Découverte d’un gène contrôlant l’envie de manger et de faire du sport
Des chercheurs américains ont récemment identifié un gène réduisant le plaisir lié à la consommation d’aliments gras et sucrés tout en augmentant l’envie de faire du sport chez la souris. Une découverte qui pourrait conduire au développement de nouvelles approches pour traiter l’obésité chez l’Homme. Diminution de la consommation d’aliments appétissants et augmentation de la motivation pour l’exercice volontaire Le gène Prkar2a se révèle particulièrement actif dans une petite région du cerveau contrôlant plu......
EN BREF Faire de l'exercice le matin peut stimuler le métabolisme et favoriser la brûlure de calories toute la journée, tout en aidant à établir une routine régulière. L'après-midi est souvent le moment idéal pour l'exercice en raison du pic de performance physique, permettant des entraînements plus intenses et la réduction du stress. Exercer le soir peut aider à brûler des calories et à se détendre avant le coucher, mais il est crucial de considérer son impact sur le sommeil. Le matin : stimuler le métabolis... ...
EN BREF S'entraîner à la salle de sport après 20 heures peut perturber l'heure de l'endormissement, selon le Dr Marie-Françoise Vecchierini dans Santé Magazine le 27 décembre 2023. L'activité physique tardive augmente la température corporelle et stimule la sécrétion d'hormones éveillantes, repoussant ainsi l'heure du coucher. Pour un sommeil optimal, il est conseillé de pratiquer le sport le matin ou en début d'après-midi, permettant au corps de réguler sa température et les niveaux d'hormones stimulantes. ... ...
Elle est sans filtres, ce 4 mars 2024, sur le plateau de "Chez Jordan". L'actrice Judith Magre a déclaré à propos de son quotidien : "J’attends la mort, oui bien sûr, avec impatience. Euh non, on n’est pas en pleine forme à 97 ans ! On ne peut pas faire de sport, on ne peut pas avoir la vie, enfin moi j’ai vécu une vie très vivante pendant longtemps. Je ne peux plus l’avoir. Et je trouve que la vieillesse est une chose horrible. Qu’on devient moche, qu’on devient… je n’ai pas encore perdu la mémoire, ça va". ... ...
Ben Affleck et Jennifer LopezL'amour de ne peut pas être contenu – ni être conservé au même endroit. Heureusement, Nous chaque semaine propose un guide d'initiés sur les lieux incontournables du couple, du Massachusetts à la Californie. Dans l'épisode « VIP Scene » de cette semaine, Nous montre aux fans où manger, faire du shopping et partir à l'aventure dans certains des endroits préférés d'Affleck, 51 ans et Lopez à travers les États-Unis. Même si le duo est connu pour s'envoler vers l'Europe à tout moment, ... ...
Crumpe a des partenariats d'affiliation. Nous recevons une compensation lorsque vous cliquez sur un lien et effectuez un achat. Apprendre encore plus! S'habiller avec une tenue inconfortable dès le matin est le pire. Ne pouvons-nous pas simplement porter un sweat-shirt et des leggings au travail ? Un sweat-shirt ne convient peut-être pas à tous les codes vestimentaires du bureau, mais des leggings… des leggings avec lesquels nous pouvons travailler. Vous aurez toujours envie de laisser vos leggings de sport et vos pantalons d... ...
Crumpe a des partenariats d'affiliation. Nous recevons une compensation lorsque vous cliquez sur un lien et effectuez un achat. Apprendre encore plus! Nous voulons tous des cheveux beaux et magnifiques. Vous devez bien manger, vous faire couper régulièrement et utiliser les bons produits si vous voulez que vos mèches soient aussi belles que possible. Mais cela peut coûter cher, comme vous le savez probablement déjà. Heureusement, il existe actuellement des options absolument fantastiques en vente qui peuvent complètement transf... ...
Par Solène V - Publié le 15 Fév 2024 à 12:00 Sur fond de The Walking Dead, voici les 5 meilleurs films de zombies, contagion et virus… A voir absolument une fois dans sa vie ! Crédit photo : Warner Bros. France Un virus qui se propage dans le monde entier, des animaux contagieux, une épidémie… Tous ces petits fléau qui donnent lieu à des films de zombies ultra prenants et flippants. Malgré tout, tu meurs d’envie d’en regarder pour te faire un peu peur et tomber dans la paranoïa ? Tu es au bon endroit. Car Mel... ...
Élie Chouraqui a vu rouge quand il a appris que celui avec qui il avait cocréé la comédie musicale de 2000, Les Dix Commandements, montait son propre show, plus de vingt ans après, avec des morceaux musicaux de la première production. Et le réalisateur et producteur a immédiatement saisi la justice contre Pascal Obispo et les producteurs de son spectacle, Les 10 Commandements – L'envie d'aimer pour le faire interdire. La newsletter culture Tous les mercredis à 16h Recevez l’actualité culturelle de la semaine à ... ...
— dotshock/ Shutterstock.com Faire du sport, c’est bien. Mais faire du sport à un moment particulier de la journée serait encore mieux selon les chercheurs. En effet, selon le moment choisi, les performances sportives ne sont pas les mêmes et peuvent être bien meilleures. Les bénéfices sportifs ne sont pas les mêmes selon l’heure de la journée Si vous faites du sport régulièrement, vous avez sans doute vos petites habitudes : le matin pour certains, à la pause déjeuner ou le soir pour d’autres. Figurez-vo... ...
— Roman Samborskyi / Shutterstock.com La quête pour comprendre pourquoi nous sommes attirés par les aliments riches en sucres et graisses a longtemps intrigué les scientifiques. Récemment, une avancée significative a été réalisée par des neuroscientifiques du Monell Chemical Senses Center à Philadelphie. Leur étude, publiée dans la revue Cell Metabolism, révèle un lien complexe entre l’intestin, le cerveau et notre penchant pour ces aliments tentants. L’attirance pour les sucres et les graisses Les aliment... ...