Dépression saisonnière : ces aliments pour lutter contre le blues
EN BREF Les poissons gras comme le saumon, le maquereau, la sardine et le thon sont riches en oméga-3, essentiels pour équilibrer l'humeur et réduire l'anxiété. Consommer du poisson gras deux à trois fois par semaine aide à augmenter les niveaux de sérotonine et à lutter contre la fatigue hivernale. Découvrez comment intégrer ces aliments dans votre alimentation pour améliorer votre santé mentale. Les poissons gras : pour faire le plein d’oméga-3 Les oméga-3 sont des acides gras essentiels qui contribuent à ......
Plusieurs femmes manifestent contre les violences sexistes et sexuelles devant le tribunal de Paris, le 19 octobre 2024. ARNAUD CESAR VILETTE/SIPA Lire plus tard Google Actualités Partager Masquer ce message Facebook Twitter E-mail Copier le lien Envoyer Temps de lecture : 1 min. En accès libre Soixante-trois organisations réclament une approche « globale » d’ampleur pour lutter contre les violences sexuelles, présentant 140 mesures allant de l... ...
Les subventions au spectacle vivant seront conditionnées au respect d’engagements contre les violences sexuelles, prévient Roselyne Bachelot - lemonde
Judith Godrèche présente un court métrage sur les violences sexuelles à Cannes - lefigaro
Salah Khaïli revient avec un album électrique Out of the blues chez Dixiefrog Salah Khaïli revient le 17 janvier 2025 avec un album électrique appelé Out of the blues chez Dixiefrog. On vous présente le premier extrait, Dolly en clip. Salak Khaïli déjà bien repéré par Just Focus, par ailleurs membre des Electric Blue Cats revient avec son second disque solo : du rock, du blues, de la pop, avec des clins d’oeil à des artistes légendaires comme Led Zeppelin, Pink Floyd, Cream, c’est dire le niveau de jeu ! Avec Sal... ...
Écoutez « Out of the Woods (Taylor’s Version) » dans la bande-annonce de « Migration » - lesactualites
Anime - Hanabichan ~The girl who popped out of the game world~ - Episode #11 - Indisponible pour le moment - manga-news
EN BREF Des chercheurs de l'Université de Géorgie ont analysé les données de plus de 250 000 participants de l'étude UK Biobank pour évaluer l'impact des oméga-3 et oméga-6 sur le cancer. Des niveaux élevés d'oméga-3 et oméga-6 sont associés à une réduction du risque de plusieurs cancers, mais une consommation élevée d'oméga-3 pourrait augmenter le risque de cancer de la prostate chez les hommes. Découvrez comment intégrer des aliments riches en graisses saines dans votre alimentation pour potentiellement rédu... ...
EN BREF Certains aliments, consommés à jeun, peuvent provoquer des symptômes digestifs inconfortables tels que ballonnements, gaz, reflux gastro-œsophagien ou même diarrhées. Alors que de nombreuses études recommandent certains aliments pour bien démarrer la journée, voici les 8 à éviter absolument à jeun pour prévenir tout risque de troubles digestifs. Souvent consommé dès le petit-déjeuner, le café arrive en tête des aliments à bannir à jeun. Si certains commencent leur journée avec une tasse de café, son aci... ...
En juillet dernier, lors de Japan Expo, nous apprenions la sortie prochaine du manga Be Blues de Motoyuki Tanaka au sein des éditions Meian. En ce jour de Toussaint, l'éditeur dévoile le lancement de la parution de cette série fleuve de football qui se fera de manière classique ou, comme c'est régulièrement le cas chez l'éditeur, sur abonnement. L'éditeur proposera un lancement en grande pompe du manga le 6 décembre à venir, avec la parution simultanée des 5 premiers volumes. Chaque tome sera proposé au prix de 6.95€. ... ...
Résumé Justin Bieber et Hailey sont les parents d’un petit garçon depuis deux mois Ils sont très discrets sur leur vie de famille et leur parentalité Sommaire Justin Bieber est devenu papa pour la première fois au mois d'août 2024. Avec sa femme, Hailey Baldwin, ils ont accueilli leur premier enfant, un petit garçon prénommé Jack Blues. Le 24 août dernier, le chanteur canadien a publié une photo du pied du nourrisson. En légende, Justin Bieber avait écrit : "Welcome home. Jack Blues Bieber". Depuis, auc... ...
Joy Esther (Nos chers voisins) : l'actrice partage une première photo de son bébé - closermag
Lou Doillon maman : première photo de bébé Laszlo, c'est beaucoup trop mignon ! - purepeople
Le sucre s’invite dans presque tous nos repas, et nombreux sont ceux qui en deviennent accros sans même s’en rendre compte. Cependant, il est possible de réduire cette dépendance de manière naturelle et efficace. Découvre dix aliments qui aident à maîtriser l’envie de sucre tout en satisfaisant les papilles. Le sucre, bien qu’irrésistible pour beaucoup, peut avoir des effets indésirables lorsqu’il est consommé en grande quantité. En effet, il peut favoriser le gain de poids, le diabète et augment... ...
Résumé Beaucoup d’aliments courants perdent en qualité lorsqu’ils sont mis au frigo. Les produits secs, comme le miel et le pain, se conservent mieux dans un placard et non au froid. En repensant le rangement des courses, il est possible de mieux préserver la fraîcheur et la saveur des aliments, tout en réduisant le gaspillage. Sommaire Nous avons tous des habitudes bien ancrées en cuisine, et parfois, sans nous en rendre compte, nous faisons des erreurs qui nuisent à la qualité de nos aliments. L’une des e... ...
EN BREF Le docteur Frédéric Saldmann a partagé en janvier sur TF1 les bienfaits de l'avocat pour la flore intestinale. L'avocat est recommandé pour ses propriétés anti-inflammatoires, qualifié de "baume des intestins" par Saldmann. Découvrez comment intégrer ces aliments pour optimiser votre santé intestinale et votre bien-être général. La flore intestinale est souvent négligée, pourtant, elle influence la digestion, le système immunitaire et même nos humeurs. Le docteur Frédéric Saldmann a récemment part... ...
Par Ari Guardiola | Journaliste Si elle a bien fait son choix (évident) entre Leo Messi et Cristiano Ronaldo, il n’est pas question de décider qui elle préfère entre Meghan Markle et Kate Middleton. Poissons ascendant Verseau, elle est dotée d'un sixième sens qui l'aide à vous dénicher les informations les plus cachées sur vos stars préférées. Des aliments pour lutter contre l'anxiété ? Le docteur Jimmy Mohamed, à la tête du Magazine de la santé (France 5) en révèle trois. Selon Jimmy Mohamed, ces t... ...
