TÉMOIGNAGE. "Mon eczéma et mes douleurs articulaires ont disparu après avoir banni deux aliments de mon assiette"
EN BREF Laura, 39 ans, de Londres, a abandonné son régime alimentaire cru à base de plantes en raison de problèmes de santé. Elle a adopté un régime carnivore, composé uniquement de viande, poisson, œufs, fromage et graisses, pour améliorer sa santé. Laura affirme que ce changement a éliminé ses problèmes de santé et amélioré son bien-être général, malgré les critiques. Laura, 39 ans, originaire de Londres, avait l'habitude de ne consommer que des aliments crus à base de plantes, principalement des légume......
L’homme a toujours eu un lien étroit avec la nature et ses produits. En ce 20/12/2023, nous avons parcouru des millions d’années d’évolution, développant constamment nos habitudes alimentaires. Des fruits et légumes, en passant par le lait et ses dérivés, notre assiette a subi une transformation phénoménale. Pourtant, certaines vérités restent insoupçonnées, voire controversées. Ainsi, nous allons, dans les lignes qui suivent, nous pencher sur quelques découvertes surprenantes dans le domaine de la nutrition. Préparez-.. ...
EN BREF Les épices fortes comme le piment et le poivre, les légumineuses, les aliments gras, l'aubergine, le café, le thé et l'alcool peuvent nuire à la qualité du sommeil. Ces aliments peuvent provoquer des brûlures d'estomac, des ballonnements, des sueurs nocturnes, des réveils fréquents et des insomnies. Pour un meilleur sommeil, il est conseillé de consommer ces aliments plus tôt dans la journée ou de les éviter le soir. 1. Les épices fortes Les épices comme le piment, le poivre, ou le curry, bien qu... ...
EN BREF Mireille Nganga et Grâce Mouambako, athlètes paralympiques du Congo-Brazzaville, ont disparu le 5 septembre après avoir participé aux Jeux paralympiques de Paris 2024. Les autorités françaises ont ouvert une enquête pour disparition inquiétante, suspectant une possible fugue délibérée des athlètes. La situation soulève des questions sur les conditions de vie des athlètes dans leurs pays d'origine et la pression qu'ils subissent. Lors de la cérémonie d’ouverture des Jeux paralympiques, Mireille Nganga,... ...
Dans une interview accordée à Vanity Fair, la chanteuse et actrice de 32 ans a déclaré qu’elle avait dû “faire son deuil” après avoir appris le risque de grossesse, mais qu’elle considère désormais la maternité de substitution ou l’adoption comme de “grandes possibilités” pour son avenir. Au fil des années, Gomez a parlé ouvertement de ses problèmes de santé physique et mentale, notamment de son combat contre le lupus, une maladie auto-immune qui provoque des douleurs articulaires, des éruptions cutanées et de l.. ...
EN BREF Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique de la peau, souvent aggravée par certains aliments pro-inflammatoires. Les bonbons, viandes rouges, aliments transformés, pain blanc, produits laitiers et alcool sont à éviter pour réduire les symptômes. Adopter une alimentation anti-inflammatoire peut aider à mieux gérer le psoriasis et réduire les poussées. 1. Les bonbons et aliments riches en sucre Les aliments riches en sucre, tels que les bonbons, les gâteaux, et les pâtes à tartiner sucrées, sont ... ...
Par Lucie Gosselin | Rédactrice Journaliste passionnée, depuis plus de 10 ans, je réalise des enquêtes, des portraits, des reportages ou des interviews. Alors que le décès de Patrice Laffont en août dernier a marqué les esprits, son fils Fabrice a témoigné ce samedi 7 septembre 2024 dans l'émission "Face à Hanouna" diffusée sur C8. Il y a dévoilé les derniers résultats de santé de son père, révélant ainsi des éléments surprenants. Patrice Laffont disparu soudainement : ces informations capitales su... ...
EN BREF Le stress provoque des tensions musculaires et articulaires, touchant particulièrement la nuque, les épaules et le dos, entraînant douleurs et spasmes. Les troubles digestifs liés au stress incluent douleurs abdominales, ballonnements, diarrhée et constipation, exacerbant des conditions comme le syndrome du côlon irritable. Le stress chronique affecte aussi le cœur et le système immunitaire, augmentant les risques de maladies cardiovasculaires et d'infections. Les douleurs musculaires et articulaires L’une de... ...
EN BREF Les graines de lin, le curcuma et les légumineuses sont recommandés pour une alimentation saine, riches en oméga-3 et fibres solubles, aidant à réduire le cholestérol et la pression artérielle. Les agrumes, les noix et le thé vert sont bénéfiques pour le cœur grâce à leurs flavonoïdes, acides gras insaturés et polyphénols, réduisant l'inflammation et protégeant les artères. Incorporez ces aliments dans votre quotidien pour améliorer votre santé cardiovasculaire et prévenir les maladies cardiaques. ... ...
EN BREF La viande rouge, les charcuteries, les fromages riches en graisses, le sel, les graisses saturées et trans, et les aliments à indice glycémique élevé sont identifiés comme des risques pour la santé cardiovasculaire. Consommer plus de 300 à 500 grammes de viande rouge par semaine augmente les risques de maladies cardiaques et de cancer, tandis que les charcuteries et les fromages riches en graisses saturées doivent être limités. Pour une meilleure santé cardiovasculaire, privilégiez le poisson, la volaille sans peau... ...
— Roman Chazov / Shutterstock.com Des expériences ont montré qu’un minuscule champignon utilisé dans la cuisine traditionnelle javanaise était capable de se développer sur de nombreux aliments destinés à être jetés et permettait d’en changer radicalement le goût. Neurospora intermedia Présentant une teinte orangée, l’espèce fongique Neurospora intermedia est utilisée depuis des siècles pour fabriquer l’oncom, consommé par les habitants de la partie occidentale de l’île de Java. Dans le cadre de travaux pu... ...