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Que se passerait-il si tu faisais seulement un exercice d’abdominaux durant 5 minutes par jour - sympa-sympa
« Val Jane : 12 heures pour sauver sa vie » : votre téléfilm ce 8 février sur TF1 (histoire, interprètes) - stars-actu
Mort de Michel Berger : France Gall "furieuse" contre lui et son mensonge qui aurait pu lui sauver la vie - purepeople
Alexandra (Koh Lanta, les 4 terres) : Sa fille malade, elle doit se faire opérer au plus vite - mety_tele
Gaspillage alimentaire : que faire de ses fruits et légumes trop mûrs ou abîmés ? - public
« Chante nos chansons, dis au monde cette horreur » : la mémoire prodigieuse d’Aleksander Kulisiewicz au service des déportés - lemonde
Doc Gynéco, Passi, Stomy Bugsy se retrouvent, le Secteur Ä remonte sur scène - closermag
Le "spoonshake", un nouvel instrument de percussion "idéal pour l’apprentissage du rythme", inventé par un musicien à Metz - francetvinfo
Le WalkingPad Xiaomi est idéal pour faire du sport à la maison - SooGeek
— LStockStudio / Shutterstock.com De nos jours, la plupart des habitants des grandes villes passent la majeure partie de leur temps dans leur bureau, en position assise. Dans les pays développés, ils passent en moyenne neuf à dix heures par jour dans cette position. Selon une récente étude, les personnes de plus de 50 ans peuvent réduire le risque accru de décès en faisant de l’exercice pendant quelques minutes par jour. Un risque de mortalité élevé Passer beaucoup de temps assis peut causer des problèmes de s... ...
Le choix d’un matelas est essentiel pour un sommeil réparateur et une qualité de vie optimale. En moyenne, nous passons environ un tiers de notre vie à dormir, il est donc primordial de faire le bon choix en matière de literie. Aujourd’hui, nous vous présentons le matelas Mello Hybride 140×200, un produit fabriqué en France qui promet confort et soutien pour des nuits paisibles. © Daily Geek Show Présentation du matelas Mello Hybride Composition Le matelas Mello Hybride de 25 cm d’épaisseur se compose ... ...
Avez-vous déjà mangé du chocolat dans l’espoir d’allumer un feu de passion ? Ou peut-être avez-vous stratégiquement incorporé des aubergines à votre dîner, pensant qu’elles détenaient des pouvoirs romantiques cachés ? Croyez-le ou non, ces aliments du quotidien étaient autrefois considérés comme des aphrodisiaques – des substances censées stimuler la libido et le désir. Voici le TOP 10 des aliments qui étaient autrefois considérés comme aphrodisiaques. — SerPhoto / Shutterstock.com 10. Les haricots... ...
— Olivia Lunar / Shutterstock.com Certains fruits et légumes pourrissent plus vite que d’autres. Comment expliquer cela et comment faire pour prolonger leur durée de vie ? Éléments de réponse. Pourquoi les fruits pourrissent-ils plus vite ? Bananes, avocats, pommes, tomates, melons… On ne compte plus les fruits qui mûrissent trop vite et qui, par ricochet, pourrissent. C’est simple, les fruits et légumes sont les aliments les plus gaspillés au monde. Ils représentent également un impact négatif important ... ...
Diplomeo Licence professionnelle L’orientation post-bac est une étape importante. Afin de trouver une formation qui vous convienne, il est important d’utiliser le bon outil. Diplomeo, une plateforme innovante, propose un service en adéquation avec notre temps. On vous en parle maintenant. Il y a une foultitude de sites qui vous proposent des conseils sur ce que vous pouvez faire après l’obtention de votre bac, une reconversion professionnelle, un échec scolaire ou bien d’autres configurations possibles. Diplomeo se dé... ...
De nos jours, l’alimentation est devenue une science compliquée et souvent contradictoire. En fait, il existe tellement de conseils en alimentation qu’on ne sait plus où donner de la tête. Pourtant, il existe une solution simple. Il suffit de diminuer la consommation de certains aliments, et augmenter la consommation de certains autres. D’après les conseils de nombreux nutritionnistes, voici 10 aliments qu’il faudrait vraiment manger davantage pour une alimentation saine et équilibrée. — Africa Studio / Shutterstock... ...
Vous en avez assez d’appliquer n’importe quoi sur votre peau ? Vous aimeriez faire des efforts pour l’environnement, prendre soin de vous sans culpabiliser au sujet de la planète ? Plus besoin des influenceuses beauté, JustFocus a sélectionné pour vous les 6 meilleures marques beauté bio françaises, qui s’engagent dans la cause écologique et proposent des produits naturels ! Belleyme pour une vision holistique du bien être et de la beauté Située dans le quartier du Marais, Belleyme est le nouveau concept bien-être que... ...
— Lopolo / Shutterstock.com Pour de nombreux coureurs, la quête de vitesse est une compagne constante. En effet, nombreux sont ceux qui s’entraînent constamment pour courir toujours plus vite. Pourtant, de nouvelles études tendent à montrer que pour profiter des bienfaits de la course, le rythme idéal trouve son secret dans la lenteur. Les avantages du slow running Pour de nombreux coureurs, l’attrait de la vitesse est indéniable. En effet, lorsqu’on voit des athlètes d’élite franchir sans effort la ligne d... ...
— dotshock/ Shutterstock.com Faire du sport, c’est bien. Mais faire du sport à un moment particulier de la journée serait encore mieux selon les chercheurs. En effet, selon le moment choisi, les performances sportives ne sont pas les mêmes et peuvent être bien meilleures. Les bénéfices sportifs ne sont pas les mêmes selon l’heure de la journée Si vous faites du sport régulièrement, vous avez sans doute vos petites habitudes : le matin pour certains, à la pause déjeuner ou le soir pour d’autres. Figurez-vo... ...
— Felix Mizioznikov / Shutterstock.com — Peter de Kievith / Shutterstock.com S’il existe un nombre sans cesse croissant d’affirmations selon lesquelles il n’y a rien de dangereux à consommer des aliments après la date limite de consommation, ce n’est pas toujours vrai. En effet, la consommation d’aliments périmés peut s’avérer extrêmement dangereuse, et il vaut mieux se renseigner avant de faire une bêtise qui vous rendra malade ou pire, qui pourrait vous tuer. Pour vous aider, voici une liste de 7 aliments... ...
