Découverte d’un gène contrôlant l’envie de manger et de faire du sport
Des chercheurs américains ont récemment identifié un gène réduisant le plaisir lié à la consommation d’aliments gras et sucrés tout en augmentant l’envie de faire du sport chez la souris. Une découverte qui pourrait conduire au développement de nouvelles approches pour traiter l’obésité chez l’Homme. Diminution de la consommation d’aliments appétissants et augmentation de la motivation pour l’exercice volontaire Le gène Prkar2a se révèle particulièrement actif dans une petite région du cerveau contrôlant plu......
Crumpe a des partenariats d’affiliation, nous pouvons donc recevoir une compensation pour certains liens vers des produits et services. Il est facile de tomber dans une relation délicate avec la nourriture. On a envie d’en profiter et de se faire plaisir ici et là, mais le confort et le bonheur qu’il apporte peuvent parfois nous visser. Bientôt, nous nous retrouvons à manger chaque fois que nous sommes un peu stressés ou tristes, même lorsque nous sommes totalement rassasiés. Ce confort et ce bonheur se transforment rapidement... ...

Si certains arrivent à faire du sport comme ils respirent, c’est loin d’être évident pour tout le monde. En effet, bon nombre de personnes voudraient faire plus d’exercice, mais détestent tout simplement faire du sport. Heureusement, il existe de nombreuses astuces pour se motiver à faire de l’exercice. Et voici donc 10 conseils scientifiquement efficaces qui pourraient vous aider à faire plus d’exercice. 10. Définissez des objectifs précis, raisonnables et réalistes Bien évidemment, vous ne serez pas motivé... ...

Pour celles et ceux qui cherchent à obtenir un fessier musclé et sans cellulite, mais qui n’ont pas toujours le temps d’aller à la salle de sport, cet appareil de fitness va sûrement vous intéresser. Bien qu’il soit recommandé de manger sainement et de faire du sport, de petites astuces nous permettent parfois de stimuler nos muscles et de retrouver une shape d’enfer, sans trop s’épuiser. C’est ce que vous propose ce short Slendertone, qui tonifie et raffermit vos fessiers, en quelques semaines d’utilisation seulement... ...
Le lendemain de son opération pour se faire enlever un sein, Alice Detollenaere a donné de ses nouvelles. Sur Instagram, la chérie de Camille Lacourt a expliqué pourquoi elle médiatisait ainsi son état de santé. "N'ayez pas peur". Après avoir souffert d'un cancer du sein, Alice Detollenaere a annoncé en octobre dernier qu'elle allait subir une mastectomie préventive de son sein droit après la découverte d'un "gène altéré" chez elle. Un choix qui a été facile à faire pour elle, compte tenu qu'elle ne souhait... ...

On n’est pas obligé de faire des sports extrêmes pour déclencher une montée d’adrénaline : la vie nous réserve parfois des surprises dont on ne revient pas. Parfois, même les gestes quotidiens tout à fait ordinaires, comme la lessive, restent gravés dans la mémoire pour longtemps. Dans cette compilation de Sympa, des internautes racontent pourquoi en entendant le mot “lessive” ils ont une paupière qui tremble. Quand mon frère était au début de la vingtaine, il pensait que le produit blanchis... ...

— Alliance Images / Shutterstock.com Si trouver le temps ou la motivation de faire régulièrement du sport peut s’avérer compliqué, une nouvelle étude montre qu’un simple exercice avec haltère peut entraîner une amélioration significative de la force, même lorsqu’il n’est pratiqué que trois secondes par jour. Un gain de force significatif Publiés dans le Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, ces travaux surprenants ont été menés par des scientifiques australiens et japonais sur un grou... ...

― Alexyz3d / Shutterstock.com Le Covid-19 n’est connu des scientifiques que depuis deux ans. Ainsi, ils n’ont pas encore décelé tous les mystères de cette maladie. Bonne nouvelle, une équipe de chercheurs du Karolinska Institute ont découvert un gène qui réduit de 20 % le risque de développer une forme grave. 20 % de risques en moins D’après les scientifiques, des facteurs génétiques pourraient expliquer les variations de la gravité des symptômes du Covid-19 chez différentes personnes. Jusqu’ici,... ...

Si pour certaines, faire du sport est une chose essentielle et primordiale pour évacuer et rester en forme, pour d'autres, cela reste une petite épreuve. L'une des meilleures astuces pour se motiver est l'achat d'une nouvelle tenue adaptée, et ce qu'importe votre taille ! Le fait de voir votre corps dans un bel ensemble de sport vous permettra de voir votre évolution, mais aussi de voir les parties de votre corps qui sont les plus avantageuses et celles sur lesquelles vous devez travailler. Direction le dressing de nos it-girls pr... ...
Il existe de nombreux mythes et légendes sur les choses que les femmes doivent éviter pendant leur grossesse, comme se teindre les cheveux ou faire du sport par exemple. Certaines personnes pensent pourvoir déterminer si le bébé à venir sera un garçon ou une fille en se basant sur la forme du ventre ou les envies de la mère. Chez Sympa, nous avons effectué des recherches approfondies sur le sujet afin d’infirmer ou de confirmer la véracité de certains mythes concernant le sexe du futur bébé, et ... ...

S’il est bien connu que faire du sport et manger sainement t’aidera à rester en forme, il existe d’autres moyens plus inhabituels de brûler des calories. La plupart d’entre eux ne prennent pas beaucoup de temps et, pratiqués régulièrement, t’aideront à rester en forme sans passer des heures à la salle de sport. Chez Sympa, nous avons été curieux de découvrir qu’il existe des moyens simples de brûler des calories, et que certains d’entre eux sont tout aussi efficaces que le sport. 1. Pr... ...
