium ! Une étude qui prouve la valeur de la lavande Pour l’étude scientifique de Frontiers in Behavioral Neuroscien... ...
Après l’université de l’Utah, qui a établit un lien entre le temps passé sur Facebook et l’augmentation du risque de dépression, c’est au tour des universités de Pennsylvanie et de Stonny Brook de s’intéresser au mal être 2.0. Ils tendent cependant à inverser la tendance et proposent une intelligence artificielle à même de détecter des maladies mentales comme la dépression, l’anxiété ou même le stress post-traumatique. Une alternative au corps médical ? Alors que la dépression a touché près de 11,5 % de... ...
Une nouvelle enquête portant sur le bien-être à travers le monde vient de révéler que nous sommes de plus en plus tristes, pessimistes et stressés. En forte augmentation depuis dix ans, ces émotions négatives ont atteint un niveau record en 2017. Un bien triste constat. Nous sommes de plus en plus pessimistes et stressés Pour les besoins de cette enquête d’envergure, les chercheurs ont interrogé plus de 154 000 personnes dans 147 pays du monde au cours de l’année 2017. On demandait notamment aux participants si les expérien... ...
4 jours travaillés pour 5 payés : une expérience qui pourrait bien révolutionner le monde du travail
Afin d’améliorer la productivité de ses employés, une entreprise néo-zélandaise a décidé de tenter une expérience peu commune dans le monde du travail : sur une période de deux mois, ses employés ont été payés pour 5 jours de travail par semaine mais pour seulement 4 jours de travail effectif. Et les résultats de l’étude s’avèrent positifs, à un tel point que l’entreprise envisagerait de rendre ce changement permanent. Un pari risqué C’est un pari risqué qu’a pris la firme néo-zélandaise Perpetual Guardian... ...
Croyez-vous aux mérites de l’hypnose ? Ce documentaire diffusé sur Arte s’intéresse à cette discipline sous un angle scientifique et tente de montrer en quoi l’hypnose, qui demeure une pratique douteuse pour beaucoup, opère sur de véritables phénomènes physiques, qui se déroulent notamment dans le cerveau. Hypnotiseur : un métier d’avenir pour guérir les maux de l’Humanité ? Ce documentaire montre comment la suggestion hypnotique peut avoir des effets concrets sur certains mécanismes cérébraux et peuvent, dans cert.. ...
Être hypersensible émotionnellement n’est pas considéré comme une maladie, mais un trait de caractère présent chez une personne dès l’enfance. 10 à 15 % de la population est concernée par cette sensibilité très élevée qui peut s’exprimer sous divers degrés. Et vous ? Êtes-vous hypersensible ? Le Daily Geek Show vous propose un test psychologique. À noter que ce test ne remplace en rien l’avis d’un professionnel de santé. Si vous en souffrez, il existe des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) ou des thérapie.. ...
On relie la pratique d’une ou de plusieurs activités sportives à une influence sur le corps. Immédiate ou non, cette incidence possède de nombreuses vertus thérapeutiques, à plus ou moins court terme. Grâce au Daily Geek Show, vous allez découvrir huit de ses bienfaits prouvés scientifiquement. LE SPORT RÉGULE LES MÉFAITS DE L’ALCOOL SUR LE FOIE Selon l’Organisation mondiale de la santé, une heure de sport par semaine suffit pour obtenir une meilleure qualité de vie. Or, cumuler de nombreux repas arrosés ne facilite pa... ...
Aujourd’hui, c’est le vendredi 13… Les superstitieux redoutent cette journée, comme de nombreuses autres situations. Et vous, êtes-vous superstitieux ? Passer sous une échelle, croiser un chat noir… De nombreuses situations sont sources de superstitions. Ces dernières sont parfois très anciennes, d’autres sont inexpliquées. Au Daily Geek Show, nous voulons connaître votre ressenti concernant les superstitions. ...
Si vous avez tendance à vous jeter sur des bonbons, du chocolat ou tout autre douceur sucrée quand vous êtes envahis par le stress, soyez rassurés : c’est une réaction normale ! Des chercheurs japonais ont mené l’enquête sur les raisons de nos envies sucrées lorsque nous sommes tendus. Celles-ci se trouvent dans notre cerveau, et plus précisément dans certains neurones qui agissent par réflexe quand une telle situation survient. POURQUOI STRESS ET ENVIE DE SUCRE SONT-ILS LIÉS ? Beaucoup de personnes se sont déjà r... ...